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豆芽菜能當青菜吃?減脂聖品藏營養地雷!醫示警:偽飽足感「90%都是水」...長期吃會怎麼樣?
健康

豆芽菜能當青菜吃?減脂聖品藏營養地雷!醫示警:偽飽足感「90%都是水」...長期吃會怎麼樣?

台灣傳統小吃店菜單上的「燙青菜」是許多人必點的品項,對於外食族來說,起碼可以維持一餐的營養均衡。常見的燙青菜有大陸妹、地瓜葉、菠菜等等,更有攤販會提供「豆芽菜」的選項,這讓一票不吃豆芽菜的網友紛紛哀號,同時也引來家醫科醫師提醒,豆芽菜不僅營養密度低、纖維量不足,長期只吃這樣蔬菜,更容易讓身體處於「亞健康狀態」。

日期:2026-03-26

南亞科股價跳空漲停爆天量、旺宏卻跌停鎖死…誰會是下一個2408辦私募籌銀彈?大摩點名「它」聽牌
台股

南亞科股價跳空漲停爆天量、旺宏卻跌停鎖死…誰會是下一個2408辦私募籌銀彈?大摩點名「它」聽牌

今周刊編按:DRAM大廠南亞科(2408)辦理私募增資,國際4巨頭包含晟碟(Sandisk)、鎧俠(Kioxia)、SK海力士旗下Solidigm、思科(Cisco)都參與應募,訂定每股私募價格為223.9元,總股數達3.51578億股,預計約可募得787億元。此一震撼業界消息,帶動南亞科周四(3/26)股價以249元跳空開漲停,一度9萬張等買,不過10點後打開漲幅收斂,至11點半成交量已破13萬張。日前才降評南亞科的大摩,26日凌晨緊急出具最新報告,分析4大廠為穩定eSSD需求聯合出手,雖有助市場情緒轉為正向,但重申DDR4報價見頂看法不變;另外,點名華邦電(2344)不排除循南亞科模式,尋求私募增資的機會。在其他記憶體個股方面,大摩除續列旺宏(2337)為首選,維持「買進」,目標價202元,還喊進愛普*(6531)、力積電(6770)等2家,均給予「買進」評級,目標價各為700元與88元。華邦電26日股價以100元開出,盤中最高觸及104.5元、漲幅約3%;旺宏以137元開出,一度來到跌停價位128元;力積電開盤價為65.3元,漲幅約0.4%。

日期:2026-03-26

低軌衛星概念股有哪些?華通、穩懋、燿華、昇達科…SpaceX準備IPO,哪些低軌衛星供應鏈能吃肉?
國際總經

低軌衛星概念股有哪些?華通、穩懋、燿華、昇達科…SpaceX準備IPO,哪些低軌衛星供應鏈能吃肉?

今周刊編按:外媒報導,馬斯克(Elon Musk)旗下公司SpaceX最快將在本周提交IPO股票發行申請,目標今年6月掛牌上市,預計籌資達750億美元(新台幣2兆3955億元)。台股低軌衛星族群周三(3/25)隨台股強勢噴發,多檔個股亮燈漲停,週四攻勢繼續,包括燿華(2367)、昇達科(3491)、奇鋐(3017)、正文(4906)、敬鵬(2355)、仲琦(2419)、全新(2455)都再攻漲停。另外,穩懋(3105)、華通(2313)、智邦(2345)、啟碁(6285)、元晶(6443)、兆赫(2485)漲勢亦持續。

日期:2026-03-26

柯文哲宣判懶人包/刑期會多少?3大判決情境解析!京華城案、政治獻金案懶人包:USB密帳成收賄鐵證?
政治社會

柯文哲宣判懶人包/刑期會多少?3大判決情境解析!京華城案、政治獻金案懶人包:USB密帳成收賄鐵證?

