去年國人十大死因第二位的心臟血管疾病，第四位的腦血管疾病及第十位的腎病變，皆與它相關。想要遠離高血脂，可以從適當的飲食及改善生活型態做起。
日期：2024-09-11
坐在觀眾席看著孩子開心練球的家長，對是否要讓孩子走上職業球員之路，心裡都曾千迴百轉；考量的不只是身為球員的職業安排，還包括從職業球員身分退下之後，孩子的生涯該如何規畫。
日期：2024-09-04
《臺灣米其林指南 2024》周二（8/20）公布必比登名單，在4座城市—臺北、臺中、臺南以及高雄有126 家獲選，其中，臺北43 家、臺中27 家、臺南 31 家、高雄 25 家。今年有16 家新入選的必比登推介，臺北6家、臺中2家、臺南3家、高雄5家，其中超過一半是臺灣在地美味與小吃。2024年必比登推介名單涵蓋超過20種料理種類，台灣人愛吃的美食小吃通通都有。
日期：2024-08-20
台股有「鬼月魔咒」？這是剛好進入半年報密集發布期，加上國際股市不佳所致。趁主流股休息時，找出切合鬼月商機、小而美的投資標的，也許有機會出頭天。
日期：2024-08-07
我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
(今周刊1439)台灣職業籃壇這個月發生劇烈的震盪，原先兩聯盟P. League+和T1球隊大洗牌，新聯盟「台灣職業籃球大聯盟」（簡稱TPBL）橫空出世，P. League+則死守陣地。這局，已不只是球場上的廝殺拚搏，更是球團背後市值動輒數千億元、甚至破兆元的母公司老闆們，明槍暗箭、理念的對決，圖謀何在？枱面上下的好戲至今未歇。
日期：2024-07-17
台積電和輝達股價還會漲？財報季見真章！股市狂奔後的調整要來了？根據《財訊》雙週刊報導，台積電（2330）站上千元，帶動台股加權指數攻高，美股標普500、那斯達克指數，也在7月8日雙雙再創收盤新高，當天台積電ADR收漲1.43％，來到186.63美元，市值一度突破1兆美元；被視為人工智慧（AI）概念股「領先指標」的輝達（Nvidia）則上漲1.88％，至128.20美元。
日期：2024-07-16
台北市進入大都更時代，位於復興南路的清粥小菜一條街，也正式宣告將走入歷史，整個基地約六百坪將分別改建兩棟新穎大樓。
日期：2024-07-09
一年四季皆有生產的香蕉，含有大量纖維及抗氧化物，除了助眠、穩血糖，還具有軟化糞便、降低壞膽固醇等功效。不過香蕉屬於高鉀食物，腎臟功能不全者必須控制攝取量，腎臟科醫師林軒任便表示，有位60歲女病患天天吃香蕉幫助排便，某天竟因高血鉀昏迷不醒送醫。據國健署建議，每人每日的鉀離子攝取量為2000～3500毫克，換句話說，「一天吃5根香蕉就超標了！」
日期：2024-06-30
國會擴權法案日前引發「青鳥行動」，聯電創辦人曹興誠也參與其中。他強調，先前傅崐萁等16名中國國民黨立委所拜見的中國全國政協主席王滬寧，是中共第四號人物，王的主要目就是要統戰台灣、製造內部矛盾分裂，藉內鬥來瓦解台灣。曹興誠引述歷史學者李筱峰在23年前投書媒體文章的「神預言」補充，中共犯台第一站一定是立法院，因「中共國」在軍事上迄今沒能力犯台，但若能掌控立法院，並以此癱瘓台灣的行政、司法及抗共保台力量，就能從內部顛覆台灣。曹興誠提及，過往農業社會因缺乏知識充滿「假惡醜苦」，大家都在「亂說、互咬與互殘」，二戰後因啟蒙一飛沖天，台灣經濟也成長到如今的人均GDP到3萬多美元。但他沈重示警，今天若有人呼應中共所提倡之農業時代的「大一統、排外、仇恨」民族主義，將會「回到地獄般的世界」。
日期：2024-06-17
