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樺加沙颱風解除陸警,「紫爆雨+10級陣風」、北部瞬間強風也有感!何時遠離?教師節連假天氣先看
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樺加沙颱風解除陸警,「紫爆雨+10級陣風」、北部瞬間強風也有感!何時遠離?教師節連假天氣先看

強颱樺加沙強度略減弱,氣象署周二上午8時30分已解除陸警,不過海警範圍仍包含台灣海峽、巴士海峽及東沙島海面,最快晚間解除;但依舊不能掉以輕心,樺加沙帶來的雨量,讓花東地區仍列降雨警戒區,台東、屏東中午前防巨浪。周二包括花蓮縣、台東縣停止上班上課,另有高雄市、屏東縣共17行政區也停止上班上課。氣象署最新資料顯示,樺加沙周二上午8時中心位置在北緯19.9度、東經118.3度,即在鵝鑾鼻西南方約350公里處,以每小時20公里速度,向西北西進行。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」指出,由於花東、宜蘭山區、高屏山區(中央山脈稜線)因位處迎風面,中央山脈攔截大量雨水,週三之前請注意持續性的劇烈降雨,要小心災害發生!此外,加上受到外圍環流影響,周二各地天氣不穩定,午前台東、宜蘭、北部、南部沿海風勢強勁,加上下雨的效果,很有颱風天的感覺。天氣風險公司資深顧問吳聖宇說,降雨方面,雖然颱風已經要開始離開,但外圍環流東南風水氣的影響將會持續周二整天,花東地區、恆春半島受影響最大,雨量累積應該會頗為可觀,可達豪雨、大豪雨甚至更高等級的降雨。宜蘭、大台北、桃園到北部山區的降雨也不小,宜蘭有豪雨,大台北、桃園跟北部山區有局部大雨。

日期:2025-09-23

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
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「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

阿茲海默症能提早15年預測?研究:1器官疾病是早期警訊!這飲品可預防發病,2成分為「大腦清潔劑」
健康

阿茲海默症能提早15年預測?研究:1器官疾病是早期警訊!這飲品可預防發病,2成分為「大腦清潔劑」

你聽說過阿茲海默症嗎?它是一種常見的神經退化性失智症,好發於65歲以上之老人,曾有調查指出台灣80歲以上的老人每5人即有1人罹患此疾病,迄今未研發出有效藥物可治癒或減緩阿茲海默症的病程。據外媒報導,美國專業研究團隊檢視了155項與腸道及代謝疾病相關的診斷後發現,多種營養與消化系統問題與阿茲海默症或帕金森氏症風險增加有關聯。難道沒方法可減緩罹病機率嗎?美國農業部人類營養抗衰老研究中心研究發現,多攝取茶、漿果及蔬菜等富含類黃酮的食物,有助於減緩阿茲海默症及相關失智症的發生率。

日期:2025-09-02

「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你
健康

「蔡依林標準時間,你睡了嗎」?9點半睡覺太難,營養師「睡對才能變美」…各年齡怎麼睡一次告訴你

你聽過「蔡依林標準時間」嗎?台灣天后蔡依林(Jolin)為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》,其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣,更恨不得演唱會辦在下午,讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題,讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了!

日期:2025-08-29

中度颱風楊柳「巔峰時間曝光」!護國神山無損威力、下午路徑恐南北擺盪…北台灣下班風雨會多大?
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中度颱風楊柳「巔峰時間曝光」!護國神山無損威力、下午路徑恐南北擺盪…北台灣下班風雨會多大?

颱風楊柳暴風圈周三早上(8/13)下午1點登陸台東太麻里,楊柳颱風眼非常清楚,目前蘭嶼已吹起14級強陣風,「樹吹到90度彎腰鞠躬」,預估下半天颱風進入西半部平原,嘉義以南要留意強風豪雨。楊柳颱風靠著黑潮的進補,底層已經非常強悍!前中央氣象局局長鄭明典表示,強度上雖然數字變化不大,但是因為對稱性提高,強風區範圍擴大,颱風能量其實是明顯增加!綜合各氣象粉專推估,預計楊柳颱風會在中午前後以最強姿態登陸台東,並帶來劇烈風雨;隨著颱風過中央山脈後,南部風雨會逐漸增強,皆有可能出現9級以上強陣風。北部地區受地形和氣流擠壓,甚至可能出現7~10級陣風,伴隨一陣一陣的降雨,直逼停班課標準!

