炎熱夏天，身體若缺水、電解質，嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外，營養師也建議可以透過「吃」解渴！營養師余朱青推薦6種食材，每種含水量都高達90%以上，不只健康，還能幫助消炎、消水腫，更能預防心血管疾病。不過，水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴，民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量，並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲，碰過許多有泌尿問題的患者，都是因為水喝不夠，因此推薦大家，如果真的討厭喝水，就從「吃水」開始做起。
日期：2023-07-05
證交所日前公布去年非擔任主管職務之全時員工薪資的平均數與中位數，上市公司部分，「航海王」長榮(2603)員工薪資中位數高居第一，以421.3萬元奪冠，第2名是聯發科(2454)為374.7萬元，第3名是瑞鼎(3592)的371.9萬元，護國神山台積電(2330)以243.5萬元排第9。至於上櫃公司部分，股王信驊(5274)員工年薪中位數來到422萬元，平均年薪更達到458.8萬元，奪下冠軍，同時也是上櫃市場唯一突破4百萬的公司，杰力(5299)與力旺(3529)分居第2、第3名。至於那些「薪酸企業」薪資中位數是倒數的呢？上市公司部分，多數都是傳產業者，倒數第1是銘旺科(2429)的32.1萬元，值得注意的是，倒數前9名的公司員工薪資中位數都不到40萬元。上櫃公司部份，薪資行情排名最後為員工僅7人的天品(6199)，薪資中位數僅33萬元，倒數第2名則為綠能環保業者中茂(5205) 的34萬，倒數第3名的則是光電業者上揚(6222)、為34.6萬。
日期：2023-07-04
有國民ETF之稱的元大台灣50（0050）與元大高股息（0056）周一公布單期半年配配息金額，分別為1.8元與1元，以周一（7月3日）收盤價130.7元與33.24元來計算，單期殖利率分別為1.3%與3%。
日期：2023-07-04
「元大高股息基金」（以下簡稱0056）從今年7月開始，從年配息改為季配息，也就是說未來每年的1、4、7、10月都將配息給投資人，同時納入收益平準金機制。很多網友都很開心，但也衍生了一些疑慮，我在此一併回答所有網友。
日期：2023-07-03
基於全球化纖與紡織產業的景氣下行，我們修正對遠東新(1402)2023年EPS的期望值，從2元，下修至1.6元。不過，我們要強調，下修今年的獲利預期完全無損於我們對遠東新長期性價值看升的看法。這家綜合性財團(Conglomerate)因為綠色生產事業比重持續上升，以及商業不動產進入收割期，不論企業價值(淨值)或市場給予的評價(本益比)均將持續水漲船高。
日期：2023-07-03
投資人常常會問到一個問題：對於分批進場的投資人來說，在股價上漲過程，如果繼續買的話，平均成本會不會不斷上升？
日期：2023-07-03
影響台泥(1101)獲利的關鍵金雞母，還是要看和平電力公司何時能收斂虧損，甚至是轉虧為盈，這在2023年四月已經出現一個好的開始，而不是什麼歐洲轉投資Cimpor，也不是這幾年才切入的綠能事業體或NHOA...
日期：2023-07-03
買元大高股息（0056）、還是國泰永續高股息（00878）？是不少投資大眾的交戰。隨元大投信五月份公告將0056將改為季配息、並納入收益平準金機制後，股價隨之上揚，仲英財富投資長陳唯泰在《毛利小姐變有錢》節目中，針對這兩檔高股息ETF進行分析，建議投資人從需求、績效、淨值偏誤、流動性四面向選出最適合自己的ETF商品。
日期：2023-07-03
王昆生的快意人生我看過眾多的上市公司老闆，但最瀟洒，最快意人生的非駐龍董事長王昆生莫屬。
日期：2023-07-02
今天是台股上半年交易最後一天，晚上我們將開存股助理電子報第五次的直播檢討會，趁這個時機，與訂閱戶談談下半年的存股投資策略。
日期：2023-06-30
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