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從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子
健康

從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子

編按:「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練,克服暴食,從61.8公斤瘦到45公斤,不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。

日期:2023-06-17

花800萬跟老媽買房,靠「做這件事」國稅局退他25萬、再扣綜所稅!重購退稅要留意的3件事
房地產

花800萬跟老媽買房,靠「做這件事」國稅局退他25萬、再扣綜所稅!重購退稅要留意的3件事

買房話題夯,但其中關於換屋、賣屋的細節更是要留意,想要合法節稅的話可得好好做功課。資深地政士分享一真實案例,一名男子先賣掉持有近10年的房屋,再以800萬的價格買下媽媽手上的房子,向國稅局申請「重購退稅」,因符合資格,原先被課走的25萬土地增值稅,最終原封不動再回到男子口袋。然而,親人間的不動產買賣通常踩在模糊地帶,為什麼該男子不會被課到贈與稅呢?

日期:2023-06-17

缺工缺到找里長協調…為何仍有人失業、年輕人寧願待業?他商科畢業跑工地點出「1問題」
職場

缺工缺到找里長協調…為何仍有人失業、年輕人寧願待業?他商科畢業跑工地點出「1問題」

少子化問題越來越嚴重,不僅全台大學包含台大、清大,幾乎都出現未招滿現象,入學缺額創下近年新高,各個產業也陷入缺工找嘸人的困境。為解決缺工問題,勞動部祭出擴大就業方案,並每月給予就業獎勵,最高可領1.3萬元、最長發放12個月。不過有網友好奇,明明大缺工時代已經來臨,為何還有很多人待業中或是失業找不到工作?

日期:2023-06-16

從燈飾店起家轉型品牌商 展晟走過轉型、接班挑戰,如何繼續用舞光照亮台灣?
傳產

從燈飾店起家轉型品牌商 展晟走過轉型、接班挑戰,如何繼續用舞光照亮台灣?

一九八七年創立的展晟照明,從台南一間小型燈飾店起家,創辦人王金蓮女士獨自扶養子女,蠟燭幾頭燒流轉於事業與家庭間,靠著一股身為女性的毅力,短短幾年,就從街邊的零售商轉變為通路商、代理商的身份。如今,遍布全台的通路據點,加上旗下照明品牌「舞光」,已成為數一數二的台灣照明原生品牌,展晟已成為台灣傳產業中小企業轉型成功的代表之一。這些年來,走過營運逆境、二代接班的展晟,如何用最高品質的產品持續「點亮」台灣各個角落?

日期:2023-06-15

台灣三黨鼎立!柯文哲4歲民眾黨支持度、首度擊敗百年國民黨…「空有4都10縣版圖無濟於事」
政治社會

台灣三黨鼎立!柯文哲4歲民眾黨支持度、首度擊敗百年國民黨…「空有4都10縣版圖無濟於事」

財團法人台灣民意基金會周四(6/15)早上發表「台灣人最新的政黨支持傾向」即時民調,調查結果發現,民進黨雖然仍維持第一大黨地位,但只領先民眾黨2.4個百分點,而國民黨竟落居第三大黨,落後第二的民眾黨1.8個百分點。這是台灣政黨政治史上第一次,3個政黨的選民支持度都在2成以上,且彼此差距最大不超過4.2個百分點。

日期:2023-06-15

澳門賭場內憂外患!北京嚴管賭場促轉型…中東、泰國、新加坡合法賭場崛起,未來充滿挑戰
國際總經

澳門賭場內憂外患!北京嚴管賭場促轉型…中東、泰國、新加坡合法賭場崛起,未來充滿挑戰

澳門賭場業近期正面臨來自多個國家和地區的競爭壓力,中東阿拉伯聯合大公國(United Arab Emirates)計劃推動賭場合法化,泰國在今年1月也通過了一系列賭場提案,而新加坡近年隨著觀光熱度提升,該國的金沙酒店賭場(Marina Bay Sands Casino)目前在亞洲享有極高人氣,成功吸引許多遊客造訪,這些動向將進一步擴大亞洲各國的賭場事業,對澳門的傳統賭場業將帶來威脅。

日期:2023-06-14

我的瑪莎拉蒂車牌是0050!上市第1天就買進,政大教授長抱ETF 20年:不用努力的懶人必勝策略
ETF

我的瑪莎拉蒂車牌是0050!上市第1天就買進,政大教授長抱ETF 20年:不用努力的懶人必勝策略

0050(元大台灣卓越50,簡稱元大台灣50)問世至今20年,有元祖級達人從第1天就買進持有至今,他們為何能一抱20年?

日期:2023-06-14

美國MeToo後增訂268項新規  台灣怎麼學  雇主性騷竟可「自判無罪」  亟待修法補洞
政治社會

美國MeToo後增訂268項新規 台灣怎麼學 雇主性騷竟可「自判無罪」 亟待修法補洞

從政壇爆發的台版「#MeToo」浪潮,在短短兩周時間,全面延燒至各個領域。受害者血淚斑斑的控訴,反映現行性騷防治法規的漏洞,這場運動能否促成改變契機?

日期:2023-06-14

黎明前的財富重分配
國際總經

黎明前的財富重分配

IPO(首次公開募股)窗口關閉逾一年,需要資金的未上市企業,只能找可動用資金池的私募基金增資;這些企業不乏高毛利、實現獲利與正現金流、獲大咖投資方青睞,是被打折收購上市前的優質資產。

日期:2023-06-14

達人篇〉   台灣首檔ETF不放手  財務、時間都自由          長抱20年  0050是真愛
理財

達人篇〉 台灣首檔ETF不放手 財務、時間都自由 長抱20年 0050是真愛

(今周刊1382)0050問世至今20年,有元祖級達人從第一天就買進持有至今!投資不外乎克服人性,他們為何能一抱20年?又有哪些眉角值得我們學習?

日期:2023-06-14