前民眾黨主席柯文哲被質疑涉入多起重大爭議案件,其中「京華城容積率案」與「2024總統大選政治獻金案」週四(3/26)下午14:30一審宣判,這個世紀大案受到各界高度矚目。《今周刊》整理柯文哲涉京華城案與政治獻金案的爭議始末,帶您一次看懂兩大案件的核心爭議、和可能宣判結果。

日期:2026-03-26

宜鼎(5289)做什麼的?從100多塊飆到1400塊、今跌破千元能撿?獅公點名台達電、貿聯-KY「它股價再漲600元」
台股

宜鼎(5289)做什麼的?從100多塊飆到1400塊、今跌破千元能撿?獅公點名台達電、貿聯-KY「它股價再漲600元」

最近台股大盤隨著國際局勢與油價起伏,震盪劇烈,讓不少投資人看得心驚膽跳。特別是記憶體族群,不僅外資開槍降評,股價更是出現了大幅度的修正。到底記憶體的榮景是不是已經過去了?暴賺的飆股宜鼎(5289)現在還能追嗎?資深分析師股市獅公、李永年在《鈔錢部署》節目中,深入剖析了記憶體市場的最新變局,並特別點名兩檔具有長線爆發潛力、準備接棒起飛的優質黑馬股!

日期:2026-03-26

點餐竟叫到「前房東」!月收租30萬「完全不缺錢」為何跑外送?揭秘隱形富豪「裝窮」背後的生存智慧
理財

點餐竟叫到「前房東」!月收租30萬「完全不缺錢」為何跑外送?揭秘隱形富豪「裝窮」背後的生存智慧

一名網友在Threads分享,點外送時發現送餐員竟是前房東,對方月收租30萬卻仍跑外送,原因不是缺錢,而是不想整天待在家,想外出透氣、轉換心情,顛覆外界對「有錢人」的想像。日本則有一位包租婆,每個月收租40萬日圓(約合新台幣8萬元),生活卻極度節儉,甚至刻意隱藏收入,避免被眼紅或疏遠。顯示老後生活不只關乎財富多寡,比起炫耀財富,這種低調、不張揚的「隱形富足」,或許也是一種充滿智慧的生存之道。

日期:2026-03-26

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至
個股深入分析

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至

我們發現到一個規律:每一次行動通訊技術關鍵節點的世代移轉,石英元件廠(3042)晶技都會迎來一波業績與股價的噴發。上次是4G轉5G的2020年與2021年,5G轉6G預計在2028年或2029年推進。因此,我們研判目前是長期(3年)投資晶技的不錯時機。

日期:2026-03-25

ESG永續台灣高峰會》 ESG制度化,企業融資門檻改寫!櫃買中心:綠色證券認證上路,資金流向真正轉型者
產業動態

ESG永續台灣高峰會》 ESG制度化,企業融資門檻改寫!櫃買中心:綠色證券認證上路,資金流向真正轉型者

由《今周刊》主辦的「ESG永續台灣第六屆國際高峰論壇」今(3月25日)於台北遠東香格里拉飯店盛大登場。本次論壇以「超越淨零,邁入全球適應新局」為主軸,匯聚政府官員、企業領袖與產業專家,從政策、資本市場到企業實務,全面剖析在全球減碳壓力升溫之際,台灣如何在新一輪永續競賽中建立制度與競爭優勢。

日期:2026-03-25

旺宏、台達電、大聯大、台灣大…外資3月賣超8千億,卻專挑這10檔穩穩吃貨!原來有兩大題材撐腰
台股

旺宏、台達電、大聯大、台灣大…外資3月賣超8千億,卻專挑這10檔穩穩吃貨!原來有兩大題材撐腰

今周刊編按:台股周三(3/25)盤中千點漲勢延續至尾盤,終場勁揚826.87點或2.54%,收33439.11點。外資在3月至今賣超高達8000億,週三終於買超363.28億元,創今年來第7大,3大法人聯袂買超507.59億元。台積電(2330)上漲35元,收在1845元,鴻海(2317)上漲5元來到200元。股王信驊(5274),盤中一度來到11950元,終場大漲5.41%,收在11500元。力積電(6770)、群創(3481)分居成交量冠亞軍。觀察股價維持月線之上且獲外資買超的個股,明顯集中AI半導體供應鏈、具穩定現金流及高現金殖利率標的,包括大聯大、旺宏、奇鋐、台燿、嘉澤、台達電、技嘉、鈊象、台灣大、亞翔等,顯示外資在進行風險控管同時,仍同步布局具AI成長性與防禦性族群。

日期:2026-03-25

OpenClaw開啟AI大推論時代 ——兼論汽機車零組件製造廠豐祥-KY
科技

OpenClaw開啟AI大推論時代 ——兼論汽機車零組件製造廠豐祥-KY

AI競賽正從模型訓練轉向推論能力,隨著OpenClaw崛起,代理人時代正式揭幕,當推論需求重塑產業供應鏈,也讓豐祥-KY等零組件廠迎來新一波成長機會。

日期:2026-03-25