台上，無毒教母譚敦慈熟練示範拉筋動作，一邊對台下滿座聽眾叮嚀：「健康其實真的很簡單！」讓2026張榮發藝術季講座現場氣氛熱絡非凡。面對近期鬧得沸沸揚揚的「馬鈴薯之亂」，她不僅帶來貼近日常的食安解方，其中一句「馬鈴薯有苦味一定要吐掉」，也讓民眾驚覺原來日常習慣暗藏風險。接著更直接點破許多人的保存誤區，從如何讓馬鈴薯乖乖不發芽，到連銀髮族都能輕鬆實踐的「佛系減肥術」。她用自己多年生活經驗分享各種健康小撇步，從洗菜、控糖到減肥習慣，都是貼近日常的實用招數，也讓不少聽眾邊聽邊點頭、忙著記筆記，專家與民眾零距離交流。
日期：2026-05-12
連接新北市淡水與八里的淡江大橋將於5月12日正式通車，由於新橋縮短約15公里路程，預計可節省約25分鐘車程，並分散關渡大橋及台2線車流。新北市政府警察局交通大隊指出，淡江大橋採汽機車分流設計，設有汽車快車道、機車專用道及慢車與人行步道，通車初期在兩端重要路口加強交通疏導，並針對假日觀光車潮對大貨車實施分時段管制及科技執法，稍早也公布相關規定。
日期：2026-05-12
編按：IC設計龍頭聯發科(2454)即便被列處置股「關禁閉」，依然擋不住多頭氣勢，周一盤中（5/11）展現凌厲攻勢，股價一度拉升至3985元，再度刷新歷史新高紀錄，漲幅超過9%。收盤漲幅收斂至3880元，成交量逾7,900張。
日期：2026-05-12
編按：作者朱彥奎把上班族時期存的4千萬韓元（約合新台幣80萬元）存款全都投入創業，做過出租攝影棚、和YouTube頻道等事業，但創業路並不順，曾一夕之間面臨5億韓元（約合新台幣1千萬元）的營收全數歸零的慘況，甚至不得不變賣2棟房產來籌措現金。但也正是這段經歷，讓他培養出一套「含著金湯匙」的體質和思維，最終在30多歲達到財富自由、身價上億，2025年在首爾擁3棟房產。作者強調，只靠月薪，永遠無法累積財富，為了改變人生，就得學會理財。因為薪水，是用人生時間換來的報酬。只要擁有穩定的現金流，就算上了年紀，依然能活得從容、有尊嚴。
日期：2026-05-12
「誇張！現在不論在哪裡，連上廁所都聽到有人在討論股票，會不會是”擦鞋童理論”出現，要趕快出場的訊號？」
日期：2026-05-12
有位網友在Threads分享，他申請了租屋補助，領了3年、將近8萬元的租屋補助，卻收到公文說他租賃的地方不是住家用稅率，不符合作業規定，因此要追繳過去已經發給他的租屋補助。
日期：2026-05-12
搭火車注意！台鐵公司7月1日起大改點，共計653列次列車將調整行車時刻，當中調整5分鐘以上班次合計有313列次，新時刻表將於5月11日在台鐵公司官網、「台鐵e訂通」App及各車站公告，並自5月12日起開放團體訂票，6月3日起開放一般旅客訂票。
日期：2026-05-11
「職安法職場霸凌專章預計7月上路，但我觀察我們公司各級主管言行，似乎跟你的文章提到的職場霸凌行為樣態很相似，跟他們勸告卻怎麼講也講不聽，請問我應該如何幫他們劃紅線，以免他們被申訴職場霸凌？」一位製造業集團人資長焦慮地打電話跟我抱怨。
日期：2026-05-11
受惠於AI光通訊需求爆發、低軌衛星成長等利多，穩懋(3105)股價從去年5月11日最低點74元，到今年4月最高漲到637元，漲幅高達7倍。謝金河在《數字台灣》節目中邀請穩懋董事長陳進財、穩懋資深協理黃智文。謝金河表示，他和陳進財認識超過30年以上，「我們是老朋友了，我對你非常敬佩。陳董是會計師出身，跟南僑陳飛龍和味全淵源都很深。」他表示，穩懋在博達葉素菲事件後，陳進財說服葉國一，讓穩懋另起爐灶，將它經營起來，「你也算經營之神，一家公司瀕臨破產倒閉，能夠讓它再起。」
日期：2026-05-11
面對中共與日俱增的威脅，中國國民黨、台灣民眾黨5/8聯手否決規模1.25兆元行政院版「軍購特別條例」，僅通過7800億元藍白版，砍掉的4700億元中，包括20餘萬架無人機等軍備建置經費。前美國副國家安全顧問博明（Matt Pottinger）直言，台灣須有「主動打擊」（offensive strike）能力，不能只靠飛彈等武器被動攔截、防禦。他表示，台灣應該建立如豪豬般有利爪的抵禦能力，而嚇阻的意義在於除了自身要有防衛能力，「同時也須展現自我捍衛的決心」。博明示警，烏克蘭在戰事中不斷調整無人機技術，台灣卻還在討論3年後採購哪些武器。他表示，自己對台灣政治人物常說要和中國談判「沒有意見」，但應先打造足夠國防能力，才能持續迭代更新，台灣應效仿烏克蘭創新生態體系，而非單純仰賴傳統軍購。
日期：2026-05-11
