現代人有不少人都有睡眠問題，可能是入睡困難、半夜頻繁醒來，也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克（Kate Booker）接受《鏡報》（Mirror）採訪，她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議，為了達到「深層睡眠」的效果，最理想的睡眠時間，應該在晚上10點前入睡。
日期：2024-10-05
第5屆「蔡萬才台灣貢獻獎」在週五（10/4）舉行頒獎典禮，由《科學月刊社》以及《天下雜誌群》創辦人殷允芃獲獎，同時恆春半島第一位常駐眼科醫師陳雲址獲頒特別獎。在典禮前，富邦集團董事長蔡明忠被問到颱風假爭議則回應「大家應該要多點寬容」。
日期：2024-10-04
中國政府上周三端出幾項救市政策，導致上海、深圳與香港三地股市暴漲。總編提醒訂閱戶，千萬不要追高中概股，中國如果不對生產過剩與通貨緊縮兩種經濟陳痾對症下藥，這波行情將如同放煙火一樣曇花一現。
日期：2024-10-04
過去，在全球所處的社會裡，政治與經濟權力一直掌握在少數男性菁英手中，然而女性就是在兩性關係中屬比較依賴的角色嗎？那可不一定，新時代女性更重視對自我追求的價值認同。每個女性，都有權成為自己，女性在職場上的影響力愈見明顯，為這個世界創造歷史，發揮正向影響力。
日期：2024-10-04
美中貿易戰引發全球供應鏈重組，越南躍升亞洲崛起新星，而早在三十多年前，世界台灣商會聯合總會、協楊木業創辦人李天柒就慧眼獨具前往越南開疆闢土，如今不但建立自己的事業王國，更是在地台商中的領袖人物。在接任世總第三十屆總會長後，李天柒凝聚全球台商力量，對內關懷弱勢，對外透過經貿關係積極拓展國民外交。今年四月花蓮震災引發全球關注，李天柒立刻發動會員募款賑災，並將募得新台幣一千萬款項，全數捐給東華大學進行校舍重建。今年七月，李天柒率領世總第三十屆回國訪問暨投資考察團晉見總統，總統賴清德也對世總及台商長期扮演台灣與各國之間的橋樑給予高度肯定
日期：2024-10-04
台灣人瘋ETF，許多人甚至將它視為存股好標的，對於投資新手來說，ETF不但可以定期定額的方式進行，且對於資金來說也不會造成太大的負擔。以近年最夯的ETF來說，就有0056(元大高股息)、00878(國泰永續高股息)，以及台灣第1檔ETF 0050(元大台灣50)，還有後起之秀月月配00929(復華台灣科技優息)、00939(統一台灣高息動能)、00940(元大台灣價值高息)等。雖說如此，但投資理財有賺有賠，想要穩定的創造被動收入，就要先深入了解你投資理財的項目說明！
日期：2024-10-04
2024年《今周刊》第18屆「財富管理銀行暨證券評鑑」近日揭曉，玉山銀行表現亮眼，共拿下10項大獎，獲獎數居同業之冠，顯示玉山財富管理以顧客為核心的經營模式與服務品質，深獲各界及顧客的高度肯定。
日期：2024-10-04
編按：1986年出生、今年38歲的雷老闆（王韋閔），現為投顧董事長及分析師。中興大學財金所畢業的雷老闆，讀大學時就立志將來有一天要財富自由，如今他只花10年、就將原始資金的100萬元，35歲滾出1億元資產，怎麼辦到的？雷老闆研究所畢業後，沒有像多數同學進入金融業當上班族領薪水，而是加入元大期貨的「海龜培訓操盤手計畫」，接受為期8個月（沒有薪水）的交易訓練。過程中模擬各國股市，嚴守進出場紀律，最終通過選拔，成為實戰操盤人。 海龜結訓後，他先後任職自營商部門、可轉債部門，及證券法人部門，至今參與超過千場上市櫃公司法說會，也曾經歷某同事不遵守操作紀律，明知虧損超額卻還期待隔天反彈，因而賠掉整個部門的年度風控額，讓雷老闆震撼領悟：「紀律」，才是波段高手的根本！
日期：2024-10-04
雙十節將屆，今年「國慶晚會」將於 10/5在台北大巨蛋登場，為113年中華民國國慶活動揭開序幕；10/10當天，總統府前登場的國慶大會，將由三位古寧頭戰役參戰英雄代表歐陽鈞、藍玉璋、王華嶽等領唱國歌；雙十節晚上，長達41分鐘的國慶焰火，將在雲林縣登場。今年國慶籌備委員會主委、立法院長韓國瑜在周五（10/4）在記者會上表示，這次活動是「台上10分鐘，台下10年工」，為此他們已籌備近5個月之久。他表示，在傳統中華文化的中秋節過後，就是最重要的中華民國國慶，歡迎各界好友，相信今年活動一定讓人振奮且耳目一新。韓國瑜也感慨，在很多人迷茫心中，「都知道我們好久沒有愛自己的國家」。他譬喻，中華民國像一個「又黑又瘦的糟老頭子」，長期營養不良且無愛心灌注，關在一個黑色小屋內關了八年。他強調今年一定要請中華民國這個「瘦瘦黑黑、營養不良」的小老頭子站出來，站在陽光之下接受大家歡呼。
日期：2024-10-04
今周刊編按：美東碼頭罷工自周二(10/1)展開，週五(10/4)勞資達成加薪62%協議，罷工3天閃電落幕衝擊，航運股包括貨櫃3雄在颱風假過後第1天就崩潰補跌、集體跳海，其中萬海(2615)直接摜到跌停，長榮(2603)與陽明(2609)各跌8.5%、9%。國際碼頭工人協會與美國海運聯盟表示，美國碼頭工人與港口營運商已達成暫時協議，暫時協議的內容是6年內加薪約62%，且將把主合約延長至2025年1月15日，屆時再回到談桌協商所有未決議題。
日期：2024-10-04
