編按：2025年台積電漲幅40％，很可觀？信驊143％，還有92檔漲幅更勝台積電。作者王仲麟，東海大學國貿系畢業。1997年退伍後，聽學長分析，聯電比台積電更具優勢，在120元時買進3張，結果不到半年便以60元認賠出場。當時聯電的營收比率沒問題，財報也非常漂亮，他以為買到成長股，結果反而接了刀子。這次經驗雖慘痛，卻讓王仲麟決定用更系統化的方式找出讓股票大漲和大跌的理由。之後他進入大穎集團擔任採購專員，當年塑化業界流傳著「北台塑、中大穎、南奇美」的說法，大穎可說與台塑跟奇美媲美比肩。幾年後卻因急於擴張，資金無法調度變成「地雷股」。他當時的任務之一，是負責讓公司順利下市，為了達成任務，他開始鑽研股票與金融運作機制，長達兩年的訓練，讓他養成一眼就能看出一家公司的危機與獲利機會。這兩段經歷讓他發現，一家公司目前股價雖然好，但沒有獲利了結的長抱，就會把績優股抱成地雷（像是大穎），於是他研發出「慣性操作法」，取代有獲利就長抱的觀念，讓他在38歲時就財富自由，提早退休。
日期：2026-04-02
以自家養野生酵母為發酵種的烘焙技藝，流行全台，其中，「酸種」是被運用最廣的酵母種之一。若是單純配合不同麵粉製作成酸種歐式麵包，可以當作主食、搭配料理；和有糖、油、蛋配方的可頌、丹麥麵包搭配，就變成了點心；美式切片披薩也能以酸種發酵，提升口味層次、讓披薩更美味。
日期：2026-03-31
編按：健康壽命有多長，看「膝蓋」就知道！日本膝痛權威黑澤尚醫師指出，健康膝蓋、走路能力影響晚年的生活品質，保持膝蓋活力、多步行和適度運動，不僅能預防跌倒與臥床，也能延長健康壽命。從單腳站立體操、核心訓練，到居家扶桌踏步，都有助強化膝蓋。健走時避免坡道、階梯，以不痛為原則，先做伸展操、量力而行，並公開健走到100歲的6大守則。疼痛劇烈時，黑澤尚醫師獨創「襪子體操」能緩解不適。膝蓋健康，才能自在走路、保持自主，延長健康壽命。
日期：2026-03-31
編按：本書作者比爾．柏金斯是身家超過1億2千萬美元（約合新台幣38億元）的對沖基金經理人，他提倡「別把錢留到死」，認為死前財產歸零，是最聰明的財務策略。柏金斯的父親臨終時，每晚住院就要自付5萬美元（約合新台幣160萬元），讓他領悟：就算存醫療費、靠呼吸器延命，再多存款，也撐不了幾天。與其把錢留到生命最後，不如把錢花在維持健康、提升生活品質、享受人生。
日期：2026-03-27
過年期間到土耳其旅遊，回到家第三天，中東就開火了，有一種「剛離開現場，歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史，五六百年前，往亞洲陸路貿易中斷，其中鄂圖曼土耳其算是主角之一，隨後開啟了大航海時代。
日期：2026-03-16
伊朗這一局和委內瑞拉不一樣！2026年元月3日深夜，川普派出三角洲特種部隊突擊總統官邸，並活捉馬杜洛夫婦！美國迅速指副總統羅德里格茲接任，迅速掌握委內瑞拉政局，這是一次完美的斬首行動。
日期：2026-03-11
前台北市長柯文哲涉京華城案，將於3/26下午宣判，柯文哲妻子陳佩琪週五(3/6)上廣播節目時指出，3/24是長子柯傅堯東京大學博士班畢業典禮，因此正考慮向法院提出申請，盼能暫時解除柯文哲出境限制。前民眾黨幕僚、政治評論員吳靜怡則是在社群平台上提出質疑。她指出，柯文哲一家人就是無視人間律法，偏偏要挑一審宣判前兩天提出出國申請。明明柯傅堯之前就已經在家跟一家人吃飯，她以調侃語氣留言：「宣判前兩天要出國？有包含橘子嗎？」相關言論也在網路上引發討論。
日期：2026-03-06
回顧近 3 年的數據，0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%，這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年，0050 的年化報酬率大約是 21.79%，這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF，但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後，也紛紛調整投資組合，希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫，也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高，甚至可能出現過度樂觀的情形。
日期：2026-03-06
台灣許多民眾選擇不婚不生，讓少子化問題已然成為國安危機；台北市長蔣萬安週三（2/25）在市政會議裁示，台北市將領先全國，讓家中有12歲以下孩子的育兒爸媽，只要企業不減薪的情況下，家長每天可以減少1小時工時，減少的工資將由市府提供8成補助。「育兒減少工時計畫」何時上路？蔣萬安說，從3/1開始，讓家長重新拿回生活的主導權，有彈性的安排職涯和育兒的步調。勞動局說明，此項計畫須為登記於北市的事業單位，且勞工設籍台北市，父母就可延後1小時上班或提早1小時下班。至於補助金額多少，將補助雇主在受僱者於計畫期間，減少工時對應薪資的8成，而每名受僱者最高補助為15000元，每家事業單位的總補助上限為10萬元。對於北市推動「日減1小時工時、市府補8成工資」一事，在社群媒體上引起廣泛討論，民眾看法兩極，一派認為「反正先做，給中央和其他縣市壓力」、「身為父親的確有感」；也有一派認為「不如1個月給2天彈性休假」。
日期：2026-02-25
過年紅包包多少？2026紅包行情大家都好奇，因為對很多小資族來說，其實是一種隱形壓力。不是不想包，而是每到農曆年前，腦中總會冒出一連串問號：「是不是要比去年多？」「別人都包多少？」「會不會包太少被說小氣？」但現實是，薪水沒有年年大漲，紅包卻好像只能往上加，最後變成——紅包還沒包完，年終就先蒸發一半。如果你也有這種感覺，這篇文章就是為你準備的。我們不談誰包最多、誰最大方，而是回到一個更實際的問題：紅包怎麼包，才能不失禮，也不讓自己破財？
日期：2026-02-15
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