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花東縱谷×溫泉探險×生態漫步 身心療癒的冬日旅遊
美食旅遊

花東縱谷×溫泉探險×生態漫步 身心療癒的冬日旅遊

氤氳繚繞的溫泉在寒冬帶來幸福感,冬日避開人群往寧靜的花蓮山谷去,尋訪遠離塵囂的泡湯祕境,享受由溪谷湧出最天然純淨的溫暖泉水,讓大自然療癒疲憊的身心,為自己安排一趟冬季限定的美好小旅行。

日期:2026-01-21

探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」
健康

探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」

送禮文化一直是華人傳統很重要的一環,送什麼、送給誰、怎麼送都是大哉問,尤其在探病的時候更是要精心準備伴手禮,希望將祝福帶給康復中的親友,在心理生理上給予安慰。站在醫學角度來看,有一些禮物是「雪中送炭」,對於康復中的病人有十分的助益;有一些則是「錦上添花」,增添病人的營養以增加元氣;另外還有一些則是「適得其反」,不如不送,病人用了反而增加身體的負擔。

日期:2026-01-20

93歲范倫鐵諾辭世,曾客串《穿著PRADA的惡魔》,好萊塢女星、皇室御用設計師…「經典紅」成絕響
生活消費

93歲范倫鐵諾辭世,曾客串《穿著PRADA的惡魔》,好萊塢女星、皇室御用設計師…「經典紅」成絕響

今周刊編按:義大利時裝大師范倫鐵諾(Valentino Garavani)19日辭世,享壽93歲。范倫鐵諾被譽為是「高級訂製服的最後一位皇帝」,不僅是時尚界的末代帝王,也是20世紀最具影響力的設計師之一,其設計的作品深受皇室、好萊塢巨星青睞,而他的逝世也象徵著「高級訂製時裝」世代的終結。

日期:2026-01-20

蘇花公路最美臨海路段看不到了!行政院放棄修復宣告廢線,3景點走入歷史成絕響
美食旅遊

蘇花公路最美臨海路段看不到了!行政院放棄修復宣告廢線,3景點走入歷史成絕響

台9丁線舊蘇花公路和仁至大清水路段緊鄰太平洋,壯觀海景被譽為「蘇花最美路段」,但去年強震後土石鬆動多次落石阻斷交通,行政院近日公告廢線,沿線3個景點也將隨著走入歷史,讓用路人大嘆可惜。廢線後,這路段目前只能走蘇花改仁水隧道。

日期:2026-01-18

星宇航空台北直飛鳳凰城1/15啟航!林佳龍憶星宇六年發展歷程,盼促台美攜手打造「聯合艦隊」
美食旅遊

星宇航空台北直飛鳳凰城1/15啟航!林佳龍憶星宇六年發展歷程,盼促台美攜手打造「聯合艦隊」

星宇航空桃園-鳳凰城航線1/15啟航,外交部長林佳龍周五(1/16)分享,他也參與首航儀式,並歡送鳳凰城市長蓋蕾歌(Kate Gallego)搭乘首航班機返美,讓這段台美情誼,從地面延伸到雲端,台美關係也隨航線持續加溫。林佳龍期許,能以商務航班為起點,進一步促進台美攜手打造「聯合艦隊」,在共創繁榮的同時,也共同強化民主夥伴「非紅供應鏈」的整體韌性,為下一個世代奠定更民主、更和平、更繁榮的世界。

日期:2026-01-16

謝金河清晨登犁頭山!從竹北走到新埔再折返、8公里文山步道眺望竹北市景,絕美視角曝光
美食旅遊

謝金河清晨登犁頭山!從竹北走到新埔再折返、8公里文山步道眺望竹北市景,絕美視角曝光

終於把文山步道來回走一遍,每次入住新竹豐邑喜來登飯店,我總是會起個大早來犁頭山走一遍!這次趁天未亮,我沿著蓮華巷,經過安溪寮,在這條嘉興路上,正隔開兩個世界,左手邊是房價不斷飆漲的竹北豪宅區,右邊是一大片農地保留區,高鐵正從梨頭山穿過,橫越這片綠地。

