許多蔬果所含有豐富的營養素,能有效提升免疫力,現代人大魚大肉不虞匱乏,惟獨忘了每天起碼得吃上三、五種以上的蔬果,有助於遠離疾病,杜絕病菌的侵襲!以下列舉的十大蔬果,是平日市場裡就買得到的一般蔬果,提高免疫力的食療特效百分百!
日期:2009-01-15
單車成為最時尚的活動,但近年意外事件卻層出不窮,輕則皮肉傷,重則顱內出血,甚至死亡。在享受騎單車樂趣的同時,不論是安全配備或是基本的騎車技巧都得格外注意。
日期:2009-01-15
經濟大海嘯當前,《美國商業周刊》遴選出○八年的十二位最佳經理人,不但讓企業能站穩陣腳,還能記取寶貴教訓,甚至從中獲利。
日期:2009-01-15
細數台灣的辦桌界霸王,素有「北有海霸王、中有新天地、南有河邊餐廳」之說,其中河邊餐廳董事長張素鑾是萬綠叢中一點紅的「辦桌女王」,她到底是什麼樣的傳奇人物?成功祕訣又是什麼?
日期:2009-01-15
二○○九年對許多人來說,是景氣持續探底的辛苦年。惟獨在宏碁董事長王振堂的藍圖上,卻是他登上全球筆記型電腦龍頭寶座最有希望的一年。靠著三大關鍵,宏碁有信心超越惠普坐上全球筆電龍頭的寶座。
日期:2009-01-08
面對二○○九年,投信投顧業者普遍認為,這將是沒有太多投資題材的一年,也因此,少數五個相對明確的投資機會,一定要充分把握,才能在未來一年的景氣低迷環境當中,逆勢成為投資贏家。
日期:2009-01-08
由於養殖技術外流,台灣許多曾經是世界第一的漁產,包括鰻魚、蝦、台灣鯛等,陸續被中國奪走市場,但是瑩一食品創辦人廖木發,在產業面臨競爭淘汰的過程中,透過提升養殖技術,將吳郭魚變身為高檔生魚片,年銷日本三百噸,成為供應五星級飯店的高級美食,打造出「潮鯛」的傳奇。
日期:2009-01-08