發呆真的可以讓身心健康嗎？大家都有發呆的經驗，洋蔥醫生認為，發呆並不是一個很好的紓壓方法，反而是個疾病的特徵！因為它是廣泛性焦慮症的症狀之一「難保持專心或心中一片空白」，臨床上許多個案反應，最近半年到一年來，注意力不能集中、腦筋一片空白、記憶力下降、易怒、肌肉緊繃、疲倦、睡眠有障礙等，都是典型的廣泛性焦慮症症狀。
日期：2016-10-25
或許有人認為「壓力睡一覺就會消失了」，身體上的疲累確實可以藉由睡眠消除，但是否能一併帶走心理上的疲累就不得而知了。負面感情非常纏人，常常會在自己不注意時不停出現，也可能讓你在睡夢中反芻疲憊感，一覺醒來反而更加疲倦。
日期：2016-08-06
「我肚子痛！」不少上班族簡報前總是跑廁所，檢查後又無其他因素，很可能是腸躁症作祟。腸躁症與情緒息息相關，治療腸胃同時，更要找到壓力源，醫心才能更有效。
日期：2016-07-21
「我受傷時，醫生說我只有5%機會能回到大聯盟投球。其實，就算他說只有1%，我也會拚。那5%我做到了，已經很爽了，剩下就是開心打好每一場球，盡情在球場上發揮。」王建民坐在長凳上，緩緩說明他站上球場前的心理建設，臉上沒有表情。
日期：2016-05-05
如果你常戴耳機大聲聽音樂，可要小心了，因為這樣的行為，會損害聽力。近來耳鼻喉科門診也發現，年輕病患比十幾年前約增加一、二成，主要元凶就是耳機。
日期：2016-04-28
曾享盡榮耀的王建民，為了再次登上大聯盟，毫不保留地燃燒自我， 即使無法重拾當年頂級身手，光憑他在過程中散發的光和熱， 就已經在台灣的棒球史上，留下另一道難以磨滅的傳奇彩霞。
日期：2016-04-28
總是豔陽高照的西班牙，有著綿延不絕的優質海岸線、奢侈的藍天白雲，不僅曬出西班牙人的洋溢熱情與豐盛物產，也吸引來自世界各地、成千上萬的人們來此度假、退休，甚至生兒育女，將西班牙當作第二故鄉。《今周刊》請到以專業與深度著名的西班牙官方導遊王儷瑾，精選西班牙最具人氣的四處度假海岸勝地，選個時間，和家人一起來放空吧！
日期：2016-03-31
傑出基金金鑽獎今年邁入第十九屆，是國內歷史最悠久的基金獎項。國內投信一流的投資人才，都能透過這個頒獎機制，在市場上發光發熱。其中，富蘭克林華美傳產基金，以七成的傳產股投資限制，在科技股主流基金中勝出；K B I 替代能源解決方案基金，也在低油價的惡劣環境中突圍，這些基金的操盤手，如何打破產業不景氣迷思，逆風飛行？
日期：2016-03-10
過去三十二年來，向來只負責矽品對內營運管理，從不對外的總經理蔡祺文，卻成了這次與日月光大戰公平會的操盤手，並首度在鎂光燈前開誠布公。
日期：2016-03-03
