編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
川普再次祭出關稅政策，對順差國施壓，造成國際股市劇震，各國爭相與美國談判。台灣暫定20％高於日韓，真正挑戰在於影響半導體與資通訊業的232條款，牽動台灣出口命脈與產業發展。
日期：2025-08-06
我最近在曾發表過兩篇文章，即使在暑假期間在我任教的系所也掀起一場討論。以下是兩位同事的看法。台灣在內部探討時，也可以參考美國學界的旁觀者角度。
日期：2025-08-06
我在華府智庫哈德遜研究所（Hudson Institute）邀請前美國中央情報局局長(CIA)，四星上將大衛·彼卓瑞斯（General David Petraeus）進行了一場對談，探討台灣可從俄烏戰爭中汲取哪些經驗。
日期：2025-08-04
西南季風持續影響，連日致災豪雨重創台灣中南部，多縣市如同泡在水裡，民眾都想問雨要下到什麼時候？氣象專家吳德榮指出，中南部週一將持續多雨，局部恐有致災性降雨，預計週三（8/6）起轉為晴朗炎熱的夏季天氣。天氣風險公司分析師薛皓天說明，預估在週三太平洋高壓增強後，這場雨會慢慢趨緩，下半週回到穩定的夏季型天氣。中央氣象署則是提到，週日晚間到週一西南氣流減弱，降雨逐漸趨緩，苗栗以南、澎湖、金門仍有局部大雨或豪雨，其他地區大多為多雲天氣，大台北地區及北部山區須留意午後雷陣雨。週一大台北地區、宜蘭及花蓮高溫約攝氏32至35度，中南部約28至30度，南部地區則約29至30度，8/5開始西南風帶來的降雨減少，太平洋高壓逐漸增強，8/6後各地將恢復穩定天氣。
日期：2025-08-03
美國總統川普決定對台灣輸美商品課徵20％關稅，主要經濟體中，台灣關稅稅率高於菲律賓、泰國、柬埔寨、印尼、日本、韓國、歐盟和日本。中經院院長連賢明周四（7/31）指出，面對川普關稅衝擊，台灣半導體產業這波前往美國發展、投資，除了應該把傳產也帶過去與國際接軌、投資，也應藉此培養台灣服務業，這塊正是台灣過去最弱的一部分，盼能一起帶動金融、法務等產業發展」。他說，現在台灣景氣可謂是「冰火兩重天」，有跟到AI的產業就發展非常非常好，沒跟上AI且又受中國傾銷影響的產業，就會非常慘。連賢明也提醒企業一定要有地緣政治相關的人才，才能面對當今國際變局。他直言過去「不要講意識形態、大家就好好賺錢」的時代已成過去，如今現實是「要賺我的錢，就要做我的人」。連賢明以韓國為例表示，美國聯邦眾議員外交事務委員會日前就有提到，韓國所謂的安全靠美國、經濟靠中國的「騎牆外交」態度，美國如今已經再也不能接受了。
日期：2025-08-01
從國會擴權法案開始，焦慮的政治素人陸續集結，發起驚天動地的罷免行動、匯集百萬張連署書，第一波投票對決落幕，對他們而言，罷免失敗並非等於終章，因為關心政治的種子已透過行動散播深植。
日期：2025-07-30
全台首波大罷免投票面臨全崩盤的結果，民眾黨主席黃國昌今（26）晚現身召開記者會，痛斥民進黨發動大惡罷，撕裂台灣社會，點名總統賴清德應立即出面向人民道歉；行政院長卓榮泰內閣應立即解散下台、全面改組；在大惡罷中扮演關鍵角色的民進黨團總召柯建銘「應知所進退」。
日期：2025-07-26
今周刊編按：726大罷免投票落幕，原先認為若藍營安然度過這次罷免，國民黨主席朱立倫可望角逐連任，不過目前傳出朱立倫及其團隊都已完成階段性任務。有黨內人士指出，國民黨組發會預定於30日向中常會提報黨主席選舉辦法與選舉時程規劃案，有關期程將仿照4年的主席選舉規劃，也就是9月投票、10月召開全代會交接。據傳國民黨主席選舉可能於本月30日中常會通過後公告，8月18、19日辦理候選人登記，並於9月27日辦理投票，至於配合新主席就職而召開的全代會，可能在10月25日或26日舉辦。朱立倫晚間現身召開記者會喊話，今天不是任何一個政黨的輸贏，而是台灣人民的大勝，「衷心期待，這場政治鬧劇到此為止，台灣不要再內耗了，賴清德總統應該站出來，衷心向台灣人民道歉」。
日期：2025-07-26
退休教師「葉霸」葉春蓮，是在這場大罷免浪潮中最堅定不移的領頭羊之一。她在726罷免投票前夕決定接受《今周刊》專訪，再度向全台灣民眾表達她對花蓮甚至台灣的擔憂與期待。葉春蓮強調「這次大罷免關係到台灣命運」，她呼籲所有花蓮人乃至全台各地民眾，都一定要回到戶籍所在地，投下「同意罷免」的一票，直言這關鍵性的投票，可以決定台灣的未來。
日期：2025-07-25
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