睡眠障礙怎麼辦？大家應該都有聽說過睡前運動、洗熱水澡可以助眠，但其實這些習慣反而會讓你失眠睡不著! 我今天特別整理了一些比較常見的睡眠障礙錯誤迷思，希望可以幫助大家在新的一年脫離失眠，擁有更好的睡眠品質。
日期：2020-02-05
她的作品，從二○一七年出版至今仍被談論不休。講述女性課題的小說所在多有，趙南柱的特別之處何在？ 她的創作之路，又是怎麼走過來的？
日期：2020-02-05
不管是出於宗教關係，還是考量身體健康、疼惜動物，或是想為地球盡一份心力，全球蔬食人口愈來愈多。現代蔬食滋味早已擺脫傳統素食印象，講究起食材本味，利用烹飪手法堆疊新口感，重視擺盤美感，連享用空間也走精緻路線，儼然引領一波新「食尚」風潮。你，跟上了嗎？
日期：2020-02-05
近年來，永和漢皇集團快速累積推案規模，建立起知名度，甚至跨出雙和區大舉獵地，其在土地市場無往不利，手上累積的土地愈來愈多，讓外界更想一窺擁有雄厚實力的雙和幫建商面貌。
日期：2020-02-05
把一個最簡單的問題拋向我們的內心深處，「你做這件事是興致勃勃，還是興致缺缺？」養成習慣去感覺，並順著你的感覺。多做些你內心深處回應「YES」，感到躍躍欲試的事，同時對那些你不感興趣的事放手。如此一來，你的人生和習慣的養成都會愈來愈順。
日期：2020-02-04
武漢肺炎疫情持續蔓延，美國政府已於2月1日宣布，國家進入公共衛生緊急狀態，禁止過去14天曾到過中國的外籍旅客入境；對此，中國外交部發言人華春瑩痛批美國「太不厚道」、「不斷製造和散播恐慌」。值得注意的是，中方這番強硬言論背後，其實已隱含了，中美關係可能進一步惡化的風險。
日期：2020-02-04
「你好，我是一個高中生，平時也有追蹤您，對您深感敬佩。因為我爸媽堅持不想讓別人知道他們是醫生，但是我想發文呼籲大家，可以請您代我發文嗎？ 謝謝您」我現在每天都收到很多有關疫情的訊息，有心情抒發的、有防疫建議的，大部分是焦慮的詢問，我實在無法一一回覆。當我看到這則訊息的時候，我本來也想「已讀不回」的。我跟大部分的大人一樣，陷入了這樣的思維：「你小孩子有什麼要呼籲的？」但是，突然我又覺得，不能讓這麼一位勇敢寫出這訊息的孩子失望....所以，我還是禮貌性的回了：「發什麼文呢？」結果，我看到這位高中生寫的文章，非常的感動！我答應代他發這篇文章，和大家分享～
日期：2020-02-04
最近大家應該看了很多文章，很多理財專家一面倒把當年SARS疫情拿來比照今年武漢肺炎，當作未來行情可能的漲跌參考。這類文章如雨後春筍冒了出來，害得我以為大家都流行複製貼上，怎麼寫的都大同小異？呵呵，若以老王個人看法，我認為如此簡單的對照法似乎過於簡單！要是投資是可以這麼輕鬆就把歷史重演，咱們就發明一個程式來拷貝操作不就好了，這市場還會有輸家嗎？
日期：2020-02-03
前陣子寫了篇文章用5W1H闡述『職志』，有些朋友表示淺顯易懂，但也有些人說雖然解釋得很清楚，要做還是有難度。這其實在我預期之中，因為從近年觀察和與人溝通中，我發現對職志的認知是一件事，接受並執行是另一件，阻礙人們全盤buy-in的因素主要有三個。
日期：2020-01-31
