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骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

IG訂閱制來了!限動延長48小時、無痕看限動…每月69元解鎖哪些功能,Instagram Plus如何訂閱?
科技

IG訂閱制來了!限動延長48小時、無痕看限動…每月69元解鎖哪些功能,Instagram Plus如何訂閱?

繼LINE推出LINE Premium付費訂閱制後,各大社群媒體、通訊軟體也看準這波付費訂閱制的商機,Instagram率先推出「Instagram Plus」付費訂閱方案,每月支付69元就能解鎖7大付費功能,目前提供一個月的免費試用。IG訂閱制有哪些功能?Instagram Plus方案、優缺點一次看!

日期:2026-05-28

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」
理財

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」

編按:本書作者雷老闆(王韋閔)是投顧董事長及分析師,靠波段操作、深入研究產業趨勢,10年間把100萬元本金滾成1億元!他從法人業務經驗出發,透過開賓士接送客戶,換取與投資前輩長時間交流,累積難以量化的市場洞察。體悟投資核心不在選股,而在「水位管理」與風險配置,即使行情再好也需控制部位,並保持適度持股以掌握反彈機會。同時強調產業投資思維,需同步觀察上下游與同族群公司,以判斷資金流向,並以開放學習心態持續進化。

日期:2026-05-28

尚茂做什麼的?股價13→133元連拉24根漲停!瀕臨下市前起死回生...拆解最強妖股狂漲800%的可能劇本
台股

尚茂做什麼的?股價13→133元連拉24根漲停!瀕臨下市前起死回生...拆解最強妖股狂漲800%的可能劇本

2026 年 5 月 22 日,尚茂以 91.1 元鎖死漲停,寫下連續第 20 個交易日漲停的紀錄(編按:5/25、26、27、28繼續漲停股價來到133元)。從 4 月 24 日的起漲點 13.75 元算起,不到一個月,股價飆升逾 560%(至5/28漲幅已達867%)。這個數字擺在任何台股歷史紀錄裡都算得上罕見,更特別的是,整個過程幾乎沒有法人參與,每天成交量只有幾十、幾百張,委買卻掛著幾萬張等待進場。

日期:2026-05-28

「訊息發出去,變永遠不讀不回」尹崇恩給尹衍樑的一封信:以為我們還有時間…謝謝努力活撐起很多人的人生
情感關係

「訊息發出去,變永遠不讀不回」尹崇恩給尹衍樑的一封信:以為我們還有時間…謝謝努力活撐起很多人的人生

潤泰集團總裁尹衍樑離世,享壽76歲,長女尹崇恩在父親離世後,首次在社群平台發聲,她說,自己這幾天腦海裡一直浮現很多很小、很日常的畫面,原本以為,還有更多時間,可以讓您再多放心一點、再多驕傲一點。「現在才真正明白,有些訊息送出去後,真的會變成永遠不會回的簡訊,永遠停在未讀」。尹崇恩說,「媽媽會有我們陪著。我們也會一起,把您放不下的牽掛,好好接住」。

日期:2026-05-28

國巨(2327)大漲180%想追,股價700元不敢入手?卡位主動式ETF跟著吃肉...00991A、00981A選誰好?
ETF

國巨(2327)大漲180%想追,股價700元不敢入手?卡位主動式ETF跟著吃肉...00991A、00981A選誰好?

編按:國巨(2327)近期股價狂飆,自4月股價251元起飛,5/28收盤價已來到701元,漲幅超過180%,董事長陳泰銘身價也因此躍升,超越鴻海創辦人郭台銘,成為台灣新首富。只是,股價衝上700元附近後,許多投資人想追又怕買在高點。其實,除了直接買進國巨,也有投資人透過主動式ETF「間接卡位」這波被動元件行情。像00991A、00981A、00996A等主動式ETF,都因持有國巨而受惠,但持股比重、選股風格與績效表現仍有差異,又該怎麼選?

日期:2026-05-28

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它
ETF

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它

00878(國泰永續高股息)在5/19除息,本次配息0.66元,除息前一天股價27.8元,短短4天即在上週五(5/22)順利填息,收在28.27元,周三跟著大盤走勢,最高來到30.8元續創新高,讓不少存股族大呼過癮!00878股息將在6/12發放,面對股價除息後一路飆漲,好多存股族都想問:「00878股價現在還能買嗎」,存股達人說,為什麼00878這麼多人愛?原因其實很簡單:如果你的目標是5年、10年甚至20年的現金流規劃,那麼重點從來不是今天買還是明天買,而是有沒有開始買。

日期:2026-05-27

存股助理第801期—遠東新跌停,投資價值深入探討
個股深入分析

存股助理第801期—遠東新跌停,投資價值深入探討

遠東新(1402)今日(2026年5月27日)跌停板,以23.45元收盤。股票總市值計1255億元,本淨比來到0.53倍,更遠低於10年均線價29.49元。遠東新怎麼了?一家橫跨石化、紡織、水泥、電信、零售、不動產的大集團,而且締造出連續超過30年未虧損、且不間斷派發股息紀錄的公司,股價會落到這般田地,有必要好好來探討一番。

日期:2026-05-27

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改
職場

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改

很多老闆最近都在抱怨:「現在年輕人抗壓性太差。」「才講兩句就離職。」「以前我們被罵到哭,還不是咬著牙照樣做。」但問題可能不是員工變脆弱,而是時代早就變了。

日期:2026-05-27

面對晚期癌症  病、醫的兩難
健康

面對晚期癌症 病、醫的兩難

20年前一場車禍,讓建弘在鬼門關前轉了一圈,也換回一段平凡卻踏實的人生。過了10年癌症找上門,甚至轉移惡化,他面對更殘酷的提問:治療,究竟是延命,還是消耗活著的時間?

日期:2026-05-27