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喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼
健康

喝咖啡還是喝茶?50+女性容易骨質疏鬆,喝「這種飲料」反而加分:不只是生活儀式、還能強健骨骼

對許多高齡女性而言,來杯熱飲是生活中的一大享受,但近期的研究顯示,每天選擇喝茶或喝咖啡,可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學(Flinders University)公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中,分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示,有規律飲茶習慣的女性,其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性,這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」(catechins)的化合物,能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出:「即便只是骨質密度獲得微小的改善,也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。

日期:2026-05-17

紐時:川普鬆口對台軍售是談判籌碼,恐無限期延宕軍售!中國將台海緊張歸咎台灣,關鍵在川普是否相信北京
國際總經

紐時:川普鬆口對台軍售是談判籌碼,恐無限期延宕軍售!中國將台海緊張歸咎台灣,關鍵在川普是否相信北京

紐約時報報導,美國總統川普不諱言將對台軍售作為對中談判的籌碼,引發外界質疑美國對台支持。有專家指出,華府恐怕無限期延宕對台灣的140億美元軍售案,交換北京提供經濟利益;而川普似乎相信北京說法,將台海緊張大部分歸咎於台灣。

日期:2026-05-17

00405A可以買?配息、價格、成分股、上市時間…37歲「鐵帽子王」來頭不小!前10大持股為何沒想買台積電
ETF

00405A可以買?配息、價格、成分股、上市時間…37歲「鐵帽子王」來頭不小!前10大持股為何沒想買台積電

台灣ETF市場熱度持續攀升,多家投信業者接力推出目前最受市場矚目的台股主動式ETF。其中,在國內投信業者中發行ETF檔數最多的富邦投信,終於推出自家秘密武器參戰,於5/18展開00405A富邦台灣龍耀主動式ETF的募集,發行價格10元,上市日期將於官網公告。

日期:2026-05-17

00403A跌回10元「沒破發已有自救會」!散戶義勇軍14萬張認賠殺出…阮慕驊喊別當盤仔:1族群將成績效關鍵
ETF

00403A跌回10元「沒破發已有自救會」!散戶義勇軍14萬張認賠殺出…阮慕驊喊別當盤仔:1族群將成績效關鍵

全民搶買00403A,如今也要成立自救會了嗎?主動式ETF在台股市場掀起旋風,尤其統一台股升級50(00403A)5月12日掛牌上市,當天展現強大吸金能力,成交量418萬張,甚至出現5.57%溢價。網路上有股民後悔表示,自己當天買在10.74元,後來才發現00403A溢價超過5%,驚覺自己買貴了。而距離上市短短3天,臉書也出現「00403A自救會」社團,目前已有逾千名股民加入。台股週五(5/15)開高走低,早盤雖一度攻上42408.66點再創台股新高、大漲656.91點,但終場收41172.36點、下跌579.39點,跌幅1.39%。00403A也慘遭摜殺,雖然盤中觸及10.38元,但尾盤一度高掛13萬張委買單,最後一筆更摜進14.09萬張賣單,終場收在10元發行價,下跌0.24元、跌幅2.34%。財經專家阮慕驊指出,主動式ETF規模太大,小心變成另一個市值型ETF!阮慕驊分析,未來一個月記憶體族群股價表現將會是主動式ETF績效的關鍵之一。

日期:2026-05-16

115年會考/文昌帝君怎麼拜、說詞、供品?文昌廟孔廟地點、會考必帶物品必做的事…行天宮文具組發送中
教育

115年會考/文昌帝君怎麼拜、說詞、供品?文昌廟孔廟地點、會考必帶物品必做的事…行天宮文具組發送中

115年國中會考5/16(六)~5/17(日)舉行,不少考生認真念書之餘、也期盼「神助攻」。面對人生關鍵時刻,不少考生和家長都選擇去拜拜,尋求精神支持!台北市文昌宮自昨天(5/13)開始,連3天舉辦祈福法會。儘管是平日,依舊有大批家長帶著供品、制服准考證前來參拜。究竟文昌帝君怎麼拜?文昌帝君供品準備什麼?全台熱門靈驗的文昌廟、孔廟位置在那?還有考前準備、考試當天要帶去考場哪些東西,《今周刊》一文整理完整115國中會考完整攻略!

