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他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖
健康

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖

編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。

日期:2026-04-15

台股3萬7新高,00940抱2年只賺7%...股價重返10元該跑該留?達人4個數據拆解:年化配息5%up其實不差
ETF

台股3萬7新高,00940抱2年只賺7%...股價重返10元該跑該留?達人4個數據拆解:年化配息5%up其實不差

編按:曾經轟動台灣股票市場、引發「00940之亂」、創下史上最高募集人數與金額的傳奇ETF——00940 元大台灣價值高息ETF,今天(4/15)隨著台股衝上 3 萬 7,000 點新高,再度重返發行價10元。00940 募集熱潮席捲全台,最終在掛牌前,就創下 70 萬 8,368 位受益人、1,752 億元基金規模;如今上市滿 2 周年,股東人數已降至 45 萬人、規模 790 億元,而且從趨勢來看,尚未看到止穩跡象。財經Youtuber 懶錢包針對 00940 上市兩年來總成績做出完整解析,對於手上的 00940 不知該續抱還是快落跑?本篇必看。

日期:2026-04-15

港媒稱「台灣經濟太好,影響香港家庭」,謝金河估今年出口有望超車港日,批有人彎腰屈膝祈求對岸讓利
國際總經

港媒稱「台灣經濟太好,影響香港家庭」,謝金河估今年出口有望超車港日,批有人彎腰屈膝祈求對岸讓利

我被這個標題嚇了一跳!今天早上起床看到香港信報的新聞點評,信報財經網的專欄作家高天佑寫了一篇文章,標題是這樣寫的:「台灣經濟太好,影響香港家庭」,看到這個標題引發我的高度興趣,立即點擊看看他在說什麼?

日期:2026-04-15

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?
傳產

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?

(今周刊1530)台泥董事長張安平,自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥,帶著它擴張、轉型至今。終於,他也累了。去年一場私會,張安平準備對辜仲諒透露交棒意願,而近日,震撼彈終於落下,辜仲諒成了台泥最大股東,劍指董事。

日期:2026-04-15

甜寵古裝劇夯!Netflix為何能精準推薦你喜歡的劇?從「統計學」揭開背後真相
行銷

甜寵古裝劇夯!Netflix為何能精準推薦你喜歡的劇?從「統計學」揭開背後真相

編按:武安侯魅力無法擋,《逐玉》話題持續延燒!但追劇的同時也讓人好奇,為何Netflix總能推薦符合個人喜好的內容呢?事實上,平台並非真正「認識」你,而是透過巧妙的統計資訊,找到你和熱播劇的「相關性」。

日期:2026-04-15

汽車配件智慧電子聯合展吸80國買主!中東戰火推升鋁價油價…黃志芳樂觀看待:電動與氫能車更獲重視
國際總經

汽車配件智慧電子聯合展吸80國買主!中東戰火推升鋁價油價…黃志芳樂觀看待:電動與氫能車更獲重視

「360° MOBILITY Mega Shows」周二(4/14)於南港展覽館一館開幕,匯聚來自16個國家與地區、近900家廠商參展,展示各種移動解決方案。 貿協董事長黃志芳指出,台灣汽車產業去年產值高達5000億元,汽車零配件出口則是2146億元,雖然受整體地緣政治影響較前一年略有下滑,但仍是我國非常重要的主力產業。對於中東衝突對鋁價造成衝擊,黃志芳認為,這短期內雖可能提高電動車製造成本,但長期來看,中東戰爭反使各國因油價高漲及地緣政治不確定性,重新重視永續與節能,反而讓電動車、氫能車重獲重視。

日期:2026-04-14

台灣賭贏了、日本也沒輸:台積電到熊本投資背後需要知道的3個問題
科技

台灣賭贏了、日本也沒輸:台積電到熊本投資背後需要知道的3個問題

「這部電影用世紀的賭注做為片名,非常特別。如今看結果,是不是代表台灣賭贏了,但日本賭輸了?」上周與台灣半導體發展紀錄片《造山者》導演蕭菊貞、好朋友野嶋剛,一起參與從東京、名古屋再到熊本的五場電影放映及映後座談。在東京,安排了日本眾議院及台商協會播放,名古屋則有市長全程參與,昨天(4/12)到熊本,今天(4/13)晚上再回到東京的早稻田大學。

日期:2026-04-13

美伊戰爭戰況/談判21小時未達協議,癥結點曝光…范斯:美國已提最終且最好方案,伊朗拒絕接受
國際總經

美伊戰爭戰況/談判21小時未達協議,癥結點曝光…范斯:美國已提最終且最好方案,伊朗拒絕接受

今周刊編按:美伊周六(4/11)下午在巴基斯坦首都伊斯蘭馬巴德展開談判,雙方依然在荷姆茲海峽通行上意見分歧,美國主張立刻開放,伊朗則堅持必須達成最終協議才會開航。歷經長達21小時的談判後,美國副總統范斯周日(4/12)表示,美伊尚未達成協議,主要癥結點在於伊朗拒絕放棄核計畫。范斯表示美方已給予伊朗「最終且最好的提議」,而且在談判中相當彈性,但伊朗拒絕接受美方條件。范斯表示美伊談判已結束,「我們將在未達成協議的狀態下返回美國」。

日期:2026-04-12

他曾救好友「雞屎」回家!跑山獸收10萬找山友挨批賞金獵人,謝金河直呼太沉重、善念終會被看見
生活消費

他曾救好友「雞屎」回家!跑山獸收10萬找山友挨批賞金獵人,謝金河直呼太沉重、善念終會被看見

在善念與邪念之間!這幾天,為了一椿搜救事件引起的風風雨雨,這個事件的主人Petr Novotny,他來自捷克,這次為了東卯山搜救收了10萬元,引發一位救難協會的林姓教官質疑他是「賞金獵人」,於是在網路上引來熱烈討論。今天台北捷兔在平湖的跑步,沿途大家都在說他!大家都為他抱不平。

日期:2026-04-12

115年(2026)勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!勞保健保費自己負擔多少一次看
勞保勞退

115年(2026)勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!勞保健保費自己負擔多少一次看

115年(2026)勞保、健保、勞退級距及負擔金額總表出爐!2026年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為29500元,勞就保費率12.5%,本文秀出2026年勞保投保薪資級距,及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保等社會保險,投保級距可是大不相同,115年(2026)勞保投保薪資級距,包括勞保、健保、勞退保費對照表,自己負擔多少一次看!

日期:2026-04-08