編按：人體腸道有約100兆個腸道細菌，這些細菌共同形成「腸道菌叢」；一旦失衡，不只容易腹瀉、便祕，還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究，從飲食、作息到日常習慣，教你怎麼養好菌，從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間，帶你從日常做起，養出健康腸道。
日期：2026-08-13
編按：寶雅(5904)完成股票面額「一拆十」，周一(8/10)恢復交易後股價立即亮燈漲停，開盤跳空衝上79.2元，約當拆分前的792元，盤中更有近3.4萬張買單排隊搶進，從高價股變身「銅板價」。股票「一拆十」是什麼意思？寶雅今年4月宣布將股票面額由每股10元改為1元，完成股票分割後，持股數量按比例增加，但投資人持有的股票總價值並不會因此改變。以拆股前7月29日收盤價720元計算，過去買進1張寶雅股票約要準備72萬元；拆股後，若以比例換算，1張所需資金約降至7.2萬元，讓原本需要較高資金才能買進的寶雅，對小資族而言相對容易入手，也有機會提升股票交易的流動性。寶雅一拆十後首日就漲停，現在股價還能不能追？年領股息超過400萬元、從2020年開始持有寶雅的存股達人周文偉（華倫），分享他對寶雅拆股後股價表現，以及「現在能不能買」的看法。
日期：2026-08-11
編按：包租代管龍頭兆基集團相關企業趙姬投資、寄居蟹管理顧問爆出財務危機，資金缺口估超過百億元，趙姬投資實際營運管理人林佑任目前已失聯。兆基董事長李建成提出以1.6萬張未上市股票抵債，但投資人並不買單，目前已有187人成立自救會。這場風波表面上是公司債兌付危機，但對包租代管產業而言，真正值得關注的問題，是當一家企業管理數萬筆租約、經手大量租金與押金時，背後承擔的現金流壓力與財務風險。包租代管業者的規模越大，是否真的代表越安全？
日期：2026-08-05
台股週五(7/31)大漲3186.45點，迎來歷史級別絕地大反攻，ETF更是「報復性大漲」，成交量前5名依序為主動統一台股增長(00981A)、主動復華未來50(00991A)、群益臺灣加權正2(00685L)、元大臺灣50正2(00631L)以及主動統一升級50(00403A)。其中，00685L一直是人氣王，在月初分割完成，由於是1拆分為24分割，成為市場上最便宜的台股正二ETF，00685L分割後價格便宜、流動性變好、管理費也最便宜，在大盤經歷連續3天大跌修正後，反而讓投資人有逢低布局的契機。00685L周五(7/31)漲幅18.23%、以10.83元作收，00631L則是以33.7元作收，漲幅18.75%。整體而言，台股正二長線投資上建議以部份資金，定期投入，不建議一次all in的方式；而短線上應避免盲目追價，較合適的策略是在指數回測季線、半年線附近支撐時，尋找籌碼進一步沉澱後的逢低佈局機會，分批佈局下半年主升段行情。理財達人艾蜜莉提醒，正2 ETF所追求的是「單日」兩倍，每天重新設定一次槓桿，吃進場位置，持有時間和退場紀律，相較之下比較適合短線高手集中火力、放大獲利。與「定期定額」的目的卻是相互駁斥的，提醒投資人投資前應再三思考，切勿盲目跟車。理財達人「股海老牛」也在臉書表示，00685L恢復交易了，1張現在「只要」1 萬多「實在好便宜」！但他也提醒，價格變的很可愛，但波動可沒有。股海老牛表示，分割就是把「貴鬆鬆」的好標的，變得「親民好入手」，讓更多人有機會上車。他點出分割4個重點，包括總價值不變、價格變便宜、張數變多、流動性提高，1張變24張，存股的心理滿足感直接拉滿。
