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延緩老化就要顧好「會思考的器官」…腸胃科權威吳明賢給6種吃法、7個健康撇步:腸道菌平衡好重要
健康

延緩老化就要顧好「會思考的器官」…腸胃科權威吳明賢給6種吃法、7個健康撇步:腸道菌平衡好重要

腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。

日期:2025-09-21

英特爾會追上台積電(2330)?童子賢曝3重點:不是單靠一筆投資就能翻身…揭輝達入股「背後考量」
科技

英特爾會追上台積電(2330)?童子賢曝3重點:不是單靠一筆投資就能翻身…揭輝達入股「背後考量」

NVIDIA近日宣布投資50億美元入股英特爾(Intel),對此,和碩董事長童子賢今(20)日表示,與英特爾合作對NVIDIA來說是個不錯、多元的選擇,不過,台積電目前在2奈米、3奈米還是獨步全球,要追上台積電不是單獨一筆投資就可以改變的,NVIDIA跟英特爾合作改善關係的成分比較大。

日期:2025-09-20

「義大萬聖月」 5D鬼船體驗、萬聖節派對、變裝狂歡秀吸客,15周年拚營收50億,Tory Burch、Brooks帶衝
傳產

「義大萬聖月」 5D鬼船體驗、萬聖節派對、變裝狂歡秀吸客,15周年拚營收50億,Tory Burch、Brooks帶衝

下半年百貨周年慶陸續開跑,義大也迎來十月的重點檔期「義大萬聖月」,推出 5D鬼船體驗、萬聖節派對、變裝狂歡秀與藝人演出,透過遊樂設施與娛樂互動,營造狂歡氛圍。

日期:2025-09-19

iPhone 17優惠盤點!中華電信登記就抽2萬元、台灣大送日本旅遊,遠傳最大獎10萬購物金
科技

iPhone 17優惠盤點!中華電信登記就抽2萬元、台灣大送日本旅遊,遠傳最大獎10萬購物金

蘋果新一代iPhone 17系列週五(9/19)在台開賣,三大電信業者祭出各種優惠搶市。以中華電信來說,線上登記優惠加碼到200萬;台灣大獨家送總價值300萬元「F1日本大獎賽尊榮朝聖之旅」;遠傳則祭出抽百萬購物金、舊機換新機最高折4萬元…等6大優惠。

日期:2025-09-19

天氣/三颱共生「樺加沙」直逼強颱:致災機率大!下周會放颱風假?暴風圈觸陸時間曝光,10日預報先看
生活消費

天氣/三颱共生「樺加沙」直逼強颱:致災機率大!下周會放颱風假?暴風圈觸陸時間曝光,10日預報先看

下周是否有機會放颱風假?台灣周邊一夕間有3個颱風包括米塔颱風、浣熊颱風以及樺加沙颱風先後生成,其中「樺加沙」對台灣影響甚劇,氣象專家更示警,樺加沙颱風會是「有災情的颱風」、「超級颱風」。各國主流預報模式均認為「樺加沙」發展強度,至少可達到中度颱風至強烈颱風等級之間,中央氣象署也預期樺加沙接下來行經的區域環境條件有利發展,強度將逐漸增強,接近台灣附近時可能為中度颱風的等級。「樺加沙」風雨最大時程為何、是否有機會放颱風假?《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。

日期:2025-09-19

天氣/颱風米塔、樺加沙進逼最新路徑圖!不只雙颱可能浣熊變三颱「它又大又強」…海警陸警最快這天發布
生活消費

天氣/颱風米塔、樺加沙進逼最新路徑圖!不只雙颱可能浣熊變三颱「它又大又強」…海警陸警最快這天發布

颱風米塔和颱風樺加沙將影響台灣?雙颱確定?中央氣象署週四(9/18)表示,熱帶低壓TD20、TD21預估週四(9/18)就會生成為米塔颱風及樺加沙颱風,週四至週六(9/20)米塔颱風外圍環流將影響台灣,全台都要留意降雨。至於樺加沙颱風預計在下週一(9/22)開始接近台灣,氣象署表示,暴風圈有機會觸陸,最快在週日(9/21)晚間發布海上及陸上颱風警報。氣象專家賈新興表示,從路徑預測圖來看,米塔颱風應該會朝中國廣東或港澳一帶前進,重點在樺加沙颱風,環流預估在下週一晚上開始就可能影響台灣。天氣風險公司分析師吳聖宇分析,準颱風樺加沙因環境適合發展,有望成為強度高且風場廣大的颱風,下週一二將是它最接近台灣的時間,預估路徑將衝擊花東、恆春半島以及高屏一帶。天氣粉專「觀氣象看天氣」發文,目前西北太平洋上十分熱鬧,在過去不到2天內就有3個熱帶性低氣壓形成,且都有發展成為颱風的潛力,預計未來一天內,第17至19號颱風將會相繼形成,分別會是米塔、樺加沙、浣熊。

