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德國推法定資本年金應對退休潮
金融

德國推法定資本年金應對退休潮

德國退休金改革揮別傳統的高保費、低給付拉鋸,導入個人資本帳戶與全球分散投資,讓全民分享長期資本報酬。

日期:2026-09-17

百年光陰的島嶼風土 —「輝室pān-toh」在靜謐老屋寫下當代飲食新檔案
美食旅遊

百年光陰的島嶼風土 —「輝室pān-toh」在靜謐老屋寫下當代飲食新檔案

台北城南的巷弄隱著一種不張揚的深邃。推開「輝室 pān-toh」的大門,彷彿踩進凝結時間的琥珀。這棟建於一九三五年的日式和洋折衷建築,曾是台灣首位台籍司法院長戴炎輝的故居。百年前,戴院長便是在這方靜謐空間裡,點著溫涼的燈,梳理兩萬多件清代《淡新檔案》的法學脈絡。如今原版木造書櫃猶在,只是翻閱歷史的雙手,換成了在爐火間轉譯台灣風土的料理人。

日期:2026-09-17

停扣006208、00692,換存0050「再加碼這1檔」!她7年滾出1300萬:每月存股1萬怎麼買?10年績效差多少?算給你看
ETF

停扣006208、00692,換存0050「再加碼這1檔」!她7年滾出1300萬:每月存股1萬怎麼買?10年績效差多少?算給你看

0050幾乎已經是台股市值型ETF的代名詞,涵蓋台股市值前50大公司,光是這一籃子股票,就吃下約8成上市市值。既然如此,還有必要再多買一檔0051嗎?理財YouTube頻道「懶錢包 Lazy Wallet」近期調整定期定額策略,她把投資7年、滾出1300萬的006208、00692停扣,改買0050外,也加入元大中型100(0051),目的就是把市值覆蓋率拉高到近92%,同時降低台積電在整體投資組合中的占比。不過,分散真的值得嗎?如果按照她提出的「0050占88%、0051占12%」配置,和單押0050相比,過去10年績效到底差多少?每月只有1萬元,又該怎麼分配?以下一次算給你看。

日期:2026-09-17

40歲存400萬也敢退休?他受夠看主管臉色、樂過「極簡生活」:明明一直花老本,如何3年滾出650萬?
退休

40歲存400萬也敢退休?他受夠看主管臉色、樂過「極簡生活」:明明一直花老本,如何3年滾出650萬?

退休金存多少才夠?當有人拚命存養老金,日本一名上班族40歲存到2000萬日圓(約合新台幣400萬元),就決定離開職場。他不追求奢華生活,過著「吃超市折扣品、出門靠騎單車、休閒就看書散步」,用極簡生活換回自己的時間,過著他真正想要的日子。

日期:2026-09-17

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎
健康

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。

日期:2026-09-16

居家照護最重要的心理準備
健康

居家照護最重要的心理準備

多數接受安寧照護的病人希望在家善終,但回家從來不只是返家休養。面對抽搐、喘促、出血等突發狀況,家人的心理準備與共識,往往比醫療處置更關鍵。

日期:2026-09-16

把民眾當傻瓜騙  低手問A答B鐵翻車
職場

把民眾當傻瓜騙 低手問A答B鐵翻車

二○一一年,哈佛學者羅傑斯研究揭露,群眾很容易被巧妙的答非所問牽著走。同樣是問A答B,雷根用幽默化解年齡危機,霍華德卻迴避過頭釀尷尬災難,差別究竟在哪裡?

日期:2026-09-16

穩硬體龍頭、搶AI入口、守中國市場 蘋果新摺疊機登場  解讀特納斯三大戰略
科技

穩硬體龍頭、搶AI入口、守中國市場 蘋果新摺疊機登場 解讀特納斯三大戰略

傳聞近十年的摺疊iPhone終於亮相,肩負著鞏固硬體龍頭地位,以及穩住中國市場兩大任務。硬體出身的蘋果新任執行長特納斯,如何在美中競爭下領導蘋果前進,也值得關注。

日期:2026-09-16

黑手變科技黑馬系列1一誰是下一個川湖?鴻勁、巧新、上銀...精密製造的逆襲!台廠1優勢是關鍵
傳產

黑手變科技黑馬系列1一誰是下一個川湖?鴻勁、巧新、上銀...精密製造的逆襲!台廠1優勢是關鍵

機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。從伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-16

美光祭史上最高獎酬 台灣工會盼改革分紅制度 罷工議題牽動半導體供應鏈
科技

美光祭史上最高獎酬 台灣工會盼改革分紅制度 罷工議題牽動半導體供應鏈

美光近期祭出史上最高的百萬元獎金,仍無法與台灣工會達成共識,勞方期望改革分紅制度,彌補與韓國同業的薪資落差,資方則需兼顧美商薪酬規範與龐大的擴產需求。

日期:2026-09-16