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紓解壓力最新與熱門精選文章

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李焜耀、嚴長壽:最壞時代掌握最好機會
職場

李焜耀、嚴長壽:最壞時代掌握最好機會

景氣持續低迷,即將步出校園的莘莘學子面對迷霧般的前景,該如何為自己找出人生的方向?《今周刊》邀請在科技與服務業享有盛名的明基友達董事長李焜耀及亞都麗緻飯店董事長嚴長壽,與年輕人分享不景氣下的突圍之術。

日期:2009-06-18

堅持基本價值觀  把對的事情努力做對
職場

堅持基本價值觀 把對的事情努力做對

台積電總執行長蔡力行接班四年後,首度接受《今周刊》獨家專訪,在專訪中,蔡力行談到金融海嘯後,台積電的應變,也談到在景氣復甦中,台積電如何邁出新的步伐,還有他的人生觀、做事態度、如何面對壓力……,低調執行長的內心世界,《今周刊》一次完整披露。

日期:2009-05-14

靈活解套  善用轉貸清理舊債
房地產

靈活解套 善用轉貸清理舊債

名片上印著「副總經理」的頭銜,一般人很難想像黃瑞嘉也曾面臨沒有薪水收入、繳不出房貸的窘境。但是他善用房貸解決債務問題,同時避開房子被斷頭的危機。如今的他,揚棄過去較衝動的人生規畫,從頭開始,更踏實地實踐自己的財富人生。

日期:2009-04-16

攝取十蔬果   疾病遠離我
健康

攝取十蔬果 疾病遠離我

許多蔬果所含有豐富的營養素,能有效提升免疫力,現代人大魚大肉不虞匱乏,惟獨忘了每天起碼得吃上三、五種以上的蔬果,有助於遠離疾病,杜絕病菌的侵襲!以下列舉的十大蔬果,是平日市場裡就買得到的一般蔬果,提高免疫力的食療特效百分百!

日期:2009-01-15

靜下心  別讓焦慮毀了自己
職場

靜下心 別讓焦慮毀了自己

景氣寒風吹進科學園區,讓昔日頂著光環的科技新貴,面臨飯碗不保的窘境,不確定性讓這群新貴產生焦慮等症狀,精神科醫師建議,與其被不可掌握的因素主宰自己的情緒,不如找回主導權,做自己人生的主人。

日期:2008-12-25

台股與台幣,Which one?
台股

台股與台幣,Which one?

以目前時空來說,持有台股的機會成本,將遠低於持有其他商品或台幣。

日期:2008-12-04

像名流一樣「大人買」
情感關係

像名流一樣「大人買」

「大人買」的本質其實是「衝動買」,但稱為大人買好像就沒有罪惡感,女人覺得偶爾享受名媛氣氛有何不可,男人則是享受大爺氣氛。

日期:2008-07-03

吃苦當吃補 越南台商開疆闢土 P.98
產業動態

吃苦當吃補 越南台商開疆闢土 P.98

日期:2005-10-20

要保命,就得紓解壓力 P.120
健康

要保命,就得紓解壓力 P.120

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日期:1996-11-20