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60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機
健康

60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機

以下這個實際案例,請幫我看看這位賣水果大哥「做錯了什麼」?新竹竹東有一位60幾歲的大哥病患,他平常的工作就是在傳統市場賣水果。水果攤販通常都有一個特色,那就是,賣不完的水果都會帶回家自己吃。不僅如此,吃不完的,還要每天請太太打成果汁當早餐喝,難怪他的血糖9年多來總是控制得很不理想,「高血糖問題」嚴重到腎功能只剩下一般人的一半。

日期:2025-07-10

無情輾壓00929、00940,月配王00961首發年化15%!最後買進日7/15,現在該進場?優缺點一次看
ETF

無情輾壓00929、00940,月配王00961首發年化15%!最後買進日7/15,現在該進場?優缺點一次看

編按:成分股和00919重疊度高,被稱為月配版00919的00961(FT台灣永續高息)日前宣布首度配息0.115元,年化殖利率高達14.89%,引起市場關注。高配息也引發股民搶進,近期日均成交量突破萬張大關,單周受益人數暴增18%,穩居冠軍寶座。

日期:2025-07-10

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事
退休

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事

不少人對「退休後移居山林」抱有浪漫幻想,渴望遠離都市喧囂,擁抱自然與慢生活。但這條看似美好的道路,真的適合每個人嗎?

日期:2025-07-10

連0056都撐不住,00919會降息?大賣長榮自拆招牌,「金融股化」拉警報...高息ETF恐退燒的致命關鍵
ETF

連0056都撐不住,00919會降息?大賣長榮自拆招牌,「金融股化」拉警報...高息ETF恐退燒的致命關鍵

高息ETF時代可能跟長榮海運(2603)一起落幕?

日期:2025-07-09

「1元台幣兌5日圓」匯率升到夢幻價,搶買日股史上最甜時機!達人授教戰祕笈,11檔存股口袋名單曝光
全球股市

「1元台幣兌5日圓」匯率升到夢幻價,搶買日股史上最甜時機!達人授教戰祕笈,11檔存股口袋名單曝光

過去投資人多以基金或ETF參與日股,近年複委託交易熱,可關注具中長線潛在報酬的優質標的。而台幣兌日元匯率升破夢幻價,此際更是利用便宜日圓布局日股的好機會。

日期:2025-07-09

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門
科技

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門

(今周刊1490)AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。

日期:2025-07-09

高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」
退休

高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」

我有一個朋友,是我心中最佩服的「退休人生教科書」。

日期:2025-07-08

暖神凱哥觀察焦點》指數不膽小,人心才是震源?從納指回測看台股籌碼清洗術
聰明理財

暖神凱哥觀察焦點》指數不膽小,人心才是震源?從納指回測看台股籌碼清洗術

台股頻頻有人喊空,是不是又到了「自己嚇自己」的時刻?凱哥觀察指出,在大而美法案催化下,美國科技股屢創新高,但短線未見量能,技術面或將回測支撐。反觀台股小破五日線,市場對地緣政治、地震預言的過度解讀,反倒成了主力換手的好藉口。

日期:2025-07-08

7/5預言大地震倒數?專家看末日:板塊中央不可能強震!氣象署避難SOP、實體、虛擬避難包一次看
生活消費

7/5預言大地震倒數?專家看末日:板塊中央不可能強震!氣象署避難SOP、實體、虛擬避難包一次看

日本漫畫家龍樹諒(竜樹諒)在作品《我所看見的未來》預言7月5日將發生大地震,並引發海嘯,恐波及台灣、菲律賓等國家,雖然她事後又出新書否認,但引起台日民眾的恐慌。中央氣象署周五(7/4)也特別藉由此網路議題,分享海嘯逃生避難4守則,呼籲不管預言有沒有成真,民眾都應該提前學習,做好準備。針對相關網路訊息,《台灣事實查核中心》日前也訪問相關領域專家學者,中研院地球科學研究所副研究員黃信樺指出,海板塊中央很少發生地震,不太可能如預言所說,造成毀滅型的海嘯。中央大學水文與海祥科學研究所教授吳祚任也以地球科學的角度分析,菲律賓海板塊中間僅有2座火山,沒有產生巨大威脅的條件。

日期:2025-07-04

花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟
職場

花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟

編按:從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 慧光法師,也是書中的引路人──光師父是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。在富裕之島台灣多年後,決定到亞洲最貧窮的國度。  光師父說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」你曾經問過自己,生命的意義究竟是什麼嗎?是否在追逐成功的路上,感到迷失或困惑?王文靜的新書《回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話》透過一場由迷轉悟、生命的68問,陪伴你度過生命中不同的課題:谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂。

日期:2025-07-04