離鄉背井、遠渡重洋，陸軍官校學生胡家琪四年前通過甄選，奉派就讀美國西點軍校，如今順利取得畢業證書返國。作為台灣西點女軍官第二人，她，摩拳擦掌，拚將所學奉獻國家。
日期：2022-06-29
現在「辦不到」，並不代表未來「辦不到」。願意把錢留給未來的自己，就是好的開始。
日期：2022-06-28
新住民二代立志成為移民官，貢獻己力並為新住民發聲!108年及110年移民署特考上榜生張秀雯、湯立，兩人參加移民特考，第一次報考即金榜題名，談到報考的動機時，秀雯及湯立侃侃而談，因為自己的父母漂洋過海來臺打拼，使他們更能體會異鄉人在臺打拚的心情，更堅定了要成為移民官的心願-以自身才學服務更多新住民。
日期：2022-06-27
編按：有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。 在童年，也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師，她知曉當年老師是為她好，但卻是這份為學生好的心意，讓羞辱創傷更被隱身，也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來，是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步；接著，自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段，讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，慕姿心理師陪你一起走出來。
日期：2022-06-22
林院士曾於IBM工作22年，期間帶領研發團隊創造出許多世界第一的技術。2000年加入台積電，在2002年研發出193奈米浸潤式微影技術，讓台積電在55奈米之後跳躍成長6個技術世代，成為世界的領先者。林院士畢生致力於半導體製程科技，為半導體產業寫下許多記錄，卓越的研發成就讓其榮獲包括NAE Member，IEEE Fellow、SPIE Fellow 等多項榮譽，對台積電、台灣半導體產業、世界半導體產業影響深遠。
日期：2022-06-17
編按：2021年7月，向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴（都省瑞），發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事〉的影片，自曝罹患憂鬱症，震驚各界，這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注，阿滴的頻道也湧入大量網友留言，感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己，重新定義了人生的目標與意義，希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量，鼓勵鬱友勇於面對心理狀況，並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來，集結成《按下暫停鍵也沒關係：在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事》一書。
日期：2022-06-15
台大政治系畢業的葉妮宜，瘋狂投履歷到航空、海運公司等，卻苦無機會，隔年轉而準備民航特考，九個月拚上榜，順利成為飛航管制員。她強調，民航特考刁鑽，常爆冷門考題，不能只讀看起來是重點的內容，熟悉重點後，一定要再額外找補充資料，找得越多、勝算越高。
日期：2022-06-11
上週以「周日時刻」四分割畫面，運用K線分析四口訣「周線看大勢、日線尋幅度、小時找撐壓、刻分進出點」，來探討怎麼做到「下跌準備買、上漲準備賣」，避免總是追漲殺跌的韭菜命運。然而經過一層一層的推理分析之後，還是有可能到了該出手的點位，但卻沒有勇氣與信心下單，這時候又該怎麼辦？有沒有什麼練習方法，可以讓我們到了該動作的時候，內心更果決更踏實呢？
日期：2022-06-08
生活充滿「噪音」，除了各種實體聲響，更嚴重的是過度的「資訊噪音」：不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦，讓人感覺不快樂，甚至產生報復性消費！有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中，分享如何透過日常訓練，提升專注力，遠離噪音干擾。
日期：2022-06-02
就像新冠肺炎一樣，焦慮是會傳染的。在心理學中，情緒從一個人傳到另一個人身上，稱為社會傳染（social contagion）。光是跟一個焦慮的人說話，就有可能觸發我們自己的焦慮。他們所說的充滿恐懼的話語，就像直接對著我們的大腦打噴嚏一樣，在情緒上影響了前額葉皮質，使它失去控制，導致我們開始擔心一切，從我們的家人是否會得病，到我們的工作是否會受影響。
日期：2022-05-28
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