過去兩年，美國資本市場呈現冰火交錯現象，資金集中AI與硬科技等戰略領域。在此政策資源、人才轉型與市場需求的交匯點，台灣企業應精準布局，把握轉型期的結構性機會。
日期：2025-07-23
7月已經過了一半，留意政府發錢資訊，符合資格的民眾快去刷存摺，看看錢是否已經入帳了，根據勞動部勞保局行事曆，接下來要發放17筆款項，包括勞保年金、勞退月退休金、國民年金保險生育給付、國民年金、老農津貼、國民年金喪葬給付等，都將陸續發放。其中，7/17將發放國民年金保險生育給付，符合資格的民眾將1次發給2個月生育給付，共可領3萬9522元，不過這筆錢必須在5年內申請，若超過時效後才申請，勞保局將核定不予給付。至於勞保年金給付是最多人領取的項目，有187萬人可領取這筆給付，平均每人每月可領將近2萬元。
日期：2025-07-19
編按：頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象，主要是隨著年齡增長，膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬，容量縮小，讓人頻繁跑廁所。不過，只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感，就算上廁所的次數比其他人多，也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師，他指出，排尿超過21秒，可能是膀胱衰退，無法排空尿液。想健康排尿，就要重視腎臟保養，透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類，才能維持排尿健康，延緩老化。
日期：2025-07-17
護國神山台積電（2330）在週四（7/17）下午舉行法說會，在廠商提前拉貨加持下，台積電Q2繳出每股賺15.36元創新高的亮眼成績，台積電董事長暨總裁魏哲家也上調全年營收預估，由原先美元營收成長目標24%至26%，調高至約30%。不過，面對關稅問題的影響未解，魏哲家也坦言：「保守看第四季」。
日期：2025-07-17
編按：本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家，直指年輕世代正在快速衰老，然而，現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者，吃了雖然讓人快樂卻也傷身，簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中，麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點，強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果（如草莓、藍莓）、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物，同時，避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐，烹調時用橄欖油、少鹽少糖，以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物，如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量，減輕身體負擔。
日期：2025-07-16
骨質疏鬆是漸進式變化，三十五歲後，骨質以每年一到二％的速度流失，更年期婦女更達三到五％。研究顯示，利用中醫的方劑與針灸等療法，對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期：2025-07-16
編按：大戶透過充足的資金、做足功課以及多個帳戶買賣股票。然而，操盤最終目的是賣出高價股票，才能賺錢。為了賣出，大戶必須誤導市場，讓散戶相信股價會持續上漲，否則賣不掉，最後就血本無歸。不過突發事件難以預測，例如金融風暴襲擊股市、導致股價暴跌，大戶在操盤的前期也是無法預測，最終導致多個大戶巨額虧損，甚至負債累累。
日期：2025-07-15
今周刊編按：立法院今（7/15）日召開院會，三讀通過《身心障礙者權益保障法》第53條修正草案，將現行的博愛座改為「優先席」，適用對象也從現行「老弱婦孺」，改為「其他有實際需求者」優先乘坐。台鐵日前表示，目前新車已全面更換圖示為「優先席」，舊車部分則預計年底前完成修改作業。至於高鐵則等細部圖案標示統一公布後，也會立刻配合辦理。
日期：2025-07-15
編按：本書作者鄭熙元，是老年醫學臨床醫師，也是醫學科學博士，他提出30歲~49歲的族群，成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積，從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大，以及長時間使用數位設備等等，身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命，他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題，年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案，分別是行動能力（Mobility）把運動融入日常生活；心理健康（Mentation）、醫療與保健（Medical issues）以及做最重要的事（What Matters）避免身體衰弱，也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法，跳脫加速衰老的惡性循環，重啟健康人生。
日期：2025-07-14
有一位公務員媽媽在Dcard感嘆，拿出500萬元幫讀碩士兒子買預售屋，還自己當保人、扛房貸。但是兒子的女友打算提早在房屋交屋前結婚，然後兩人又突然宣布要赴日生活，想把房子賣掉籌日本生活費。媽媽一反對，兒子就回嗆：「你們根本只在乎錢」、「你們只會給我壓力」。最後他們決定收回房產、自理貸款，與孩子的關係也降到冰點。媽媽感慨，「我很後悔衝動做出當初贊助他們買房這個決定，導致現在關係決裂，兒子現在把我們當成仇人一樣，我不解這過程究竟做錯了什麼？」
日期：2025-07-11
