你走路時雙腳內八嗎？行走時重心前傾、腳跟未能著地？走路姿勢不良，小心走出問題。台北醫學大學高齡健康管理學系助理教授曾櫻枝分析銀髮族步態，整理出三大警訊，希望老年人自我警惕，如已成習慣，務必接受居家護理師矯正。
日期：2017-05-11
散步是生活的必要。當時速五十公里，窗外的記憶是模糊的，換成二十公里，開始看清楚世界的細節，再緩至三公里，可以恣意感受土地和人，是吧? 唯有散步，才是屬於生活的浪漫速度。
日期：2017-04-20
人人都得面對老病死的生命過程，但不是每個人都能獲得妥適的照護。如果你正在無私付出照顧著這樣的家人，那是長輩的福氣，但福氣或許也是你的。
日期：2017-04-10
說自己是「天公的小孩」，在貧窮的童年生活中，白冰冰帶弟妹，到處借錢，還承受母親打罵，長大後卻婚姻不幸福、失去女兒，這個舞台諧星其實是人生的苦旦，但她說，接下來要活得更有意義。
日期：2017-03-31
高齡化浪潮襲來，台灣在傳統照顧迷思與長照政策缺口的內外交迫下，離職照顧家人的人數，高達十三萬。但這樣真能解決問題嗎？全球正興起「照顧不離職」的新趨勢，漫漫照顧長路上，預習四階段，照顧好自己，才能安心陪伴。
日期：2017-03-30
「增加年輕人的社會參與，是對未來的重要投資。」因為這句話，選民高齡化的日本2015年終於下修投票年齡，但在台灣的青年們呢？他們不能獨自開戶、不能獨自辦門號，甚至連「勇敢表達自己想法、聲音」的權利也沒有。
日期：2017-03-23
