編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
編按：美國職棒大聯盟的傳奇總教練布蘭奇･瑞基曾說：「忘了名字、忘了臉，最後連拉鍊都忘記」，點破大腦退化的殘酷。老化是必經之路，根據日本調查，平均6個長輩就有1位罹失智症，其中，阿茲海默症佔了多數。最心酸的案例，是一位50多歲的餐館老闆，他因罹患阿茲海默症，已經無法計算金額。為了生存，乾脆把菜單統一定價100元，就不用煩惱找錢的問題。這個佛心價背後，滿是病痛的無奈。
日期：2025-10-02
繼總統賴清德2024年底於首次元首外交行程「繁榮南島 智慧永續」，拜訪我太平洋三友邦馬紹爾群島共和國、吐瓦魯及帛琉共和國後，南美洲友邦巴拉圭總統貝尼亞宣布，賴總統預計「30天內」訪問巴拉圭，並強調兩國關係建立在民主與價值上。值得注意的是，貝尼亞在2023年總統就職典禮時，就曾介紹時為副總統賴清德為「台灣的副總統」，並提及「中華民國台灣」不僅是盟友，也是「兄弟之邦」。此外，媒體報導也傳此次總統賴清德除出訪巴拉圭，也將出訪我中南美洲友邦瓜地馬拉與貝里斯，並將過境美國紐約、達拉斯兩座城市。對於相關訊息，總統府周二（7/15）照慣例回應指出，如果有確定安排，會適時向國人公布報告。
日期：2025-07-15
MLB洛杉磯道奇隊以100億美元收購NBA洛杉磯湖人隊，刷新全球職業運動的估值紀錄。這場以「價值鏈」為考量的交易，為企業提供極具啟發性的範例。
日期：2025-07-02
世界棒球經典賽資格賽（WBCQ）A組率先在2/21-2/25開打，台灣隊最後在附加賽中6:3贏西班牙，與尼加拉瓜一同拿下經典賽正賽2張入場券，前進2026經典賽(WBC)。今周刊整理「經典賽資格賽」戰績、賽程、轉播時間，以及2026年經典賽資訊，讓球迷能先掌握賽程及出賽時間。
日期：2025-02-23
網紅「館長」（陳之漢）自曝曾經做過球板（地下職棒簽賭），遭輿論撻伐，也讓台灣球迷們對於假球案的PTSD（創傷症候群）再度被激起。講起職棒簽賭這段歷史，中華職棒球員工會辦公室副主任葉子彧接受《今周刊》訪問時表示，當時還好有一群球員跳出來組成工會，透過各種近乎到病態的自律、自清方式，球員互相向工會揭露飯局、報備行程，進而建立互信機制，在此之後才真正杜絕假球事件。國民黨立委吳宗憲日前在館長直播中質疑中職會長、中華隊領隊蔡其昌是在「蹭」，也有臉書粉專翻出去年中職6支球隊聯合力挺蔡其昌連任會長的聲明，認為蔡其昌貢獻良多，才能獲得6隊共同支持。此外，由台灣隊長陳傑憲擔任理事長的「中華職棒球員工會」日前也在臉書粉專上感謝蔡其昌上任中職會長後，讓聯盟和工會簽訂中華民國「史上第一份保障運動員權益的團體協約」葉子彧分析，之前球員工會和資方（球團、聯盟）談團體協約，可惜當時聯盟的態度較為保守，拖了四年，好不容易才在蔡其昌上任中職會長後，把球員出席國際賽的相關權益給確定下來，也讓過去球員面對球團的不平等條約的狀況可以改善。此外，蔡其昌也以自身身份帶入許多資源，讓他可以同時滿足球團（資方）和球員（勞方）的需求。
日期：2024-12-02
台灣在世界棒球賽奪冠後，過去多次重創職棒的簽賭問題又浮上檯面，網紅「館長」陳之漢在直播自曝過去做過職棒「球版」（地下賭盤）引發軒然大波。館長好友、民眾黨立法院黨團總召黃國昌過去曾發表對職棒簽賭深惡痛絕的文章，不過週三（11/27）被問到此議題，僅表示「引以為鑑」，被質疑雙重標準。民眾黨立法院黨團臉書11月27日則是攻擊民進黨立委、職籃聯盟的會長莊瑞雄，日前立法院會質詢時自爆「我多少也有在玩球版」，莊瑞雄在28日記者會上嚴正要求民眾黨道歉並且下架不實圖卡，否則將提起民事訴訟。對此立法院黨團主任陳智菡則回應，可以修改圖卡，但是立法院公報與質詢片段無法修改。民眾黨團隨後也將圖卡修改後重新上架。針對館長自爆自己做過「球版」，民進黨台北市議員簡舒培、陳賢蔚28日到北檢按鈴申告。
日期：2024-11-28
(今周刊1458)一座超乎預期的世界冠軍獎盃，來自一群甘願付出100分努力的選手及後勤團隊。看似奇蹟般的勝利，其實蘊含著最珍貴的台灣精神。
日期：2024-11-27
美國職棒大聯盟洛杉磯道奇隊球員大谷翔平，今年賽季創下「50轟、50盜」歷史紀錄，這顆紀錄球最終由台灣「優式資本」以1.4億元天價標下。想要一睹這顆紀錄球的風采，只要到101觀景台就能看到。
日期：2024-11-13
面對開局0：5的落後，道奇隊在5局上把握洋基隊3次守備問題，攻下5分大局追平，更在8局上用2支高飛犧牲打成功逆轉，以7：6擊敗洋基隊，在世界大賽4勝1敗封王，繼2020年後拿下隊史第8冠。
日期：2024-10-31
