當代社會生活步調日益加快，長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品，以及飲食失衡等因素，導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。
日期：2025-06-26
Walking into Oxford, Finding Myself Again.走進牛津，彷彿在深夜裡遇見蘇格拉底。牛津不只是知識的殿堂，更像一座靜謐的哲學舞台，讓人重新審視自己。這趟NUS EMBA的英國學段，四天的學習，像夜裡一場場深刻對話，讓我與自己重新相遇，重新和解。
日期：2025-06-26
編按：一位年僅40出頭就身價破億的企業家，他卻滿臉厭倦，身材嚴重走樣。雖然住在有花園雕塑、名畫和多部跑車的豪宅裡，相當氣派奢華，卻空蕩蕩沒人相伴。本書作者羅賓．夏瑪和富豪談了3個多小時，提到事業、生活、夢想、最大勝利和最深刻的痛苦等等，當話題聊到「家人」時，對方卻沉默，他嘆氣說：「這裡只有我一個人，和一組助理。沒有家人。沒有真正的朋友。相當寂寞。」作者藉由這故事強調，金錢只是財富的一種形式，有很多重要的東西無法用金錢買到，許多有錢的人其實卡在另一種「貧困」裡。用盡一生努力攀登這個看似很有成就感的巔峰，最終卻孤單登頂，其實沒有意義。
日期：2025-06-26
台灣職業籃球大聯盟TPBL台啤永豐雲豹昨天（6/25）宣布，與當家球星高錦瑋簽下7年長約，附帶旅外條款，高錦瑋隨即捐贈300萬元回饋陪伴自己長大的天主教善牧兒童之家。
日期：2025-06-26
全台大罷免將進入最後投票階段，7月26日進行首波24名國民黨立委和新竹市長高虹安的罷免投票。罷免團體週四（6/26）也召開記者會，公布將於7/4起展開為期16天的全台遶境活動，期待「大罷免大成宮（成功）」。聯電創辦人、罷免徐巧芯領銜人曹興誠表示，國台辦發言人朱鳳蓮公然警告台灣人不准去大罷免，大家可以看國民黨有多少言行和共產黨完全一致，朱鳳蓮要幫國民黨站台，更讓大家瞭解這次大罷免非常必要。此外，曹興誠也呼籲總統賴清德，在最後時刻可以出來跟罷團合體，「作為執政黨，立法院在中共手裡，你還能順利執政嗎？希望賴總統最後能站出來。」朱立倫26日出席活動時被媒體問到，怎麼看國台辦發言人朱鳳蓮聲援反罷免？朱立倫回應，「我想民進黨最開心，每次都用老共牌想打擊政敵」。要爭氣一點，告訴大家執政一年解決什麼問題，「沒出息的民進黨」。朱立倫說，會邀請立法院長韓國瑜、直轄市長、戰鬥藍發起人趙少康等重要意見領袖，來參與重要的反惡罷。
日期：2025-06-26
你也在關心高雄房價走勢嗎？想知道高雄房價會跌嗎？隨著台積電進駐楠梓、輝達與鴻海落腳高雄軟體園區，加上亞洲新灣區建設逐步到位，高雄房價這幾年熱度不減，連帶帶動蛋白區一路上漲。不只是產業發展，像捷運延伸、輕軌成網、鐵路地下化等交通建設，也讓高雄生活圈更便利。想知道高雄現在還有值得購買的區域？信義房屋帶你用專業角度深入解析，輕鬆掌握高雄房價最新動態！
日期：2025-06-25
全球首艘零碳排遊艇5月舉行下水典禮，高齡80歲的台灣科技教父施振榮瞄準淨零船舶大趨勢，喊出2026獲利目標，要用他的造船夢，為台灣創造下一個具有價值的產業。
日期：2025-06-25
許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾，因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路；但你可曾想過，其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」（Therapeutic Exercise ）選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動，或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調，物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員，亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期：2025-06-24
編按：很多人都會有的疑問：「我很努力工作，為什麼還是沒錢？」其實，努力不一定等於有錢。本書作者謝宗博指出，有一部實境節目《富豪谷底求翻身》，主角是億萬富豪格倫·斯登帶著一輛破卡車和100美元（約合新台幣3000元）的資金，挑戰在3個月從零開始，創立一家價值百萬（約合新台幣3000萬元）的公司。這個挑戰的最終結局是失敗。但他在90天內創造的企業，已經達到77萬美元（約合新台幣2247萬元）。斯登在結語中說：「永遠不要將付出的努力和產生的結果混淆，只有當努力帶來進步時，才能賦予其真正的意義。」因此，致富不是靠努力，而是提升認知和決策。
日期：2025-06-24
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