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睡不好最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:睡不好共有240項結果
脹氣、胃痛、火燒心...40歲後胃老先衰?北京醫學世家傳人:每天這個動作3回合,降胃氣補中氣
健康

脹氣、胃痛、火燒心...40歲後胃老先衰?北京醫學世家傳人:每天這個動作3回合,降胃氣補中氣

氣學管理專家白雁老師說,脾胃是氣血之母,一個人如果脾胃功能失調,代表他失去了後天營養補給的能力,長期氣血不調和,不僅脹氣、消化不良、胃痛、胃潰瘍等問題隨之而來,還會讓一個人年過40就提前衰老。

日期:2020-07-23

股票只持有一年,報酬率可能從-40%到60%!投資新手該怎麼減少虧損可能性?最簡單的做法是...
台股

股票只持有一年,報酬率可能從-40%到60%!投資新手該怎麼減少虧損可能性?最簡單的做法是...

股市大跌了!所以我們應該勇敢加碼!如果你這樣想那就大錯特錯了。為什麼?你先想想這2個問題的答案。

日期:2020-07-15

翻來覆去1小時仍睡不著?睡眠專家:做3件事讓睡意來敲門
健康

翻來覆去1小時仍睡不著?睡眠專家:做3件事讓睡意來敲門

好不容易一切就緒,躺在床上,望著天花板許久,周公就是不願來訪。有時是無法入睡,有時是睡到一半醒來,上個廁所,就再也回不去了。這時,是要拚到底、硬躺到睡著,還是乾脆起床?

日期:2020-07-01

汗很大顆、有味道...流錯汗是生病前兆!日本汗博士教你5個方法判斷:你流的是好汗還是壞汗?
健康

汗很大顆、有味道...流錯汗是生病前兆!日本汗博士教你5個方法判斷:你流的是好汗還是壞汗?

出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一,汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號,要顧好身體代謝系統,我們絕對不能忽略排汗。

日期:2020-06-30

指揮中心成立140天,連開164場記者會!陳時中回顧歷程:每一個配合的台灣人,都是防疫英雄
政治社會

指揮中心成立140天,連開164場記者會!陳時中回顧歷程:每一個配合的台灣人,都是防疫英雄

指揮中心今(7)日表示,全球受COVID-19(武漢肺炎)疫情肆虐,臺灣仍有效且快速地因應及控制,使疫情對民眾生活的影響降至最低,今日依舊維持零感染案例。

日期:2020-06-07

金管會新人主政,朝野難得一致按讚 黃天牧:我會做我自己
金融

金管會新人主政,朝野難得一致按讚 黃天牧:我會做我自己

很少有一件財金單位首長任命案,能像新任金管會主委黃天牧一樣,獲得朝野一致好評。有立委甚至說,黃天牧是這次內閣改組中,民進黨政府打出的少數好牌。

日期:2020-06-04

暑熱難耐!中醫推薦「這一帖」消暑、補氣、抗發炎 3種人最需要
健康

暑熱難耐!中醫推薦「這一帖」消暑、補氣、抗發炎 3種人最需要

台灣夏天溽熱難耐,益氣養陰、清熱斂汗的生脈飲成為身體解暑、散熱的好良方,但其實生脈飲一年四季都能用,除了暑熱患者,氣陰兩虛的慢性疾病患者也能用來調理身體。

日期:2020-05-05

小護士解定存80萬買金融股,股災賠掉10多萬...散戶血淚教訓:台股上萬點,為什麽存股是錯的
台股

小護士解定存80萬買金融股,股災賠掉10多萬...散戶血淚教訓:台股上萬點,為什麽存股是錯的

前一陣子,幾年前曾經問我是否可以存股的學妹找我線上聊天,大意是這樣的:學姊,前2年有問你說我已經存到50萬,想要全部都去買金融股,那時你說要好好評估自己的風險承受度,還有留一筆緊急預備金,保好一份適合自己的人身保險,確定都規畫完善後再投資,又說我是新手,最好從定期定額0050還是00692開始。

日期:2020-04-15

鴻海、玉山金...股票發瘋下跌,這些不是大公司嗎?一個38歲股民淚訴:賠掉300萬血汗錢,我好後悔
台股

鴻海、玉山金...股票發瘋下跌,這些不是大公司嗎?一個38歲股民淚訴:賠掉300萬血汗錢,我好後悔

投資人去買股票即使是「長期投資」,難度雖然比短、中線容易一點,但也不是「隨便買隨便賺」。

日期:2020-03-20

更年期出現「熱潮紅」和「盜汗」?小心是癌症、甲狀腺或結核病上身!
幸福熟齡

更年期出現「熱潮紅」和「盜汗」?小心是癌症、甲狀腺或結核病上身!

近更年期和更年期不是女性會經歷熱潮紅、盜汗的唯一原因。其他因素包括甲狀腺疾病、感染和癌症;一些抗憂鬱的藥物和某些雌激素阻斷的藥物,像是用來治療乳癌的諾瓦德士錠(Tamoxifen),和治療骨質疏鬆的鈣穩定(raloxifene)都可能導致類似的症狀。夜間盜汗也與淋巴瘤及結核病有關。妳的醫護專業人員可以藉由詢問病史和一些血液檢查去排除像是甲狀腺疾病等醫療因素,幫助妳找出熱潮紅、盜汗的原因。

日期:2020-02-26