在當今快節奏職場環境中，如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修！高效可視化工作術》書籍作者谷口和信，2005年前後因每月加班超過100小時，長時間下來積勞成疾，導致輕度憂鬱症，之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果，將一切寫下、可視化，大幅提高工作效率，人生也開始有所不同。
日期：2025-05-09
編按：不擅長念書、勉強考上高職夜間部的粉圓妹，20多歲就得靠吃止痛藥才能走路，讓她在29歲意識到「老了誰來養我？」這個問題，於是擬定退休計劃並嚴格執行，卻又在32歲遇股災負債變卡奴……以大眾眼光來看，活脫脫是人生失敗組的寫照。之後她勒緊褲帶10年、每月存薪50%～60%，堅守投資紀律，利用基金、保險存退休老本，43歲在被逼離職前，主動宣示：「我要退休了！」當時很多同事抱著看戲心態，想著：「看妳能撐多久！」2025年，粉圓妹退休滿14年了，不但沒有錢不夠用的問題，還過著游牧世界的逍遙生活，2019年去西班牙朝聖之旅56天實際花費僅6.6萬元，2023年去歐洲3個月旅費+全年生活費共24萬元，今年日本賞雪賞櫻旅居48天，實際花費台幣6.2萬元，她是怎麼辦到的？她用行動告訴所有人：「不用家財萬貫，也可以提早退休。」
日期：2025-05-08
有讀者問，讀文章的時候，明明每個字都懂，但卻搞不懂整句話到底是什麼意思。很多英文字表面意思和實際用法，反差極大。今天就來揭開這些「高反差英文單字」的真面目，一起看懂那些最容易誤解的英文語感陷阱！
日期：2025-05-08
關稅大限倒數中，眼看美日談判已經展開，投川普所好成為關鍵。而隨台灣企業布局世界，矽盾作為國家防衛的優勢也正在提升。
日期：2025-05-07
中信金控（2891）再度創下金融圈先例，5/1勞動節大手筆對旗下集團逾萬名員工送出「大禮包」，每人每年可享有7天全薪「員工關懷假」，公司掛保證以「全薪、不影響服務獎金」的前提發送，希望員工們休假不要有負擔。市場觀察人士分析，隨著人才爭奪戰升溫，中信此舉有望讓其他金融機構未來陸續跟進。
日期：2025-05-02
凱道再次發起勞工大遊行，從凱道出發行經立法院周邊再返回凱道，在拋出七項大訴求的同時，還在凱道舞台上演行動劇，諷刺民進黨政府執政下，多名民進黨立委背棄勞工、撕毀過去的勞權相關提案，紛紛「上車」拿到官位。
日期：2025-05-01
勞動節前夕，中華郵政與企業工會完成團體協約修訂簽約。其中，最令郵局有感的改動，是原本每季結算、每季發放的全勤獎。未來將會更改為每月結算、每季發放，等同讓全勤獎的門檻大幅降低。中華郵政董事長王國材還提到，上次勞資簽訂團體協約修訂是7年前，當時他恰好是以交通部次長、代理中華郵政董事長之姿，簽訂團體協約。他直言，未來公司面臨業務轉型，以及全球金融挑戰。
日期：2025-04-30
五一勞動節，各位辛苦勞工你幸福嗎？yes123求職網進行職場幸福指數調查，發現今年勞工幸福指數「勉強及格」，達到61分，優於去年。勞工資產減去負債的「淨財富」，平均僅有35.9萬元，略高於去年的33.9萬元。只是，台灣多數上班族仍受「超時工作」所苦，儘管上班族心目中理想每日工時是「7.4小時」，但實際每日工時平均高達9.7小時。更慘的是，半數上班族還無加班費可申請。
日期：2025-04-30
編按：本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個15準則」與「3個先決條件」的原型理念後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，和女兒卡小孜共同鑽研股票，不僅每年領穩定股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。為了寫書分析比較用，股素人和卡小孜共買進16檔ETF（見本文表2-9），包含8檔高息型、3檔無息型、3檔市值型、1檔債券型及1檔mREITs型，每檔投入金額以100萬元為上限，目前投入的金額平均約每檔80萬元（共投入約1,440萬元）。因買入ETF尚未滿1年，故未統計ETF的股利是多少，股素人表示，扣掉3檔無息型ETF，其餘13檔配息型ETF平均年化配息率為7.28%，1年應可領到配息75.7萬元（80萬元×7.28%×13檔）。 表2-30是卡小孜於2025/1/17(※每年僅在1/1及7/1前後30天買股票)的總持股檔數(36檔)，近3年的年股利多在100～130萬元之間，預估2025年可領到股利約150萬元。表2-30中序號1～4及30～36，是她在去年賣掉11檔「獲利≧100%股票」後所買的新股，目前的股價多「虧損中」，到了6～7月時，若有跌幅逾20%者，會加碼買進。
日期：2025-04-30
