編按：40歲以後，很多人開始被「中年危機」四個字綁架：上有老、下有小，職場怕被年輕人追上，還要面對AI浪潮帶來的焦慮。但中年真的只剩壓力嗎？今年49歲的雨果現職為外商公司總經理，他認為很多人在聊到財富時，會把焦點放在金額的累積，於是把大部分的時間都投入賺錢這件事，但真正達到理想財務狀態的比例並不高，甚至還有些人在過程中逐漸失去原本在意家庭關係、身體健康…。他也原以為只要努力工作、拼命升遷、做好投資理財，財務狀況自然就會變好。看著朋友靠股票或房地產賺錢，就急著想跟進，於是炒股、槓桿做空，投入數百萬本金，汲汲營營了10多年，結果累計竟虧損2萬多，比定存還慘。這才讓他驚覺，真正的長贏的投資，絕對不是靠著選股與預測。於是他後來轉向指數化投資，標的以低成本的全球、美國大盤或台灣大盤為主的被動型基金或ETF，例如：VT、VOO、VTI或0050等。而且作者建議，退休前的股債比可以較為積極，如80：20。投入資金的策略，可以「定期定額」與「分批配置」混用。但不要忘了，要每年再平衡一次股債比。股票過多或過少，都會讓自己陷入不合適的風險之中。許多人中年因為焦慮而學投資，但焦慮不能當作策略，中年的我們沒有時間重來，但現在開始絕對不晚！當別人還在拚速度，中年人真正的優勢，是懂得整合資源、看懂風險，並把過去累積的經驗，轉化為下一階段翻身的底氣。
日期：2026-06-05
「根據民意調查結果，39%的人認為…」、「調查發現，休息時間越久勞工，死亡率越高…」在充滿不確定性現代生活裡，數字往往被賦予權威面具，但這些論述可成為「真理」嗎？或在真理背後，還有哪些迷霧等待撥開？統計學這項理性導航工具，如何為多變生活找到規律，幫助人做出更明智思維抉擇？
日期：2026-06-05
很多人一聽到「要吃得健康」，腦中立刻浮現的畫面是：每天自己煮、要帶便當、要大量備菜，冰箱裡永遠裝滿蔬菜水果。然後低頭一看自己的行事曆：滿滿的會議、加班、接送小孩、回家只剩半條命。心裡只剩下一句話：「根本不可能。」如果你也是三餐外食、時間被工作推著走的人，我想先跟你說一句實話：外食族並不等於注定不健康，關鍵在於：你願不願意比昨天多做一點選擇。
日期：2026-06-04
編按：荔枝的產季又到了，香香甜甜又軟糯的滋味，總讓人忍不住一顆接一顆。不過你可知道荔枝吃多了，可能會引發低血糖昏迷甚至腦病變？尤其未成熟的青綠色荔枝，內藏的毒素會干擾肝臟代謝，讓調節血糖的系統直接當機。年幼的孩子因為肝臟解毒系統未發育成熟，加上體內的儲備能量較少，所以更是高危險族群。營養師高敏敏就提醒，成人「一次」最好不要超過5顆，夏天想安心享受荔枝，3個安全吃法一定要知道。
日期：2026-06-04
「我想改變的是什麼？是台積電對社會負擔的責任，應該要多一些。」台積電董事長魏哲家周四（6/4）在股東會後與媒體對談中，強調在照顧員工與股東的同時，台積電對社會的責任也需要提高，「我們的員工90%是股東，也是社會的一分子，台積電照顧好這三方面，就是照顧員工。」
日期：2026-06-04
今周刊編按：2026世足賽將於台灣時間6月12日開踢，從製鞋、紡織、面板到運動賽事轉播族群等相關概念股，都被市場視為潛在受惠股，哪些台廠能搭上世足熱潮，成為資金追捧焦點？世足賽直接受惠的就屬製鞋股，包括來億-KY(6890)、豐泰(9910)、寶成(9904)，來億-KY周四(6/4)開低收高，股價終場飆漲21元，收在漲停價231.5元；豐泰則開高走低，盤後小跌2元、跌幅2.42%，收在80.5元；寶成微跌0.1元、跌幅0.38%，收在26.4元。紡織供應鏈則包含儒鴻(1476)、聚陽(1477)及遠東新(1402)，其中儒鴻上漲3元、漲幅0.83%，收在363.5元；聚陽下跌0.5元、跌幅0.22%，收在230元；遠東新上漲0.25元、漲幅0.92%，收在27.55元。至於面板雙雄友達(2409)、群創(3481)，友達上漲0.5元、漲幅1.74%，收在29.25元；群創下跌3.6元、跌幅6.06%，收在55.8元。此外，電視驅動IC龍頭廠聯詠(3034)下跌14元、跌幅2.78%，收在489元。至於運動賽事轉播類股方面，愛爾達-創(8487)漲1元、漲幅1.28%，收在79.4元；中華電(2412)漲0.5元、漲幅0.35%，收在141.5元。
