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民眾黨2年條款!黃國昌黃珊珊7席不分區立委,明年走人換誰接棒?代理孕母、護理師權益…白委戰場拆解
政治社會

民眾黨2年條款!黃國昌黃珊珊7席不分區立委,明年走人換誰接棒?代理孕母、護理師權益…白委戰場拆解

民眾黨前主席柯文哲之前提出「2年條款」,包括民眾黨主席黃國昌在內的多數現任民眾黨立委將於明年1月底卸任,由新一批立委遞補。哪些不分區立委會被換掉?民眾黨2年條款是什麼?誰在2026年遞補進國會?他們想要推動哪些法案,《今周刊》帶您一次掌握

日期:2025-12-09

想在金融業出人頭地?如何打造財務底氣?黃天牧給學生5個提點、投信大前輩們中肯建議一次看
金融

想在金融業出人頭地?如何打造財務底氣?黃天牧給學生5個提點、投信大前輩們中肯建議一次看

政治大學金融系、政大金融系友會與凱基投信共同籌設「金英講座」系列課程,周二(12/9)迎來重要篇章,學期倒數最後第二堂課程,講座舉辦「資產管理新趨勢論壇」,邀集金管會前主委黃天牧,多位國內投信要角開講,希望在AI時代從ETF、資產管理,打造年輕人投資力、跨域能力與財務底氣。論壇邀請講者,包含金管會前主委、中央存保董事長黃天牧,凱基投信董事長丁紹曾,富邦投信董事長黃昭棠,凱基投信投資長歐陽渭棠,國泰投信發言人鄭立誠。金英講座課程結合理論與產業實務,以「現代金融實務:資產管理的實戰與挑戰」為題,邀請政府機關、金融機構等行業的傑出系友、校友與業界人士返校擔任講師,增進學生對業界實務的了解,拓展視野,並提早進行職涯規劃。

日期:2025-12-09

停砍年金案藍白拚年底三讀,蔡英文:公教年金改革不該半途而廢「只靠政府預算,救不了大家退休金」
政治社會

停砍年金案藍白拚年底三讀,蔡英文:公教年金改革不該半途而廢「只靠政府預算,救不了大家退休金」

立法院司法及法制委員會周四(11/6)審查「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」相關修正草案(停砍年金),儘管銓敘部、教育部與民進黨都盼維持現行年金改革制度,朝野難達共識但仍完成條文審查,送院會處理前須經朝野協商,然因藍白擁席次優勢,料仍將闖關三讀。在總統任內主導並推動年金改革的前總統蔡英文,周四於臉書發文喊話「年金改革,不該半途而廢」,強調「只靠政府預算,救不了大家的退休金」。她直言年改是前總統馬英九在交接時,特別交代他們要完成的工作。蔡英文表示從年改實施至今,已節省2590億元挹注到基金,若再次「走回頭路」,把問題丟給後代來承擔,是不負責任的做法。她示警,如果未來每年中央政府總預算,有一成以上甚至兩成必須用來挹注退休基金,一定會嚴重排擠各項建設、國防與福利支出。

日期:2025-11-06

俗女養成記導演 嚴藝文 手把手指點的道地客家話 跳出舒適圈 演繹自我真角色
教育

俗女養成記導演 嚴藝文 手把手指點的道地客家話 跳出舒適圈 演繹自我真角色

嚴藝文執導《俗女養成記》1、2廣受好評,雖獲得編劇獎,卻無緣敲下金鐘導演獎,而今年她3度入圍,終於以《影后》奪得金鐘獎戲劇節目最佳導演獎。她將獎項獻給已故父親,謝謝爸爸臨終前的一席話,鼓勵她走出舒適圈,挑戰「一直想做、但還不敢做的事情」。事實上,嚴藝文多次提及父親的話,「妳進這個圈子的時候,年紀已經比較大了,所以起步比別人晚。嚴藝文,妳又不是什麼大美女,所以妳想要在這個圈子出人頭地的話,妳現在就要跨出妳的舒適圈,去做一些妳一直想做、但還不敢做的事情。」「別人不找我演的角色,我可以自己寫!」嚴藝文2019年自編自導《俗女養成記》,口碑票房俱佳,後續再推《俗女2》獲金鐘獎最佳編劇。有趣的是,今年她除了以《影后》拿下最佳導演獎,也憑藉《老少女奇遇記》提名第60屆金鐘獎實境節目主持人獎,再從戲劇跨足主持界。如同她獻給天上父親的話:「爸爸,我覺得我現在正在往你說的那條道路上走。希望我的努力,你都有看見。」(原文發布於2021/08/09,更新於2025./10/19)

