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「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係
健康

「我的人生,不是為拍片而過」阿滴在憂鬱症掙扎一年領悟:生病了,按下暫停鍵也沒關係

編按:2021年7月,向來以陽光形象示人、廣受歡迎的知識型YouTuber阿滴(都省瑞),發布了一支名為〈在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事〉的影片,自曝罹患憂鬱症,震驚各界,這支影片也創下150多萬次的高點閱數。除了媒體的高度關注,阿滴的頻道也湧入大量網友留言,感謝阿滴勇敢為憂鬱症發聲、更讓擁有同樣處境的鬱友們獲得康復的希望。這段經歷讓阿滴更加了解自己,重新定義了人生的目標與意義,希望他所走過的人生篇章能夠成為別人的力量,鼓勵鬱友勇於面對心理狀況,並喚起各界對身心健康的重視。於是決定透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。

日期:2022-06-15

先把握手中的80分吧!
職場

先把握手中的80分吧!

對創業者來說,有十足把握能拿到的80分,比不一定能得到的100分更重要,不預先設想遠大目標,而是專注在當下每一刻,藉由此思惟邁向人生的下一個篇章。

日期:2022-06-15

麥當勞、TGI FRIDAYS都他引進的!餐飲教父嘆一生事業全都「無法留下」,如能重來他想做…
生活消費

麥當勞、TGI FRIDAYS都他引進的!餐飲教父嘆一生事業全都「無法留下」,如能重來他想做…

從麥當勞開始,橫掃台灣年輕人的美式餐廳,多少都有孫大強的身影。雖然最後認賠出場,但性格瀟灑的他,從文學及歷史中尋求解答,如今只想優游於自己的筆下風光。

日期:2022-06-14

桃捷打造健康友善職場 讓愛運動全年無休
企業辦理職工運動專區

桃捷打造健康友善職場 讓愛運動全年無休

每天在桃園大眾捷運股份有限公司寬廣的園區中,不時會看到有員工在健走或慢跑,這是自疫情越趨嚴重以來,桃捷鼓勵公司同仁們維持動能的運動方式之一,為了避免群聚的風險,也希望同仁能藉由適當的活動,保持身心平衡與健康。

日期:2022-06-14

大S認憂鬱症纏身,連小S都怕「會拿刀殺我」!一般人「情緒經驗」6迷思 常是壓垮患者的最後稻草
健康

大S認憂鬱症纏身,連小S都怕「會拿刀殺我」!一般人「情緒經驗」6迷思 常是壓垮患者的最後稻草

近日《康熙來了》臉書PO出過去節目許多經典片段,其中已經甜嫁舊愛具俊曄的女星「大S」徐熙媛,曾在節目上透露自己有憂鬱症病史,一旁的小S也證實當時很怕大S拿刀殺她。面對憂鬱症患者,一般人通常缺乏善意的理解,有時會拿自身的「情緒經驗」來評論憂鬱症,反而成為壓垮人的最後稻草。對於憂鬱症的6種迷思,如果能夠多加理解或許能夠避免憾事發生。

日期:2022-06-14

富邦金、國泰金、開發金...防疫保單之亂讓金控股慘不忍睹!該加碼?配息確定後值得留意3件事
台股

富邦金、國泰金、開發金...防疫保單之亂讓金控股慘不忍睹!該加碼?配息確定後值得留意3件事

整個五月跟金控很有關係的話題莫過於「防疫保單」,因為國家政策由保守轉為開放,在染役數大量提高的情況下,保險公司的防疫保單出現鉅額理賠,至於有多慘呢?我們就從五月的數據看起吧......

日期:2022-06-14

張惠妹是證婚人...相愛16年伴侶溺水成植物人,蔣承縉花千萬喚不醒他無悔:人生教我們學會面對分離
焦點新聞

張惠妹是證婚人...相愛16年伴侶溺水成植物人,蔣承縉花千萬喚不醒他無悔:人生教我們學會面對分離

編按:曾捧紅蔡依林、蕭亞軒、楊丞琳等天后的經紀人蔣承縉,上月因一位網紅吳宗勳在他的住家猝死,整件事受社會關注。由於網路消息不斷,蔣承縉的委任律師周一(6/13)發出聲明,指網路發文並無任何查證,且內容多與事實不符,純屬子虛烏有,本案正由檢察官調查中,依偵查不公開規定,蔣承縉不便對外表示意見。對於任何妨害蔣承縉先生名譽的不實報導,蔣承縉將蒐集相關事證並委請律師提起訴訟,追究到底!」過往蔣承縉曾有段轟轟烈烈的愛情,他和小光談了一場16年的戀愛,並於2012年,在台北辦了一場「世紀婚禮」,由張惠妹擔任證婚人。但在蔣承縉48歲這年,小光在西班牙溺水了,蔣哥花了1000萬叫飛機,將小光帶回台灣,而小光成了植物人…。(原文刊載於2019/11/8,更新時間為2022/6/13)

日期:2022-06-13

小時練習亂花200元,避免長大敗光200萬! 馬哈:財商教育,從給零用錢開始
理財

小時練習亂花200元,避免長大敗光200萬! 馬哈:財商教育,從給零用錢開始

錢雖不是萬能,但日常生活中,處處都需要用到它。不少家長對於如何開口和孩子談錢感到困惑,擔心太早接觸金錢,會使孩子變得市儈,對此,財經網站MoneyBar創辦人馬哈認為,與其害怕小朋友亂花錢,不如讓他從小透過零用錢學會如何管理預算以及養成存錢習慣。

日期:2022-06-13

美國務院官網刪「台灣是中國一部分」, 涂醒哲:我對這個事件的5個看法
政治社會

美國務院官網刪「台灣是中國一部分」, 涂醒哲:我對這個事件的5個看法

最近最熱的新聞莫如2022年5月5日美國國務院官網「國家與地區」(countries and areas)中,對「美台關係」的部分,刪除了舊版中「台灣是中國一部分」相關敘述,及「美國不支持台獨」。並且在有關美國的「一個中國」政策闡述中將《台灣關係法》置於美中三個聯合公報之前。

日期:2022-06-10

37歲財富自由、42歲提早退休...無痛存錢法!從不喝星巴克、記帳開始
理財

37歲財富自由、42歲提早退休...無痛存錢法!從不喝星巴克、記帳開始

掀起一股熱潮的「FIRE運動」,全名為Financial Independence, Retire Early,意指財務獨立、提早退休;37歲達成財富自由、42歲退休的吳家揚,憑藉對財富的強烈動機,靠5張表設計自己的人生,如今能毫無牽掛、全心全意投入自己的夢想。他究竟如何做到?

日期:2022-06-10