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週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!
健康

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!

因為平日要早起,總是睡眠不足,所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧?可是,明明星期六、星期日都睡得很飽,身體狀況卻不見好轉,尤其是休假結束後的星期一更是痛苦,大家是否有過這樣的經驗?

日期:2019-01-17

台糖土地是否廉價賤租?一個問題揭露「台北看天下」的迷思
房地產

台糖土地是否廉價賤租?一個問題揭露「台北看天下」的迷思

日前高教工會召開記者會揭露,全台有21所私立大專院校廉價承租台糖,並提出加強公共監管等訴求,但是媒體的焦點幾乎都放在土地廉租或是賤租等議題上,只是土地租金合不合理,不該從台北看天下,更不該是事後諸葛,從事後的開花結果,去美化當年的無情荒地。

日期:2019-01-17

周六補班不憂鬱!各咖啡業者祭買一送一、第二杯半價優惠
生活消費

周六補班不憂鬱!各咖啡業者祭買一送一、第二杯半價優惠

因應法定年假僅放到年初三(2月7日),今年初四(2月8日)適逢周五彈性放假,本周六(19日)要先行補班!不過需要補班的民眾也別太憂鬱,各咖啡業者特別在補班當日推出買一送一、第二杯半價等優惠,現在就快筆記下來,再揪同事一起分享優惠吧!

日期:2019-01-17

慢跑逛街就腳痛  你可能選錯鞋了
健康

慢跑逛街就腳痛 你可能選錯鞋了

「跑完就痛」、「逛街逛久了,腳就不舒服……。」其實,高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的鞋子,復健科醫師告訴你訣竅。

日期:2019-01-16

人參飲、雞精、蜆精…… 真的都能補氣嗎?
健康

人參飲、雞精、蜆精…… 真的都能補氣嗎?

都會上班族生活緊張,常沒時間好好吃飯,各式雞精、人參飲、蜆精成了補充能量的選項。它們到底含有哪些成分?真的都能補氣嗎?

日期:2019-01-15

每天吃堅果,維生素E抗氧化、保護心血管
健康

每天吃堅果,維生素E抗氧化、保護心血管

「抗老」是許多人的夢想,也是醫學努力的目標之一。市面上無論是內服或外用的產品,只要冠上含有維生素E,似乎就可以跟抗老畫上等號,這是真的嗎?要如何攝取維生素E 才能真正的「抗衰老」呢?

日期:2019-01-14

老謝:乍見珍珠奶茶的排隊人龍
生活消費

老謝:乍見珍珠奶茶的排隊人龍

昨晚穿著拖鞋到遼寧街蹓躂,看見前方有一排人龍,我以為是里長在發禮物,走近前看,才知道是排隊買珍珠奶茶的人潮。

日期:2019-01-12

赴日必買商品「雪肌粋」 台灣小七也買得到了
生活消費

赴日必買商品「雪肌粋」 台灣小七也買得到了

國人愛遊日,掃日貨不手軟。7-ELEVEN今(10)日宣布,將於1月16日起在台北市逾700家門市率先導入「日本7-ELEVEN限定商品」,商品包括取得日本KOSE正式授權、首次進駐台灣便利商店的雪肌粋系列,以及全台獨賣7-PREMIUM休閒零食等,多達近20種品項,門市與ibon mart統一超商線上購物中心同步開賣,台日小七聯手,將日本7-ELEVEN獨賣限定商品直送來台。

日期:2019-01-11

吃生酮飲食減肥卻中風!瘦身這樣才有效
健康

吃生酮飲食減肥卻中風!瘦身這樣才有效

近來生酮飲食、防彈咖啡成為減肥族群的新寵,50多歲太太甩了7、8公斤,60歲的先生則瘦了10幾公斤,但好景不常,雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺,原來這竟潛藏著中風危機!

日期:2019-01-09

擺脫本夢比  14檔生技股靠本益比浴火重生
台股

擺脫本夢比 14檔生技股靠本益比浴火重生

隨著生技業發展成熟,許多生技公司開始獲利,不再看本夢比,市場愈加重視獲利基本面;加上「生技教父」中研院前院長翁啟惠貪污案一審被判無罪,生技股有望成為二○ 一九年投資焦點之一。

日期:2019-01-09