日期:2026-05-15

存股助理第796期—長榮第1季財報評析—獲利揚帆、股市海賊蠢動
存股池追蹤

存股助理第796期—長榮第1季財報評析—獲利揚帆、股市海賊蠢動

長榮(2603)2026年第1季EPS為3.84元,低於我們期望值的4.84元。投資人感到失望,今天股價重挫5.2%,收200.5元。然而,今天剛公布的上海集裝箱指數(SCFI)勁揚9.54%,突破2000點大關,來到2140.66點。加上旺季效應提早降臨,長榮第2至3季將出現運量與運價雙雙齊揚榮景。也就是說,獲利將再度揚帆。

日期:2026-05-15

買00981A、00992A多賺1倍,長期存股能取代0050?達人揭下半年「超額報酬」關鍵:0050+主動式這樣搭
ETF

買00981A、00992A多賺1倍,長期存股能取代0050?達人揭下半年「超額報酬」關鍵:0050+主動式這樣搭

編按:00981A、00992A、00995A...主動式ETF績效驚人,多檔今年已來報酬率已超過60%,甚至超過0050一倍。2026台股不斷挑戰新高,AI題材像是記憶體、CPO、PCB…輪動加速,主動式ETF挾著靈活布局優勢,是否真能撼動長期存股的被動神話?

日期:2026-05-15

群聯電子傳奇!潘健成26歲創業、9個月燒1600萬「支票簽到腳軟」...一度登上櫃股王,隨身碟小公司如何做到?
情感關係

群聯電子傳奇!潘健成26歲創業、9個月燒1600萬「支票簽到腳軟」...一度登上櫃股王,隨身碟小公司如何做到?

編按:家裡世代務農的馬來西亞僑生潘健成,19歲帶著父親籌得的12萬元來台唸大學;26歲與四位夥伴在簡陋的地下室創立群聯電子。從做隨身碟的小公司起步,群聯一路走過資金壓力、智財權官司、價格競爭、市場波動與經營重挫,最終站上全球科技與AI供應鏈的重要位置,市值一度躍升為上櫃股王。但今天看來理所當然的成績,從來不是理所當然。創業前10年,每一個階段都在考驗一家年輕公司能否繼續走下去;每一次挑戰,也都在逼迫一位創辦人做出選擇。那些當年沒有人看見、卻咬牙走過的時刻,也一步一步磨練出後來面對新一輪產業變局的判斷、膽識與韌性。這段真實歷程裡,有渴望,也有懷疑;有恐懼,也有承擔。有不被看好時的屈辱,有逆風前行的拚勁,也有在變局中不肯退讓的定力。

日期:2026-05-15

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」
職場

為什麼郭台銘、馬化騰不會每天喊自己忙死了?矽谷科技人:5個心態轉變「不忙反而更有成就」

該放掉的就放掉,不想爭的就不要去爭,不屬於你的問題就丟回給別人,每天各人自掃門前雪;如此「不忙」,説好聽是看得開或與世無爭,說難聽就是不長進與沒出息。

日期:2026-05-15

「你的孩子不是你的孩子!」朱敬一讀紀伯侖《先知》:一本平靜的智慧之書,文字本身就有繪畫意境之美
情感關係

「你的孩子不是你的孩子!」朱敬一讀紀伯侖《先知》:一本平靜的智慧之書,文字本身就有繪畫意境之美

紀伯侖的《先知》,是一本平靜的智慧之書《先知》當然是世界名著,但是我以前從來沒有讀過。農曆年前朋友寄來,到現在才有機會閱讀。太棒了!

日期:2026-05-15