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穿鞋、深蹲、邁開步伐就會痛 惱人的「該邊痛」小心愈「喬」愈糟糕
健康

穿鞋、深蹲、邁開步伐就會痛 惱人的「該邊痛」小心愈「喬」愈糟糕

鼠蹊部周圍疼痛,可能是急性損傷或慢性重複性創傷所致,若超過兩周沒好轉,甚至愈來愈痛,一定要積極就醫,否則不僅會影響日常生活,未來甚至得面臨開刀治療。

日期:2021-08-04

封城也不怕,美國健身新創ClassPass讓你隨點隨「動」
職場

封城也不怕,美國健身新創ClassPass讓你隨點隨「動」

隨著冬天結束,美國的疫情看似沒有緩和的跡象,而我在家工作也不知不覺超過了十個月,到現在都很難想像2020就這樣結束了。在家的這段期間,活動空間受到限制,坐著、躺著的時間遠多過於站著、走路的時間,全身上下這裡、那裡都不自覺地都長了點贅肉。好在德州政府在夏天疫情稍緩時,陸續放寬各大營業場所的室內聚會人數上限,健身房也因此開放到場所最高容量的75%,不過還得遵循許多規範,例如:運動器材不可以密集擺放、使用者彼此需要間隔至少六英呎、以及定期用酒精擦拭健身器材……等。

日期:2021-06-04

存股助理第21期|填息模範生揚博,幫你實現一年收息兩次的活棋
個股深入分析

存股助理第21期|填息模範生揚博,幫你實現一年收息兩次的活棋

揚博科技沒有漂亮的業績成長曲線,沒有令人興奮的題材,在電子設備同業中表現也中等。但是它穩健的獲利,高現金殖利率以及堪稱完美的填息紀錄,是存股族實現一年兩次領息的一著活棋。

日期:2021-06-02

存股助理第17期|新廠折舊「校正回歸」後,太醫獲利成長可期
個股深入分析

存股助理第17期|新廠折舊「校正回歸」後,太醫獲利成長可期

「校正回歸」近來成為熱門新詞。其實中小型企業砸大錢蓋新廠,因為折舊攤提大增,往往拖累獲利。待新廠效益顯現,獲利腳步再逐漸跟上來。這段青黃不接的時期,往往就是撿便宜貨的大好機會,堪稱是「校正回歸」在投資上的應用。

日期:2021-05-24

玩轉香料魔法
美食旅遊

玩轉香料魔法

香料就如同是各國料理的風味密碼,堆疊出最鮮明的料理印象。中世紀時,歐洲甚至因為對香料的渴望,而開啟探索大陸的航海時代,串起地方文化日常,讓我們隨著香氣,一起感受畫龍點睛的香料魔法吧!

日期:2021-05-12

超前佈署炎夏!UNIQLO推新系列AIRism空氣科技衣 成「爆汗人」救星
生活消費

超前佈署炎夏!UNIQLO推新系列AIRism空氣科技衣 成「爆汗人」救星

UNIQLO 5月8日至9日兩天在台北ATT 4 FUN外的廣場打造期間限定的空氣舒適圈快閃體驗屋,透明大球內展示UNIQLO新系列AIRism空氣科技衣,人潮擠進一顆大球內相當吸睛。消費者在活動期間打卡拍照、並參與指定挑戰,即可獲得價值約850員的AIRism科技空氣禮包。

日期:2021-05-07

產業應用》 從回收到再製 媒合原料廠與品牌商 串出一個循環經濟生態系統 塑膠中心的海廢變商機魔法
傳產

產業應用》 從回收到再製 媒合原料廠與品牌商 串出一個循環經濟生態系統 塑膠中心的海廢變商機魔法

在長達近三個月海廢調查報導中,我們不時聽到「塑膠工業技術發展中心(下稱塑膠中心)」的名號。只要問及,「哪個團體正在想方設法解決海廢問題?」無論是環保團體如黑潮海洋文教基金會或官方環境保護署,都不約而同指向塑膠中心。於是,我們循線拜訪,一探他們到底有何妙招,能對付恣意流散的惡臭海廢?

日期:2021-04-21

買18元的00878,比35元的0056風險低?股市衝上萬七點,ETF存股族該注意的4件事
ETF

買18元的00878,比35元的0056風險低?股市衝上萬七點,ETF存股族該注意的4件事

投資台股原型ETF人數超過143萬人,20-29歲年輕人更有27%投資ETF,顯示ETF已經成為年輕人進入股市新顯學。只是ETF檔數多、種類多,你真的知道自己買了什麼嗎?從四個面向評估,才能讓你快樂存股。

日期:2021-04-19

為什麼「不務正業一輩子」最快樂?
個人成長

為什麼「不務正業一輩子」最快樂?

希望、樂趣、意義都是奢侈品,是必須到達一個階段我們才可以去大膽追求的東西嗎?還是說希望、樂趣和意義是我們每日生活的必需品,我們像離不開空氣和水一樣,離不開這些東西?

日期:2021-03-09

寒流吃鍋「外帶保鮮」秘技曝光!老饕提醒:這3種火鍋「奈米食物」千萬別點
生活消費

寒流吃鍋「外帶保鮮」秘技曝光!老饕提醒:這3種火鍋「奈米食物」千萬別點

寒流南下讓氣溫驟降,台灣瞬間像是被急速冷凍的「冰番薯」,火鍋也成為了用餐兼暖身的選項之一,不過你知道有哪幾種配料是最不划算,點了老闆看到會偷笑?如果想要外帶又該如何保存呢?

日期:2021-01-07