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一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

賓士、寶馬、福斯…川普25%關稅燒向歐盟,供應鏈影響多大?俄國紅場閱兵為何將看不到戰車飛彈|全球瞭望
國際總經

賓士、寶馬、福斯…川普25%關稅燒向歐盟,供應鏈影響多大?俄國紅場閱兵為何將看不到戰車飛彈|全球瞭望

美歐貿易關係再添變數,美國總統川普宣布,由於歐盟未遵守貿易協議,本周將歐盟汽車與卡車的關稅提高至25%。歐洲議會貿易委員會主席Bernd Lange說,川普的關稅威脅「不可接受」,此舉顯示美國在貿易合作上缺乏穩定性,不再是可靠夥伴。

日期:2026-05-04

不甘只做平價品牌  盼成為旅遊業代名詞 雄獅靠這張王牌  殺進百億高端市場
傳產

不甘只做平價品牌 盼成為旅遊業代名詞 雄獅靠這張王牌 殺進百億高端市場

二○一九年營收突破三百億元後,雄獅沒有停下腳步,而是開始反思平價團體旅遊的成長極限。從成立璽品、延攬高端旅遊戰將,到重做產品設計與銷售說法,全力搶進精緻旅遊市場。

日期:2026-04-29

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍
健康

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍

編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。

日期:2026-04-28

追尋時間與速度的巔峰之境 RICHARD MILLE X Ferrari
品味收藏

追尋時間與速度的巔峰之境 RICHARD MILLE X Ferrari

當擁有賽車魂,坐擁尖端科技的頂級鐘錶品牌RICHARD MILLE,遇上了F1賽道上的傳奇汽車品牌法拉利(Ferrari),強強聯手,夢幻聯動,在賽車場內外,都留下了一頁璀璨的紀錄。

日期:2026-04-24

拉斐爾《西斯汀聖母》在蘇聯流浪的故事:一幅畫跨越國界與體制卻觸動人心
生活消費

拉斐爾《西斯汀聖母》在蘇聯流浪的故事:一幅畫跨越國界與體制卻觸動人心

這次紐約大都會美術館花了7年策劃了「拉斐爾:崇高的詩篇」(Sublime Poetry)展覽 。這個展覽展示的不僅是畫作,更立體地讓我們看到拉斐爾在他短短37年歲月中,創作的多面向與天賦異稟的才能。

日期:2026-04-23

員工滑鼠、鍵盤點哪裡都知道!Meta訓練AI記錄員工電腦使用習慣…掀隱私爭議,上班做什麼被看光
職場

員工滑鼠、鍵盤點哪裡都知道!Meta訓練AI記錄員工電腦使用習慣…掀隱私爭議,上班做什麼被看光

今周刊編按:如果公司為訓練AI,在你的電腦中裝入軟體追蹤滑鼠游標移動、點擊動作,你願意嗎?外媒報導指出,根據Meta公司內部備忘錄,這項「模型能力計畫」(MCI)的工具會記錄員工在工作時的電腦滑鼠游標移動、點擊動作等行為,目的是為了要讓AI模型學習如何和人類一樣操作電腦。Meta發言人史東(Andy Stone)強調,這些數據僅會拿來訓練AI模型,不會作為公司內部員工考核績效或拿來評估工作表現。不過此舉仍引發外界批評,認為「猶如監控員工行為」已踩到隱私紅線,部分學者認為雖然美國相關法規沒有明確限制,但若是在歐洲恐已被禁止。

日期:2026-04-23

匈牙利選民趕走獨裁者  迎接烏克蘭停火、推動內政改革  歐盟拔除「釘子戶」   地緣政治大地震
國際總經

匈牙利選民趕走獨裁者 迎接烏克蘭停火、推動內政改革 歐盟拔除「釘子戶」 地緣政治大地震

匈牙利選民推倒執政十六年、親俄、親中、跟著川普反歐盟的總理奧班,在新總理馬格雅上台後,清除獨裁遺毒、引導匈牙利快速「重返歐洲」,已成歐盟最迫切的任務。

日期:2026-04-22

長榮航空榮獲TravelPlus、PAX International雜誌肯定 獲頒六項大獎
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長榮航空榮獲TravelPlus、PAX International雜誌肯定 獲頒六項大獎

長榮航空與世界各大知名品牌合作推出的機上服務用品廣受旅客喜愛,本次在德國漢堡舉行素有服務用品奧斯卡之稱的國際旅遊餐飲和機上服務用品博覽會WTCE (World Travel Catering & Onboard Services EXPO),一舉榮獲六大獎項肯定,成績斐然。此次長榮航空獲得的獎項,分別為極具權威及公信力的全球知名雜誌TravelPlus所舉辦的TravelPlus Airline Amenity Bag Awards,頒發了「最佳亞洲商務艙睡衣(Maison Kitsuné)」、「最佳機上盥洗用品(IDEOLOGY/TEAOLOGY)」、「最佳商務艙系列(Maison Kitsuné)」以及「五星級過夜備品」等四項殊榮,以及加拿大專業航空雜誌PAX International舉辦的PAX Readership Awards也頒發了「最佳亞洲商務艙睡衣(Maison Kitsuné)」和「最佳兒童包」等兩項肯定。這六項大獎代表長榮航空機上各項過夜備品不僅僅是「設計師作品」,更是真正符合旅客在長途飛行中的需求,並獲得了全球旅客的充分信任與好評迴響。

日期:2026-04-17

救火董事長》他擅長化解財務危機、帶領企業布局全球 張安平贏與退的哲學
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救火董事長》他擅長化解財務危機、帶領企業布局全球 張安平贏與退的哲學

(今周刊1530)張安平一生都在企業危機中救火,二○一七年在辜成允意外過世後,意外接任董座。此後,布局了十年國際化與低碳轉型,最終將走向交棒時刻……。

日期:2026-04-15