春節假期過去，面對體重的時刻來臨！想要順利減重，單靠節食有用嗎？日本一名66公斤的中年婦女為了想加把勁減肥，曾試過各種節食方法，卻在看到成效後又很快復胖，最終只靠「調整飲食」，便在一年內成功減掉11.5公斤，衣服尺寸也從XL號變成M號，她在三餐照吃的情況下究竟是怎麼辦到的？
日期：2024-02-15
成功人士大多都怎麼睡、睡多久？電動車龍頭特斯拉(Tesla)創辦人馬斯克(Elon Musk)一天約睡6小時，歌壇天后泰勒斯(Taylor Swift)平均每天睡 5.5 個小時，美國前總統川普(Donald Trump)一天則僅睡3小時。綜觀這些知名人物，每個人對於睡眠時間的定義及觀念都不盡相同，本篇便整理出幾位成功人士「怎麼睡」，或許你能從中找到一些適合自己的方式。
日期：2024-02-15
民主進步黨週三（2/7）召開第20屆第54次中常會，民進黨主席暨總統當選人賴清德宣示，農曆年後要啟動黨務革新計劃，預計以「三大核心」為目標，從組織改造、社群溝通、社會對話，三大面向啟動黨務革新，進而展開下一步的「國家希望工程」。以下為賴清德致詞全文
日期：2024-02-08
根據行政院截至民國111年人口結構統計，台灣65歲以上老年人口已佔總人口數17.56%，距離世界衛生組織（WHO）定義「超高齡社會」的20%僅剩不到3%差距。高齡社會到來，不少銀行推出「以房養老」貸款，對此馨傳智庫不動產執行長何世昌提醒，申請以房養老貸款前一定要先試算，其中最大風險，就是壽命超過貸款年限時，可能落入沒房、沒錢的窘境。
日期：2024-02-08
大權獨攬、宛如「無冕之皇」再世的習近平，對中國來說究竟是危機還是轉機？要了解未來的中國與全球局勢，中國問題與國際戰略專家宋國誠教授的著作《失速中國》，從四大面向深入解剖習近平的「中國症狀」，以廣闊的國際視野出發，並以台灣人的角度為主體，一窺恐致中國失控、全球遭殃的燃點。
日期：2024-02-07
有一位台灣的年輕學者下了一個歷史結論：國民黨在中國的失敗並非因為人民，而是蘇聯。美國支持蔣政權、弱於蘇聯支持毛，是國民黨失去大陸的原因，與中國人民無關。鑑於我一生的研究，我強烈不同意這種說法。特別是考慮到台灣和中國的複雜局勢，學者專家們公正的揭露歷史事實是不可推卸的責任，
日期：2024-02-07
108課綱為臺灣教改帶來雙面變革，走進教育現場，不少教師憂心忡忡「新課綱把前段學生拉得更前、中後段學生真的跟不上」，讓越來越多學生因為找不到學習成就感，提早放棄自己。面對未來世界的挑戰，教育應提供孩子帶得走的能力，主動關心生活周遭、對世界充滿好奇，懂得善用所學解決問題，臺灣童心創意行動協會（Design For Change ，DFC臺灣）助師生找回學習熱情，從感受、想像、實踐到分享，培養孩子最重要的多元學習力。
日期：2024-02-07
提起資深會計師吳統雄，是企業界公認的國師，大半生在會計專業領域，深耕細作、樹立權威。在職場上，他有為有守，惜情尚義，知恩圖報，而在生活品味與業餘嗜好的展現上，他愛藝成痴，玩藝勵志，追著音符，行腳滿天下。
日期：2024-02-06
海外援助的方式很多，在台灣，有一群新創、社會企業與政府攜手合作，用創新服務和技術，深入友邦國家解決當地發展困境，讓台灣的影響力擴散到海外。
日期：2024-02-05
(今周刊1416-1417)「就讓它經過……。」坣娜緩緩地吐出這幾個字。她曾稱自己彷彿是「災難片主角」，因為從小到大，總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上；面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重，眼前的坣娜顯得雲淡風輕。
日期：2024-02-05
