編按：本書作者林英欽醫師列出，各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老，這是預防老化的黃金期，因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲，身體開始走下坡，小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來，定期健檢就格外重要。。好消息是，即使50歲後才開始運動、調整習慣，仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向，並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲，抗老重點是營養補充與良好生活習慣，這年紀的細胞仍有再生能力，都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交，維持肌力、骨骼與關節健康，讓行動力和生活品質不輸年輕人。
日期：2025-11-27
「2025台灣健康永續獎（THSA）」11月26日頒獎，長庚醫院拿下「永續綜合績效–最佳醫院典範獎」及「永續報告–醫院類白金獎」雙項最高殊榮，並獲得「職場福祉領袖獎」、「高齡友善領袖獎」及「護理人員幸福獎」三項單項績效獎，共5項大獎，並由長庚決策委員會主委程文俊代表體系受獎。
日期：2025-11-27
在數位浪潮下，台灣的青年創業者正以創新思維與科技力量注入活力。國家發展委員會今年以「數位串地方、青年創未來」，透過獎勵金計畫成果發表會與市集，展現青年團隊運用數位工具串聯資源、活化產業、推動地方創生，為台灣的均衡發展開創無限可能。
日期：2025-11-27
這是攸關長遠競爭力的決戰之役！面對市場多變局勢以及供應鏈重組，低碳與數位雙軸轉型，對所有企業而言，不只是多做或少做的選擇題，而是攸關風險控管與營運韌性的治理框架基石。
日期：2025-11-26
低碳轉型成為新常態之外，因應挑戰跟機遇一波又一波襲來，臺灣製造業供應鏈無不嚴陣以待，將數位轉型視為擴大跨界合作、支援即時決策、做好風險控管，以及邁向永續經營的關鍵戰略。
日期：2025-11-26
遠離都市塵囂的山野鄉林，不再只有標榜山珍野味的土雞城，在烘焙、甜點職人懷抱夢想回鄉之際，旅人想要在綠野祕境中，悠然地享受精緻冷藏甜點、烘焙麵包不再是空想，只要放自己一天假，踏青、嘗鮮皆可兼得。
日期：2025-11-26
今年全球股市的主要動能集中在AI題材，台股也明顯因相關族群受惠，指數推升到高點，包含台達電、貿聯、勤誠等供應鏈都因需求旺盛股價大漲，反映AI正在改寫產業版圖。
日期：2025-11-26
走進位於樹林的一間製造工廠，台達能源的技師正背著儀器，在機具轟鳴中穿梭。他們像「能源醫師」般替設備把脈，判斷著：「這台空調是不是長期低載運轉？」、「這台空壓機是不是整天加卸載空轉？」，這些讀起來冷冰冰的數據與曲線，在他們眼中卻是企業成本流失的警訊。而這些看不見的能耗，不再只是營運成本問題，更與企業的生存壓力深深相連。隨著歐盟碳邊境調整機制（CBAM）即將上路、品牌客戶要求供應商提供碳盤查數據、投資市場愈發重視 ESG 表現，加上能源價格持續攀升，過去被視為「加分題」的節能減碳，如今已成企業必須優先面對的「生存題」。
日期：2025-11-26
友達（2409）董事長彭双浪周二(11/25)在經濟部產業發展署主辦的《2025亞灣產業高峰論壇》中指出，雖然友達是一家生產顯示器的公司，但友達願景是，希望大家在未來的想像中，友達不再只是一家做面板的企業，而是一家提供智慧解決方案的公司，而且可應用在高雄亞灣。以友達過去多年投入智慧轉型的成績來說，2024年與2018年相比，友達整體生產效率提升44%，製造成本足足少了110億台幣以上。不僅如此，友達集團2024年的年節電率達4.7%，與2023年相比減碳量達10.8%。
日期：2025-11-25
第一銀行秉持「就在你左右」的經營理念，長期深耕中小企業融資服務，致力推動企業成長與產業升級，備受主管機關肯定，於11月25日獲金融監督管理委員會頒發「本國銀行加強辦理中小企業放款方案20週年」績優銀行獎，由行政院院長卓榮泰頒獎，第一銀行董事長邱月琴代表受獎。
日期：2025-11-25
