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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

存股助理第597期︱福興、群光、群電2025年獲利期望值設定
存股池追蹤

存股助理第597期︱福興、群光、群電2025年獲利期望值設定

我們這期來對福興(9924)、群光(2385)以及群電(6412)設定2025年的獲利期望值。這個期望值可當作我們投資的定錨點,作為日後進行修正的基礎。

日期:2025-02-07

存股助理第596期︱杏昌、捷敏KY、崇友2025年獲利期望值設定
存股池追蹤

存股助理第596期︱杏昌、捷敏KY、崇友2025年獲利期望值設定

我們將開始密集設定存股池追蹤企業的2025年獲利期望值。如同字面意義,獲利期望值是我們對所投資公司2025年獲利的一種「期望」,期望與最終的結果一定會有落差。不過,期望值的設定能讓我們對個股有一個評價基準,也能作為日後進行修正的依據。

日期:2025-02-06

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」
生活消費

國際書展有亮點!菩薩寺、國史館也擺攤…謝金河:看到年輕人都來了讓人放心「賣書要懂需求還要會造勢」

昨天到世貿一館的國際書展會場去逛一下,順便幫今周刊同仁打氣,發現人潮洶湧,而且,每一場作者分享的演講都坐得滿滿。台灣有這麼多的愛書人來逛書展,這是很值得正視的現象。

日期:2025-02-06

存股助理第595期︱再度調高美國通膨期望值,債券ETF評價重新定錨
產業趨勢觀察

存股助理第595期︱再度調高美國通膨期望值,債券ETF評價重新定錨

電子報588期中,我們將美國2025年通貨膨脹期望值從2.5%調高至3%。然而,有鑑於川普關稅戰與嚴格限縮移民的衝擊,我們再次將今年美國通膨期望值上調至3.5%,這會導致存股池追蹤的債券ETF評價重新改變!

日期:2025-02-05

許若瑋釀造上百款風味啤酒  引領臺虎邁向國際   首席釀酒師  用味蕾為台灣精釀創新篇
職場

許若瑋釀造上百款風味啤酒 引領臺虎邁向國際 首席釀酒師 用味蕾為台灣精釀創新篇

說起工作,你想到的是煩悶或快樂?枯燥乏味或熱情不減?「工作會占據你人生的一大部分,而唯一讓自己心滿意足的方法,就是去做你心目中美好的事。」賈伯斯曾說,唯一能做到的方法,就是愛你所做的事。恐龍化石清修師、全球啤酒大賽評審、郵輪DJ……,由三個踏上夢幻酷工作的故事,一探究竟。

日期:2025-02-05

非法晶片充斥中國市場  美技術制裁現破口?  DeepSeek衝破封鎖線 美中AI大戰升溫
國際總經

非法晶片充斥中國市場 美技術制裁現破口? DeepSeek衝破封鎖線 美中AI大戰升溫

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-02-05

存股助理第594期︱解除對生達、宇隆、亞泥追蹤
存股池追蹤

存股助理第594期︱解除對生達、宇隆、亞泥追蹤

《存股助理電子報》解除對生達(1720)、宇隆(2233)及亞泥(1102)三檔股票追蹤,今後我們將集中更多心力,發掘價值型成長股與景氣循環股的投資機會。

日期:2025-02-04

AI 2.0新商業思維與AI新趨勢
科技

AI 2.0新商業思維與AI新趨勢

今年春節期間最熱門的AI話題,不外乎是DeepSeek所推出的新大語言模型(LLM),引發了LLM的競爭潮。而OpenAI也迅速於2月1日推出具備更強更快推理能力的o3-min模型。這些不斷更新的模型展現了更強大的理解與推理能力,讓AI應用變得更加成熟與多元。企業應用AI不僅是可行性的探索,而應是利用AI技術來解決產業實際問題,隨著AI模型的快速發展,企業數位轉型的腳步將持續加快,為市場帶來全新的競爭力。

日期:2025-02-04

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?
職場

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?

「真的嗎?他可以做這麼多事,但眼睛真的都完全看不到?」這是許多認識林昭銘的人,都會發出的第一個疑問。

日期:2025-02-04