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她38歲財富自由,提早退休10年後老實說「不能只仰賴股息養老」,揭年輕人存股2大迷思
理財

她38歲財富自由,提早退休10年後老實說「不能只仰賴股息養老」,揭年輕人存股2大迷思

編按:作者張Ceci在38歲財富自由、提早退休環遊世界,至今已快10年。對於時下流行的存股,張Ceci不以為然,她認為年輕人存股賺股息,其實不一定是最好的投資策略,股利投資10年,還不如穩健的全球股票投資佈局。

日期:2022-10-28

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活
健康

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

一上台,譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停,她語速極快、身材纖細,不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠,瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心,最毒是『不動症候群』!」她幽默一語,惹得全場哄堂大笑,接著說:「研究指出,坐著不動1小時,就會少活22分鐘;國健署統計,國人每天會坐著6小時,等於少活2個多小時,所以大家趕快站起來跟我一起動!」

日期:2022-10-27

台股今年已重挫逾5000點 量縮下跌怎麼辦? 原來行情清淡時 可以有「這四種」操作心法
台股

台股今年已重挫逾5000點 量縮下跌怎麼辦? 原來行情清淡時 可以有「這四種」操作心法

上禮拜五的道瓊指數大漲748點,原本預期這禮拜有機會來一個絕地大反攻,沒想到周末中國20大會議結束,禮拜一港股崩跌千點,連帶拖累台股跟著下跌,使周一台股開高走低。禮拜二加權指數更是創下2021年以來的新低,最後收在12666點。看著每天不到2000億的成交量,手中持股又欲振乏力,有時候真想把電腦關一關,大家揪一揪出去玩算了。這樣清淡的盤,我們投資人又還能做些什麼呢?

日期:2022-10-27

老是被說「講來講去都在抱怨一樣的事情」?試著在抱怨裡加入「不過」兩字,脫離抱怨的迴圈!
生活消費

老是被說「講來講去都在抱怨一樣的事情」?試著在抱怨裡加入「不過」兩字,脫離抱怨的迴圈!

找不到解決問題的方案、覺得自己沒有被聽見或支持、難以接受現實時,我們會特別容易陷進抱怨的迴圈裡出不來,不停打轉,遍尋不著出口。一旦進到抱怨迴圈裡,抱怨就無用武之地了。

日期:2022-10-25

大膽生氣!盡情害怕!沒有什麼情緒是「不好」的,越是壓抑與逃避,越是不舒服!
生活消費

大膽生氣!盡情害怕!沒有什麼情緒是「不好」的,越是壓抑與逃避,越是不舒服!

某天下午稍晚,我打開電腦,亞麗( Aly )已登錄線上會談室,等著進行晤談。她坐在臥室的地板上寫作業,筆散落身旁。亞麗還很年輕,但對於他人需求的敏銳度遠勝過許多成人,每次與她晤談,我也從她身上學到許多東西。亞麗和母親的關係很糟,會談時大部分都在討論她們近期的衝突與界線問題。

日期:2022-10-25

幸福熟齡論壇/「減法照護」生活即復健!日長照權威藤原茂:不過度照護找回自理能力,人生永不退役
健康

幸福熟齡論壇/「減法照護」生活即復健!日長照權威藤原茂:不過度照護找回自理能力,人生永不退役

《今周刊》今(10/25)日舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,跨海邀請日本連鎖「夢之湖村」復健型日照中心社長藤原茂,分享如何透過「減法照顧」,讓長者擁有生活自理能力,達到健康自立的平衡生活。藤原茂在演說中以夢之湖村照護模式為例,從環境、活動設計與照護本質精神等三大方面,在不過度保護的狀態下培養長者自立與自信,從而創造人生永不退休的「人生現役」功能。

日期:2022-10-25

喜歡有人在旁邊「耳語」好入睡?上班壓力大常失眠 「哄睡師」月薪上看14萬,還讓你挑男女神
生活消費

喜歡有人在旁邊「耳語」好入睡?上班壓力大常失眠 「哄睡師」月薪上看14萬,還讓你挑男女神

每到入睡時間,你是不是會翻來翻去睡不著,或者睡到一半驚醒,不然就是不斷的夢見上班情境,搞得自己連夢中都壓力好大?現代人生活壓力大,越來越多人有失眠的困擾,好好睡一覺已經是奢侈的願望,卻也刺激了睡眠經濟,催生出「哄睡師」新興職業。消費者不但可以依喜好挑選哄睡師,還可以選擇聽故事、講新聞等方式助睡,而哄睡師一個月下來估計月收入超過14萬元新台幣。

日期:2022-10-22

第三屆和泰盃烈火純青技能競賽 開放報名中 高額獎金及榮耀 歡迎來挑戰!
教育

第三屆和泰盃烈火純青技能競賽 開放報名中 高額獎金及榮耀 歡迎來挑戰!

由和泰集團的和泰興業大金空調、大全彩藝及和泰豐田物料運搬公司,攜手相關基金會:財團法人黃克銘基金會、誠萱基金會及和泰環境永續基金會,聯合舉辦的第三屆「和泰盃烈火純青技能競賽」將於2023年2月9日正式比賽,現正開放隊伍報名中,歡迎全國汽車修護、餐飲烹飪及冷凍空調相關科系之高中職學生報名參賽,挑戰自己、贏取榮耀。

日期:2022-10-19

台泥、富邦金…0050成份股中已有16檔跌破十年線!不是金融股…達人曝「這2檔」優先布局
台股

台泥、富邦金…0050成份股中已有16檔跌破十年線!不是金融股…達人曝「這2檔」優先布局

台北股市近日出現大地震,指數上沖下洗,震出一堆信心不足的籌碼。在10/13單日融資餘額就減少了逾53億,從9/28融資跌破1800億之後,僅花了11個交易日,集中市場的融資餘額就幾乎要降至1700億以下了,用一句網友常說的一句話:「真的是殺到血流成河」。

日期:2022-10-18

「錢是人的膽!」中年失婚、沒存款...58歲金鐘影后王琄走出欠債爛泥的理財體悟
理財

「錢是人的膽!」中年失婚、沒存款...58歲金鐘影后王琄走出欠債爛泥的理財體悟

2022.10.17編按:被譽為「媽媽專業戶」的資深演員王琄,曾多次以媽媽角色入圍金鐘,並拿下3座金鐘獎獎座。王琄今年再度以「公視人生劇展-無常日常」第7度入圍金鐘獎,在劇中飾演深陷地震喪子之痛,失智症又纏身的母親,入圍金鐘獎迷你劇集/電視電影女配角獎,是否有機會擒下生涯第四座金鐘獎座,值得期待。(原文刊載於2022/6/16,更新時間為2022/10/17)

日期:2022-10-17