日期：2026-06-04
伺服器管理晶片(BMC)大廠信驊(5274)股價破萬後一路走高，5/29盤中創天價19510元，等於一張股票要價1951萬，創高略微修正，週四(6/4)股價維繫在18600元附近，穩坐股王寶座。董事長林鴻明出席COMPUTEX展位被問到股價議題時，他坦言過去只覺得若能達到6075元、超越前股王大立光(3008)就已相當滿足，「那時候破了大立光紀錄，覺得蠻Exciting(興奮)的。」對於市場關注有沒有可能分割股票，林鴻明半開玩笑地說，「公司並未追求高股價，股價太高，對年輕員工、小家庭壓力反而很大，我們算是在做功德啦。」強調目前市場流通量已經足夠，未來將持續以盈餘配股、股票股利模式，「每年配一點」逐步改善流通性。另外，面對AI資料中心、雲端服務及伺服器管理需求持續擴張，林鴻明宣布啟動信驊成立以來少見的大規模人才招募計畫，預計今、明兩年再增聘20至30名新進員工，主要鎖定研究所畢業生，提前布局下一階段成長動能。櫃買中心公布最新資訊顯示，信驊114年度平均員工薪資高達593.4 萬元，位居上櫃公司第一名，較113年度545.9 萬元成長 8.7%。而113年信驊非主管全時員工薪資中位數為400.4萬元，更是上市櫃公司中，唯一薪資中位數超越400萬元的企業。
日期：2026-06-04
在競爭激烈的會員制零售市場中，如何讓顧客感受到「不只是繳年費」，而是被品牌長期重視，是賣場提升顧客黏著度的關鍵。美式賣場好市多（Costco）第一線員工的一句暖心問候，不僅意外在社群網路上引發熱烈迴響，還展現品牌成功將冷冰冰的數據轉化為具情感溫度的服務體驗。
日期：2026-06-04
近期賴清德政府推動「婚孕宅」政策，並宣示未來婚孕宅占社宅比例將由20%提升至40%，同時內政部也提出住宅法、都更條例、危老條例與都市計畫法台灣省施行細則等修法方向，希望透過容積獎勵、公私協力與都更危老機制，加速婚孕宅供給。房市趨勢專家李同榮直言，婚孕宅政策不是解決少子化的萬靈丹，慎防「小魚池擠入更多魚」的社宅失衡現象。他認為，推動婚孕宅可能讓原本更弱勢、更需要被照顧的社宅族群，逐漸被邊緣化，加上政府逐漸把租金補貼納入社宅政策成果計算。然而，租補本質上只是「租金支出補助」，並不等於「住宅供給增加」。補貼之後，房子仍非政府資產、住宅庫存沒有增加、租屋市場仍由房東主導、長期甚至可能推升租金｡因此，租補可以是短期舒緩工具，但不能完全取代真正社宅供給。
日期：2026-06-04
含「依托咪酯」成分的喪屍煙／菸彈，近期頻致毒駕死傷事故。行政院周四(6/4)召開院會，拍板源頭嚇阻、強化查緝、重懲毒駕3面向、14項作為因應。其中，研議將依托咪酯改列第一級毒品，製造、運輸、販賣者最高可處死刑；電子煙製造、運輸、販賣、供應者將課以刑責；「持有」電子煙者納入行政罰，可沒入並處3萬至10萬元罰鍰。毒駕部分，行政院同步祭出重罰：全面提高毒駕刑度；毒駕者吊銷駕照且3年內不得考照；毒駕致人重傷、死亡或2度毒駕者終身吊照；累犯罰鍰加9萬，按次累計且無上限。值得特別注意的是，行政院也研議對毒駕者同車乘客課責，處罰鍰6000至1.5萬元；毒駕車輛不問所有人、一律直接沒入。行政院政委林明昕補充，在設計沒入規定時，會考慮相應例外條款。他舉例，若毒駕車輛為他人所有，沒入後應歸還原車主；若是租賃車輛，租賃公司有控管風險責任；若是借用車輛也有相應處理方式。
日期：2026-06-04
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