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80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
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80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

揭密科舉如何壟斷人才,鞏固千年專制?一個沒有社會的國度,如何強大的代價!
國際總經

揭密科舉如何壟斷人才,鞏固千年專制?一個沒有社會的國度,如何強大的代價!

MIT史隆管理學院教授,也是「紅色家族」第三代黃亞生提出「EAST」框架,指科舉制度雖是偉大發明,卻也透過壟斷人才與懲罰合作,將中國人推向極致個人主義,使集體反抗變得舉步維艱。

日期:2025-12-30

中國壟斷人才利器:規模化的科舉考試
國際總經

中國壟斷人才利器:規模化的科舉考試

當代 AI 透過數據控制行為,古代科舉則利用儒家經典標準化大腦。 黃亞生教授揭示「EAST」模型,看中國如何運用規模化考試,打造千年不墜的穩定支柱。

日期:2025-12-29

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

行政院副署「停砍公教年金」修法、聲請釋憲 ... 卓榮泰:不會放棄該職權,但不期待都這樣做
政治社會

行政院副署「停砍公教年金」修法、聲請釋憲 ... 卓榮泰:不會放棄該職權,但不期待都這樣做

立法院在藍白聯手下,日前三讀通過修正《公務人員退休資遣撫卹法》及《公立學校教職員退休資遣撫卹法》等法,攸關「停砍公教年金」,引發爭議。行政院長卓榮泰周五(12/26)宣布將依「憲法」賦予的義務、責任,予以副署,使之生效,但也同時聲請大法官解釋,以「憲法」程序完成最終裁判、維護憲政尊嚴。賴總統稍後公布該修法並表示,他支持卓揆依循憲政機制,針對條文中可能涉及違憲疑慮之處,循法定程序提出釋憲及暫時處分之聲請,交由憲法法庭作出最終判斷,讓各界有清楚的依循。

日期:2025-12-26

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日
政治社會

賴清德彈劾案「提案」,藍白立院表決60比51票通過!定2026年5月19日為彈劾投票日

立法院周五(12/26)召開院會,處理中國國民黨及台灣民眾黨立院黨團提出賴清德總統彈劾案,最後在藍白再度聯手下,以60票比51票,通過「提議」彈劾案,要求賴總統到立法院報告兩次,規定彈劾案投票時間為2026年5月19日。

日期:2025-12-26

台師大女足抽血案吹哨者 簡奇陞╲  直視體制盲點  對抗球壇權威
政治社會

台師大女足抽血案吹哨者 簡奇陞╲ 直視體制盲點 對抗球壇權威

(今周刊1514)訪問這天,簡奇陞從一場剛結束的捐血活動趕來。

日期:2025-12-24

穿越國界 喬越讓三十年知識經驗如活水流動
傳產

穿越國界 喬越讓三十年知識經驗如活水流動

在科技電子應用材料領域深耕超過 30 年的 喬越實業股份有限公司,服務據點橫跨台灣、中國、越南、泰國與印度,專注於接著填縫、灌注封裝、絕緣披覆、熱管理材料與工程塑料的應用,服務市場遍及電力、電子、光學、消費與工業電子、汽車電子及半導體等七大領域。憑藉穩定的材料品質與專業的技術諮詢能力,喬越已成為眾多客戶生產線穩定運作的重要夥伴。

日期:2025-12-24

115學測頂大怎麼去?「地表最強學霸」哈佛、耶魯、牛津、史丹佛全要他,教戰台灣學生如何擁有「三力」
教育

115學測頂大怎麼去?「地表最強學霸」哈佛、耶魯、牛津、史丹佛全要他,教戰台灣學生如何擁有「三力」

115學測在即,不少學子夢想進入頂大,擁有哈佛、耶魯、牛津、史丹佛等12個名校學位、被譽為地表最強學霸的現任Crimson Education聯合創辦人暨執行長的Jamie Beaton(比頓),以其親身經歷和全球輔導數萬名學生的實戰觀察,解析AI如何重塑菁英大學招生、台灣學生的國際競爭力,以及如何從小培養頂尖特質。

日期:2025-12-23

7藍委開議期赴中,回台就擋國防預算、鄭麗文喊不一定等得2028年和平選舉…學者憂和2027攻台有關
政治社會

7藍委開議期赴中,回台就擋國防預算、鄭麗文喊不一定等得2028年和平選舉…學者憂和2027攻台有關

中國國民黨翁曉玲、葉元之、林思銘、邱若華、鄭正鈐、呂玉玲、涂權吉等7名立委,會期間低調赴中國廈門,稱參與台商相關活動。然有報導指出,此行中國國台辦也派官員南下,盼了解台灣「內部情勢」並確保國防預算、國安法案不通過。「巧合」的是,藍白周二(12/23)聯手第四度於立法院程序委員會阻擋「強化防衛特別條例」付委審查,民進黨質疑翁曉玲等人甫返台就放話封殺該特別條例,這下完全坐實藍委「赴中領旨、亂台行徑」。台大政治系副教授陳世民無奈表示,立委「赴中報備」相關立法持續遭擋,因此依現行規定,這類行為僅能由民意、輿論壓力,或是等在意此事的政黨取得國會多數後(修法),才能予以約束。陳世民擔憂,他至今仍在思考國民黨主席鄭麗文「不一定等得到2028年的和平選舉」一席話意涵,還有中國是否會在2027年攻台,否則無法理解這些立委何以如此執意要赴中,甚至不在意民意反彈,也不計較國民黨2028年能否重返執政。

日期:2025-12-23