在現代社會的高壓節奏下，女性往往身兼多重角色。長期的生理與心理壓力常交織成難以察覺的健康隱憂。許多女性步入中年後，常感到莫名疲累、睡眠品質下降或體態改變，在功能醫學的視角下，這些其實是身體系統失去平衡的訊號。
日期：2026-05-08
台股攻上4萬點、上市櫃總市值突破148兆元，台積電(2330)、台達電(2308)、聯發科(2454)3大權值股合計占上市公司權重逾52%，台積電單一市值更逼近60兆元。隨著權值股不斷衝高，不少投資人想問，那麼鴻海(2317)呢？鴻海還可以買嗎？市場普遍對鴻海持高度樂觀態度，美系外資高盛最新報告喊出目標價400元、大摩重申「加碼」評等維持290元目標價。鴻海週五（5/8）股價以254.0元開出、盤中最高觸及256元；5/7盤中一度飆上258元，創下波段新高。根據證交所統計，外資自4/27起已連續8天買超鴻海，且自5/4起，三大法人更是同步買超，近4天就合計買超逾24萬張。財經網紅葉育碩分析，鴻海近期買盤「很不尋常」，並直言這段行情極可能還未結束。
日期：2026-05-08
台股週三(5/6)衝破4萬1新高點，你是不是也感到心裡癢癢的，怕現在不買以後更貴，又擔心會不會一買就「住進總統套房」？這一波行情強到連專家都跌破眼鏡，到底這波「主升段」會漲到哪裡？什麼時候該撤退？「台股老先覺」杜金龍近日在《小宇宙大爆發》節目中，拆解台積電(2330)、台達電(2308)的最新進場價，分享他自己為何「忍痛賣鴻海(2317)」的實戰操作！
日期：2026-05-08
隨著預售屋即將交屋，我針對 800 萬的房貸缺口進行了各種模擬測試。身為資料科學家，我傾向尋找資金運用的「最佳解」。這套系統的核心在於：將原本要還銀行的本金，投入市場參與長期複利，並透過「手動賣股」換取現金流，負擔房貸。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
人生走到 45 歲後，生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果，孩子慢慢長大，終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單，有人重拾運動習慣，也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡，不是放慢腳步，而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望，有個往往容易被忽略的關鍵，那就是體力。
日期：2026-05-07
選擇親近山海的「台東新移民」，在資源不足的偏鄉，靠一雙巧手將舊房舍改建成美麗的新家園，在與自然為伍的日子裡，也逐漸發展出不同於都市的生活模式與價值觀。
日期：2026-05-06
台股四月再度寫下大驚奇，在台積電領軍下、單月大漲超過七千點、再創新高。在市場氣氛沸騰之際，台股多頭是否延續？可透過量、價等技術指標，觀察後市走向。
日期：2026-05-06
(今周刊1533)主動式ETF進場後，投資工具選擇走向多元策略並存，資產配置方式也隨之改變。達人從配置角度解析工具差異，並公開精選名單，作為投資人重新思考比例配置的參考。
日期：2026-05-06
(今周刊1533)觀察海外主動式ETF持股，紛紛湧向AI基礎建設、記憶體與光通訊，選股邏輯展現「同質性」。在標的高度重疊情況下，選對方向只是入場，誰能更快出手，即是決定超額報酬的關鍵。
日期：2026-05-06
