在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

肌肉最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:肌肉共有1702項結果
你是食物過敏,還是食物不耐受?
健康

你是食物過敏,還是食物不耐受?

一般而言,我們吃進食物以後所引起的不舒服症狀,大致可分為兩種類別:一種是食物過敏,一種是食物不耐受,二者統稱為食物敏感症。

日期:2016-05-11

低頭族常肩頸痠痛 舒緩按摩有撇步
健康

低頭族常肩頸痠痛 舒緩按摩有撇步

你是低頭族嗎?是不是常會感到肩頸僵硬痠痛?年輕人使用手機的時間越來越多,以致於肩頸痠痛的情形也越來越普遍。以往多是中老年人喜歡的按摩舒壓,也日漸成為年輕人的最愛;甚至於復健科門診中,也可發現年輕族群來做復健的多是低頭一族。

日期:2016-04-28

如何與龐大生物相處
政治社會

如何與龐大生物相處

對岸當然是龐大的存在,相處起來更加微妙,該怎麼面對這龐然大物、該怎麼熟悉彼此節奏,都是藝術。

日期:2016-04-21

台灣紡織業第三代  美國自創運動品牌成績夯 無懼大咖夾擊  他用三招讓百樂仕發光
行銷

台灣紡織業第三代 美國自創運動品牌成績夯 無懼大咖夾擊 他用三招讓百樂仕發光

在全世界運動品牌一級戰區美國,台灣紡織業第三代林世斌竟成功從代工轉品牌,且成立第四年就虧轉盈,他如何從耐吉等老大哥獨霸的市場中突圍?

日期:2016-04-21

按摩滾輪能拉提皮膚更年輕?  「暫時」而已啦…….
健康

按摩滾輪能拉提皮膚更年輕? 「暫時」而已啦…….

「『每天嚼口香糖20分鐘』 保持臉部肌肉彈性」年屆花甲的女神出書分享自己的無齡秘密,不只女星愛美,現代人都愈來愈重視外表,該如何使臉部保持緊實有彈性呢?市面上許多瘦臉工具包括日本的美容小物「瘦臉滾輪」、電視購物台的「音波金屬棒」,最近還有號稱可以使臉部實拉提、身體線條更美、增加血液循環的「3D按摩滾輪」,或是低週波電臉拉提緊實皮膚,但真的有效嗎?

日期:2016-04-21

靠這招 50幾歲的身體恢復年輕
名人專欄

靠這招 50幾歲的身體恢復年輕

想要減少體脂肪,必須讓身體處於「消耗熱量大於攝取熱量」的狀態。

日期:2016-04-18

懶人健身 「電一電」練出馬甲線?6 塊肌?
健康

懶人健身 「電一電」練出馬甲線?6 塊肌?

「天哪!那個瘦得半死的女星居然也有馬甲線?」、「可惡!看起來像痞子的男藝人有人魚線?」上班族雖忙但想要不落人後,抽不出時間運動有懶人法嗎?

日期:2016-04-14

提神醒腦的肌肉伸展操
健康

提神醒腦的肌肉伸展操

早上的肌肉,會因長久維持單一的睡覺姿勢而感到僵硬。因此,請先伸展全身,給予肌肉略微的刺激,就能使血流慢慢加速,喚醒身體。

日期:2016-04-12

提神醒腦的肌肉伸展操
名人專欄

提神醒腦的肌肉伸展操

早上的肌肉,會因長久維持單一的睡覺姿勢而感到僵硬。因此,請先伸展全身,給予肌肉略微的刺激,就能使血流慢慢加速,喚醒身體。

日期:2016-04-11

打鼾居然會導致失智症?
健康

打鼾居然會導致失智症?

只有在「熟睡時」,腦脊髓液才會做這件事情,淺眠時不會,白天時則根本不流動。也就是說,大腦排毒只發生在熟睡時。所以如果不熟睡會怎麼樣?

日期:2016-04-02