日期:2025-08-13

中國外長接班人劉建超被消失!矢板明夫:最大可能是被政敵幹掉「對美強硬派佔了上風」
政治社會

中國外長接班人劉建超被消失!矢板明夫:最大可能是被政敵幹掉「對美強硬派佔了上風」

華爾街日報報導,中共中央對外聯絡部部長劉建超,7月底結束訪外行程返回北京後,被帶走訊問,原因尚未明朗。中國國內的網路幾天前就有人爆料劉建超出事了。有人說是洩密,有人說是貪污,但我認為,應該和中共高層的路線鬥爭有關係。

日期:2025-08-11

Actually, just, thanks…..你以為「很有禮貌」,對方卻覺得你怪怪的?
職場

Actually, just, thanks…..你以為「很有禮貌」,對方卻覺得你怪怪的?

職場中,大家經常想要禮貌一點,講話時會特別加入 please、just、actually、thanks 等看起來很無害的字眼。但你知道嗎?這些詞用得不對,不但沒有加分,還可能扣分,讓你的語氣顯得不專業、太被動,甚至讓對方誤會你在反駁他、催他、或敷衍了事。

日期:2025-08-11

長榮(2603)、陽明(2609)外資賣超10天…航運股還能抱?背後有這超大隱憂:關稅直接受害者
國際總經

長榮(2603)、陽明(2609)外資賣超10天…航運股還能抱?背後有這超大隱憂:關稅直接受害者

今周刊編按:長榮(2603)、陽明(2609)等航運股,今年獲利恐下滑逾5成,成為國際航運市場景氣反轉的直接受害者?新加坡海峽時報報導指出,因關稅「休戰」帶動,美中關係暫趨緩和,跨太平洋貿易迅速升溫,帶動6月運價大漲。不過,海事顧問機構Drewry集團供應鏈顧問主管達瑪斯(Philip Damas)示警,第2季出現拉貨潮雖帶動部分航商財報亮眼,卻也隱藏了更大後遺症,「提前拉貨潮」紅利正在逐步消退,運價面臨更大幅修正。近期長榮、陽明股價在相對低檔橫盤整理,面對未來景氣的不確定性,外資已經連9天賣超長榮2.3萬張,更是連10賣陽明高達3.5萬張,後續股價恐怕還有不小的壓力。

日期:2025-08-07

柯文哲爆走丟水瓶、砸資料,還飆髒話「X」問候!嗆檢察官太過頭:否則大罷免不會搞成這樣
政治社會

柯文哲爆走丟水瓶、砸資料,還飆髒話「X」問候!嗆檢察官太過頭:否則大罷免不會搞成這樣

台北地院週四(8/7)繼續審理京華城案,前民眾黨主席柯文哲在休庭期間突然情緒失控,站起身痛怕坐在對面3名檢察官,甚至飆髒話、怒摔資料、水瓶,「X!去跟賴清德講,我絕對不會投降、不會屈服」!「逼死彭振聲老婆」,「要不是檢察官太過頭,大罷免不會搞成這樣」,讓庭內也來旁聽的妻子陳佩琪聽了放聲痛哭。現任台灣民眾黨主席黃國昌等幹部則是面色凝重,全程目睹柯文哲發飆,柯在庭內大喊「柯文哲是會圖利貪污的人嗎?」多名旁聽席的柯粉則回答「你不會!」場面混亂。至於日前台北市議員鍾小平指控柯文哲收賄、艘擾女記者,柯、鍾兩人於6日當庭和解。但陳佩琪不滿鍾小平稱是因藍白合才道歉,揚言要再告鍾小平一次。

日期:2025-08-07

短中期過熱  拉回仍可再攻堅  台股年線轉升助攻  重返長多行情可期
台股

短中期過熱 拉回仍可再攻堅 台股年線轉升助攻 重返長多行情可期

四月台股於一七三○六點落底後持續走高,目前已回到前波高檔區震盪,且中長期均線皆已翻揚助漲,長多趨勢成形,宜趁短線拉回時偏多操作。

日期:2025-07-30