日期:2025-09-18

Fed降息1碼、台股新高續開趴!預估今年會再降2次…一表看降息影響、鮑爾說了什麼
國際總經

Fed降息1碼、台股新高續開趴!預估今年會再降2次…一表看降息影響、鮑爾說了什麼

今周刊編按:聯準會降息1碼,利率區間來到4%至4.25%,今年內將再降息兩次,暗示2025年全年降息幅度將擴大至3碼!台股周四(9/18)上午11點後漲勢加大,最高來到25769.36點再創歷史新高。終場收在25769.36點,上漲331.11點或1.3%。台積電(2330)收盤1285元創新高、鴻海(2317)漲逾1.42%,廣達(2382)漲2.38%,台達電(2308)創899元新天價。聯邦公開市場委員會 (FOMC) 週三以 11 票同意比 1 票反對的表決結果,將聯邦資金利率下調1碼至4%至4.25%區間,正式啟動2025 年首次降息。由川普提名的新任理事米蘭 (Stephen Miran) 投下唯一反對票,主張應該降息2碼。聯準會主席鮑爾於記者會上指出,美國經濟風險平衡已改變,就業面臨惡化風險,同時通膨仍處於高位,他表示:「某種程度上,可以把這次看作是一次風險管理降息。」這句話令道瓊盤中500點升幅聞訊蒸發,尾盤漲幅有些許回升,指數震盪劇烈呈現V型走勢。隨著投資人解讀鮑爾的談話,金價也遭遇獲利了結,黃金現貨價下跌0.9%,每盎司3658.25美元,盤中最高觸及3707.40美元。金價今年迄今已上漲39%。而美元指數(DXY)上漲0.3%,來到96.926。除了這次降息外,聯準會還暗示今年內將再降息兩次,儘管通膨再度上升,但勞動市場放緩已成為驅動官員轉向更多降息的主因。目前台股創新高的走勢,也來自美股頻創新高的帶動,那究竟降息對於台股來說是利多或利空?還是要從美股方面來看。財經部落客大俠武林說,從政策來看,既然降息動作已經出現或正在預期中,那麼在未來幾個月內、尤其降息動作被真正確認、經濟指標支持的情況下,上漲的機會會比較大。從目前這次Fed的操作來看,美股最可能在未來幾週到幾個月內開始明顯上漲,如果經濟數據支持,像是通膨下降、就業穩定或改善、公司財報不錯,市場情緒將從預期轉為實際信心。

日期:2025-09-18

65歲少年家系列2一老又年輕的長壽聚落!終身不斷學習,30多位長輩擁有急救證照
退休

65歲少年家系列2一老又年輕的長壽聚落!終身不斷學習,30多位長輩擁有急救證照

超高齡社會逼近台灣,但65歲真的就老了嗎?從球場到村落,一群長輩正以行動證明長壽新人生,65、75,甚至90歲的他們,依然活力十足。

日期:2025-09-18

輝達中國困境又來?傳北京下令禁字節跳動、阿里巴巴採購晶片!黃仁勳喊失望:很多地方沒去這沒關係
國際總經

輝達中國困境又來?傳北京下令禁字節跳動、阿里巴巴採購晶片!黃仁勳喊失望:很多地方沒去這沒關係

今周刊編按:英國金融時報引述知情人士報導,中國國家網信辦指示多家中企,停止採購輝達專為中國市場設計的AI晶片「RTX Pro 6000D」,消息傳出後,輝達(NVDA-US)股價週三(9/17)下跌2.6%或4.55美元,收在170.29美元。輝達執行長黃仁勳對於報導回應,他感到失望,但會對中方動作耐心以對,「我們有很多地方不能去,這沒關係」。他表示,會在美國試圖解決地緣政治問題的同時支持美國。

日期:2025-09-18

日經:蘋果摺疊iPhone Fold將在台試產!7.8吋+5.5吋雙螢幕「6萬會買」?銷量估值給答案
科技

日經:蘋果摺疊iPhone Fold將在台試產!7.8吋+5.5吋雙螢幕「6萬會買」?銷量估值給答案

根據《日經新聞》報導,美國蘋果公司正考慮在2026年推出摺疊iPhone Fold,正在與供應商洽談,計劃在台灣建立一條試產的生產線,並計劃未來在印度進行量產。

日期:2025-09-18