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「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂
健康

「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是,得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食,但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。

日期:2018-03-14

2018年的「新中國」國策概念股
金融

2018年的「新中國」國策概念股

過去中國政府官員考量的是要如何「招商引資」,現在卻在習近平要求下力求環保。而在這股「環保的紅色禁令」下,未來石化原物、鋼鐵等汙染性產業有機會成為熱門投資標的。

日期:2018-01-18

造成經期不規則的原因有哪些?
健康

造成經期不規則的原因有哪些?

在現實生活中,有不少女性因為經期不規則,到我的診間諮詢,言談間常透露了不規則的生理週期帶給她們的不便與煩惱。

日期:2017-07-21

借鏡》送高中生出國、打造青年「儲備幹部」不玩背書比賽  英、星國這樣養出好公務員
焦點新聞

借鏡》送高中生出國、打造青年「儲備幹部」不玩背書比賽 英、星國這樣養出好公務員

考試院時常以公平的「科舉取士」自豪。但若論「效度」,卻是世界倒數。看看英國、新加坡的公務員考試,我們還可以這樣考!

日期:2017-02-16

年終考評 誰該特優?誰該資遣?
名人專欄

年終考評 誰該特優?誰該資遣?

未來一個月,是上班族一年之中最重要的一個月,因為要打年終考評了。你的主管已經開始偷偷觀察你。

日期:2015-11-02

年終考評 誰該特優?誰該資遣?
管理

年終考評 誰該特優?誰該資遣?

未來一個月,是上班族一年之中最重要的一個月,因為要打年終考評了。你的主管已經開始偷偷觀察你。

日期:2015-11-02

主動向JR小姐請益  一則客訴砸七千萬改系統  劉維琪如何讓公有高鐵更有效率?
焦點新聞

主動向JR小姐請益 一則客訴砸七千萬改系統 劉維琪如何讓公有高鐵更有效率?

高鐵邁入「公有民營」新紀元,劉維琪成為史上第一位不必為財務煩心的高鐵董事長,但是,「公有」之後的高鐵如何避免「台鐵化」,卻也是前所未有的新挑戰。在這方面,劉維琪已有不少準備動作了。

日期:2015-10-29

突破困局》大學喪失競爭力 搶救高教產業不能等 鬆綁管理,鼓勵多元創新
教育

突破困局》大學喪失競爭力 搶救高教產業不能等 鬆綁管理,鼓勵多元創新

台灣高等教育逐漸喪失國際競爭力,該怎麼解決?《今周刊》訪問多位大學領導階層與專家,大家的共同心聲是「鬆綁」,鬆綁對大學的管理,鼓勵多元發展特色。

日期:2015-02-05

新聞事件1》沒錢沒人力 桃園惡火燒出的荒謬現象 缺裝備、超爆肝 消防員被迫殉職?
焦點新聞

新聞事件1》沒錢沒人力 桃園惡火燒出的荒謬現象 缺裝備、超爆肝 消防員被迫殉職?

「我去拜訪罹難弟兄的父母,他們不斷對我說,希望兒子是最後一個殉職的消防員,可是這句話,我們已經聽過好幾次、好幾次了!」農曆年前夕,消防員工作權益促進會副理事長余宗翰,站在桃園市政府前,勇敢地喊出所有打火英雄的心聲。想起一月二十日桃園新屋事件中罹難的六個弟兄,余宗翰再也壓不住哽咽聲音,流下男兒淚。

日期:2015-01-29

選校長、分配頂大百億經費 學界質疑曾志朗、劉兆漢球員兼裁判
焦點新聞

選校長、分配頂大百億經費 學界質疑曾志朗、劉兆漢球員兼裁判

這幾年的國立大學校長遴選會議、頂尖大學計畫審查流程,經常出現幾張熟悉的面孔。難道台灣的高等教育發展,永遠只能由一小部分專業人士主導?

日期:2014-07-24