日期:2025-10-19

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖
健康

讓身體在1週內逆齡10歲!為何餐前喝1杯「濃綠茶」能瘦身?營養師揭最新減肥法:照這順序吃就不怕胖

編按:本書作者菊池真由子是營養管理師,她指出,透過日常食材和飲食原則,不必嚴格限制,也能有效抗老。從早餐開始,搭配濃綠茶與促進脂肪燃燒的薑油,讓身體在1週內逆齡10歲、切換到年輕狀態。身為營養師,她面對超過1萬人想瘦身的需求,她提到,光看吃什麼不夠,「吃的順序」才關鍵!餐前先喝濃綠茶再吃湯品,接著是蔬菜、肉、魚,最後才吃主食,按這順序吃飯,飽足又不怕胖。減肥餐不必千篇一律,透過「生食、炒、烤、煮」變換料理方式,早上吃優格、水果這類能直接吃的「生食」,午餐吃蔬菜豐富的「炒物」,或是像薑汁豬肉等優質蛋白的「烤物」,晚餐煮魚或鍋物料理,讓人有種「吃了很多樣東西」的滿足感,也能提升整體的營養均衡。

日期:2025-10-14

退撫基金、勞保破產時間曝光!前財政部長:年金改革不應半途而廢…蔡英文「想想論壇」改版再出發
政治社會

退撫基金、勞保破產時間曝光!前財政部長:年金改革不應半途而廢…蔡英文「想想論壇」改版再出發

前總統蔡英文週五(10/3)宣布,「想想論壇」改版再出發,將由各領域的專家、學者組成編輯委員會,期待凝聚公共思考、拓展社會對話,讓不同世代、不同專業的聲音能在此交流,一起為台灣想想下一步立法院新會期開始,國民黨將推停砍公教年金,「想想論壇」目前置頂文正好就是由前財政部長蘇建榮撰寫的專文,其中談到「喊停年金改革,將對整體年改造成頓挫,應共同思考未來的路怎麼走。」「勞保涵蓋1010萬人,是軍公教退撫基金人數的16倍,更需要政府資源投入。」而蔡英文執政時推動投資台灣三大方案、5+2產業創新等計畫,被認為是台灣產業轉型的重要政策,想想論壇這次的改版也將聚焦台灣未來產業出路,更延攬兩名前財經雜誌總編輯、總主筆進入團隊,協助想想論壇2.0的工作。

日期:2025-10-06

曾發誓不碰烘焙!麵包師傅之子如何從開店慘賠、月收2萬,7天開發出熱銷6萬顆的布丁麵包、營收3千萬?
生活消費

曾發誓不碰烘焙!麵包師傅之子如何從開店慘賠、月收2萬,7天開發出熱銷6萬顆的布丁麵包、營收3千萬?

編按:本書作者劉俊男從小每天洗模具、刷烤盤,讓他發誓:「長大絕不做這行」。高中畢業為了賺錢才學做麵包,1年就升職、月薪從8千漲到1萬8,開始對烘焙產生興趣和信心。但他第一次開店就慘賠,信心賣歐式麵包卻滯銷,每天工作18小時、月收只剩2萬,他才明白:創業不是只做好產品,而是「先活下來」。他從30坪的小店起家,靠著觀察趨勢和「團媽」情報,把甜點變賺錢機器,創造近3000萬營收。

日期:2025-09-22

想買6208,搞錯買成006208,意外賺了3成多!一場投資烏龍啟示:如何從一買就跌的韭菜,成功翻轉財務人生
台股

想買6208,搞錯買成006208,意外賺了3成多!一場投資烏龍啟示:如何從一買就跌的韭菜,成功翻轉財務人生

編按:他被迫失業後手上只有20萬,急著投資結果連股票代號都能搞錯,還慘到一買就套牢。但沒想到,隨著時間過去,那筆「烏龍投資」竟意外翻正,報酬率36%。投資,有時錯了也沒關係,搞懂這件事更重要!

日期:2025-09-17

配息率是0050的4倍、總報酬多1成!0052、00881、00894...科技ETF怎麼買?「2條件+1策略」息利雙賺的秘密
ETF

配息率是0050的4倍、總報酬多1成!0052、00881、00894...科技ETF怎麼買?「2條件+1策略」息利雙賺的秘密

在關稅與地緣政治紛紛擾擾下,美股、台股卻創下歷史新高,其中,帶頭領軍的還是AI相關股票。今年台股ETF中,科技ETF領先市值型ETF,而近一年有多檔科技ETF新登場,投資人該怎麼挑呢?以下五檔科技ETF短中長期表現領先。

日期:2025-09-09

大罷免400日醞釀的街頭公民課!從無人看好到百花齊放,罷團志工:國家需要我,隨時會再出現
政治社會

大罷免400日醞釀的街頭公民課!從無人看好到百花齊放,罷團志工:國家需要我,隨時會再出現

從國會擴權法案開始,焦慮的政治素人陸續集結,發起驚天動地的罷免行動、匯集百萬張連署書,第一波投票對決落幕,對他們而言,罷免失敗並非等於終章,因為關心政治的種子已透過行動散播深植。

日期:2025-07-30