日期：2026-08-02
00878最新一季（8月）配息多少才合理？0056、00878、00919今年配息同步增加，高股息ETF又重新成為市場焦點。尤其在股價上漲、配息提高之後，不少投資人開始關心：這波高配息能不能延續？00878下一季究竟要配多少，才算符合期待？
日期：2026-07-30
今周刊編按：美晶片股周一(7/27)帶頭下殺，主要是有外媒報導中國半導體產業傳技術突破，費半指數收黑 2.23%，創5月19日以來收盤新低，記憶卡製造商SanDisk股價暴跌 11.02%、SK海力士ADR也大跌7.47%，設備廠ASML首當其衝更是下殺超過8.42%。亞股周二(7/28)跟著血崩，日股一度重挫4%超過2000點，其中鎧俠暴跌超過18%，韓股更暴跌逾8%再次觸發熔斷機制暫停交易，台股最低來到41815.78點，重挫逾1818點、不只失守42000點也破前次低點。多家外媒報導，中國半導體產業接連釋出2項重大消息，1是記憶體晶片製造商長鑫存儲 (CXMT) 在上海掛牌首日股價飆升466%；2是中國傳出已開始生產自主研發的浸潤式深紫外光 (DUV) 曝光機。消息均指向中國晶片供應鏈加速本土化，引發市場重新評估全球記憶體與半導體設備產業的競爭格局。
日期：2026-07-28
SK海力士、三星電子及鎧俠(Kioxia)記憶體三雄即將公布最新財報，在市場對AI投資可持續性及記憶體長約可靠性的疑慮下，這幾份財報將成為檢驗巨頭在這一輪周期中獲利能力的試金石。台股記憶體股包括南亞科(2408)、華邦電(2344)周一(7/27)又再度下殺逾2%，力積電(6770)、旺宏(2337)跌幅更超過4%近半根跌停板，顯見在韓國重量級記憶體財報公布前，市場信心相對保守。 SK海力士7/29公布第2季財報，執行長Kwak Noh-Jung預料，為滿足AI快速增長的需求，記憶體晶片供應緊張局面將持續到2030年以後。
日期：2026-07-27
全球人工智慧（AI）需求持續升溫，帶動台灣科技產品出口與經濟成長大幅攀升。前《彭博社》（Bloomberg News）記者何貴森（Chris Horton）近日撰文指出，台灣今（2026）年第1季經濟成長率逼近15%，再現昔日「亞洲四小龍」榮景；與此同時，美國對台灣科技產品需求快速增加，台灣對美出口更已超越對中國出口，反映近2任台灣總統降低對中依賴的經濟政策已逐漸奏效。
日期：2026-07-25
近期台股經歷劇烈震盪，行情出現大幅波動，7/17創下台股最大跌點2953點之後，連續3個交易日回彈了2179點，眼看就要把上個禮拜五大跌的近3000點給補回來，台股真的穩了嗎？技術分析專家朱家泓在《理財達人秀》節目中即表示，大盤在上周五跌破月線與支撐後，多頭趨勢已經改變，別因為短線大漲而過度放鬆警戒「現在叫做空頭反彈」，在資金佈局上，必須明辨大盤的關鍵指標，並嚴守搶反彈的紀律。
日期：2026-07-24
短延時強降雨持續轟炸！連日午後西半部地區及部分山區有局部短暫雷陣雨，這樣的降雨型態將持續到何時？吳聖宇說，周三(7/22)過後，隨著太平洋高壓增強西伸，午後熱對流降雨的範圍會逐漸縮小，天氣趨於穩定。天氣有多炎熱？國立臺灣大學大氣科學博士林得恩說，炎熱的天氣可能持續兩周，各地普遍有32~35度高溫，部分地區溫度更可能飆至36度以上，提醒民眾務必多補充水分，留意防曬。7月下旬還會有颱風生成嗎？是否會直撲台灣？還有機會放颱風假？天氣10日報帶你搶先看！
日期：2026-07-21
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