編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
台電與美國電力研究院（EPRI）攜手舉辦「數位轉型論壇暨低碳倡議整合會議」，聚焦探討AI資料中心設址就近電源的重要性，以及全球能源轉型趨勢等關鍵議題。
日期：2025-07-31
2025年7月，「亞洲資產管理中心-高雄資產管理專區」正式啟動，已有14家銀行通過申請，共同參與財富管理新時代。玉山銀行響應政府亞洲資產管理中心政策，為首批獲准開辦的銀行之一，已於7月1日在高雄苓雅區的玉山旗艦大樓領先開辦，提供 20 項媲美香港、新加坡等國際金融中心的產品與服務，並結合零售銀行、法人金融、私人銀行、證券業務等，為高資產顧客提供專業且全方位的資產管理方案。
日期：2025-07-31
日本國立民族學博物館（National Museum of Ethnology, Japan）將首度以台灣原住民族當代藝術創作為主題進行特展，9月18日起於日本大阪開展，台灣民眾也能在共同策展的「順益台灣原住民博物館」的預展搶先一睹12位來自不同台灣原住民族的藝術家作品，故宮院長蕭宗煌也出席祝賀。順益台灣原住民博物館董事長、低調神秘的商用車女王林純姬則是透露，順益台灣原住民博物館早在20年前就和日本國立民族學博物館建立起深厚的合作關係。她感謝文化部的大力支持，讓台灣原住民族的藝術走向更寬廣的國際舞台，也讓更多海外觀眾認識台灣原住民族文化的豐富內涵，與當代創作能量。
日期：2025-07-30
《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權，摘譯每期重要內容，提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。
日期：2025-07-30
我國6月景氣燈號續呈綠燈，已連續2個月呈現象徵「景氣穩定」的綠燈。綜合判斷分數則較上月減少2分，下降至29分，這是16個月以來的新低。國發會指出，分數減少的主要原因，是對等關稅產生的拉貨潮已見收斂，工業及服務業加班工時變動率減少，導致綜合判斷分數減少1分。此外，民眾觀望關稅談判，遞延購買汽車，也讓零售業表現不佳。官員指出，領先指標續為下滑，同時指標仍呈上升，仍顯示當前國內景氣呈現穩定成長，仍須密切觀察後續變化。國際雲端服務供應商積極投資AI基礎建設，仍可望持續挹注我國出口動能。
日期：2025-07-28
在數位資源豐沛、應用發達的時代，偏鄉弱勢孩子擁有更多翻轉命運的機會，仰賴大人們啟發引導。十六年來，滙豐（台灣）商業銀行（以下簡稱滙豐）攜手財團法人博幼社會福利基金會（以下簡稱博幼），持續扮演領路人，以活潑多元的方式啟發偏鄉孩子，七月廿三日更在基隆市仙洞國小舉辦「達人領路 夢想滙聚」活動，寓教於樂開啟下一代築夢踏實的人生旅程！
日期：2025-07-28
前民眾黨主席柯文哲因涉京華城案被押，他希望能參與726大罷免投票，因此委由律師提出行政訴訟、聲請暫時狀態假處分；對此，台北高等行政法院於25日裁定駁回，柯委任律師再提抗告，最高行政法院今（26）日裁定抗告駁回，柯文哲確定無法投票。
日期：2025-07-26
信義區再添新百貨！統一集團斥資逾30億元打造的「Dream Plaza」於周五（7/25）正式開幕，統一集團董事長羅智先表示，開幕前他只來過2次，一次是廣場拆光的時候，第二次是7月23日，「不得不講，我非常驚豔，很驕傲團隊有這種成績，把四面白白茫茫的空間打造成這樣。」Dream Plaza的最大亮點是全球獨一無二的千坪星巴克，他說明：「在全世界其他各地不太可能會複製。」羅智先主動提及看到星巴克裝潢的帳單時非常驚訝，「全世界將來也不會有這麼昂貴金額；就像我天天看大數字的人，看了都會很有記憶點。」但他堅持不透露金額，「西雅圖會很保留。」
日期：2025-07-25
_20250728170455.jpg_280x210.jpg)
.jpg)