日期:2026-01-14

品牌遇到炎上危機怎麼辦?別相信「黑紅也是紅」!他成功把負評從99%降到50%:3招拆彈「逆轉聲量」
生活消費

品牌遇到炎上危機怎麼辦?別相信「黑紅也是紅」!他成功把負評從99%降到50%:3招拆彈「逆轉聲量」

編按:當品牌陷入負評風暴,失控的輿論往往會引發「破窗效應」,讓消費者將謠言信以為真。尤其近年微商盛行,這類自帶「劣勢商模」的品牌極易被貼上老鼠會、詐騙等負面標籤。品牌經營者若放任負評如雪球般滾動,銷量的跌幅將遠比聲量下滑更慘烈,一旦信用值崩壞,想挽回名譽就得付出如同「爬陡坡」般的巨大代價。本書作者「超哥」江仕超深耕策略行銷十餘年,他曾締造將品牌負評從 99% 降至 50% 的驚人實績。他的「拆彈邏輯」強調:別相信黑紅也是紅,應果斷放棄激進酸民,鎖定人數最多的「中立觀望派」進行防守。透過引進平衡報導、搶佔留言熱區,並引導忠實用戶釋出「用過就回不去了」的超值體驗,能有效逆轉負面錨定,將聲量危機化為銷量轉機。品牌要長久,除了好產品,更要學會這套守住聲量、防禦負評的超維管理學!

日期:2026-01-13

民進黨高雄初選/賴瑞隆0.6%險勝邱議瑩:對決柯志恩,明天起強化高雄隊!會脫黨參選?林岱樺這樣說
政治社會

民進黨高雄初選/賴瑞隆0.6%險勝邱議瑩:對決柯志恩,明天起強化高雄隊!會脫黨參選?林岱樺這樣說

民主進步黨2026年直轄市長暨縣市長提名初選民調作業,週二(1/13)公布民調結果,高雄市初選民調調查,賴瑞隆以極小差距險勝邱議瑩,將代表民進黨對決代表國民黨出戰高雄市長的柯志恩。民進黨發言人韓瑩表示,高雄市數字最高的是賴瑞隆,接下來提名程序,將會經由下週選對會提報中執會通過,初選民調行之有年,民調非常順利執行、也有公信力,一天內完成要求份數,沒有任何問題。高雄市長陳其邁上午表示,恭喜4人共同完成初選,展現君子之爭,陳其邁表示,民進黨初選有非常多經驗,氣氛非常和緩,相信經初選後,高雄市民都能知道參選人們想法。邱議瑩在得知結果後,她也發文恭喜賴瑞隆,表示以理念與政見良性競爭,共同展現台灣民主最珍貴、也最值得守護的風範,未來會繼續為高雄努力。外界關注林岱樺是否會脫黨參選,林岱樺第一時間即表示,將全力支持黨的提名人,團結對外、打贏2026,讓高雄持續前進。

日期:2026-01-13

做環保也能賺被動收入? 這幾招讓你實現零廢棄生活!
生活消費

做環保也能賺被動收入? 這幾招讓你實現零廢棄生活!

誰說做環保一定麻煩又花錢?其實現在,愛地球早已成為一門聰明的「生活投資」。新北市環保局推出「全民碳集」活動,透過數位工具將無形的減碳行為,轉化為實質回饋的「碳資產」,甚至能接軌定期定額ETF,為自己創造長期收益。這份永續新觀念正翻轉大眾想像:原來實踐「減法生活」的同時,也能為自己存下一筆可觀的被動收入!

日期:2026-01-13

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合
生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲,週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度,連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上,只要注意幾個重點,睡覺時穿襪子是完全可以的,而且對許多人來說,甚至是提升睡眠品質的小秘訣!雖然有些傳統觀念(如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」)會讓人猶豫,但從現代醫學和生理學的角度來看,穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示,寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」,因為人要入睡時,腳、手這類末梢部位若暖和,血管會放鬆,熱比較容易散出去,大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此,對某些人而言,襪子不是保暖工具,而是入睡的開關。

日期:2026-01-10