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肥胖最新與熱門精選文章

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台灣成人平均十人就有一人得病 改善糖尿病照護 先提高健保給付
焦點新聞

台灣成人平均十人就有一人得病 改善糖尿病照護 先提高健保給付

你知道嗎?台灣的糖尿病人口高達一五○萬人,二十至七十歲的人糖尿病盛行率為九.六%,高於世界平均值的八.三%。十一月十四日世界糖尿病日前夕,糖尿病關懷基金會執行長、振興醫院新陳代謝科醫師蔡世澤提出呼籲,要改善台灣糖尿病問題,首先要落實更多的團隊照護,再來是病人的自覺。

日期:2013-11-14

TED亞洲大使許毓仁 私房拆解風靡全球的演講 18分鐘精采演說 用生命故事改變世界
個人成長

TED亞洲大使許毓仁 私房拆解風靡全球的演講 18分鐘精采演說 用生命故事改變世界

TED論壇截至去年年底已突破十億瀏覽人次,TEDxTaipei策展人暨TED亞洲大使許毓仁,立志透過這個平台,把台灣的故事帶到全世界,以及用故事改變教育,對於其中奧妙再熟稔不過。《今周刊》特別請他執筆,解構這改變世界的十八分鐘。

日期:2013-11-07

消費須知》節制用量、定時更換種類 聰明選購 盡量別用調和油
焦點新聞

消費須知》節制用量、定時更換種類 聰明選購 盡量別用調和油

大統黑心油事件,讓台灣食品安全又引爆了一顆炸彈!營養師提醒,使用食用油千萬不能馬虎,除了注意選擇油類、減少高溫烹調外,最好能定時輪替使用的食用油種類,減少毒性物質累積在身體裡的機會。

日期:2013-10-24

藝人代言又出包! 連鎖醫美竟雇密醫 埋線整形當心感染致命
健康

藝人代言又出包! 連鎖醫美竟雇密醫 埋線整形當心感染致命

藝人吳宗憲、楊繡惠代言的醫美診所竟被查出雇用密醫。醫師提醒,密醫未經嚴格的醫學教育與臨床經驗,若擅自進行埋線療程,恐引起感染、敗血、大出血等狀況,愛美千萬別把自己的命也賠進去!

日期:2013-10-17

「5210」準則 不讓肥胖從小上身
健康

「5210」準則 不讓肥胖從小上身

根據衛生福利部國民健康署2012年底公布 的「過重及肥胖年齡標準化盛行率」, 台灣兒童的過重及肥胖比率高達25%,不僅在 亞洲各國居冠,還比紐、澳、英、德的肥胖比 率高。而2011年聯合國肥胖監測小組(IOTF) 公布的資料則更驚人,台灣 6至18歲兒童及青 少年的肥胖盛行率高達26.8%,排名世界第16 位。

日期:2013-10-08

人生40 健檢早該開始
健康

人生40 健檢早該開始

生活型態的改變對健康有一定的影響,尤其是正值青壯年的上班族,正是發展事業、建立家庭的人生巔峰期,努力衝刺,往往忽略了健康管理,等到工作穩定、經濟寬裕時,身體機能走下坡後,才警覺到健康的重要,為時已晚。

日期:2013-10-02

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類
健康

粉領減重減出便祕問題 永保排便通暢 少吃不如多食全穀類

別以為吃太多不消化才會便祕,「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一;特別是現代人的日常飲食中,纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半,讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒,便祕是腸胃問題的先兆,若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率!

日期:2013-09-26

台灣過敏兒暴增20倍 氣喘兒大增15倍 每12個孩子就有1個過動兒 香甜的致命誘惑
焦點新聞

台灣過敏兒暴增20倍 氣喘兒大增15倍 每12個孩子就有1個過動兒 香甜的致命誘惑

你知道嗎?甜味劑、有害香料正在殘害我們的下一代!台灣過敏兒暴增20倍,氣喘兒大增15倍,每12個孩子就有1個過動兒。無所不在的香甜陷阱,正全面入侵你我的生活。

日期:2013-09-12

甜的自保》拒絕甜食的陷阱 六方法、五絕招 選出有益健康的甜
焦點新聞

甜的自保》拒絕甜食的陷阱 六方法、五絕招 選出有益健康的甜

甜食,究竟怎麼吃才健康?《今周刊》為您釐清果糖對人體造成危害,及你以為天然最好的「蜂蜜」,背後又隱藏什麼樣的食品安全隱憂。

日期:2013-09-12

中醫塑身不瘦身
健康

中醫塑身不瘦身

人類曲線的失衡,最常包括有兩種,第一種酪梨型失衡,多發生於女性,常因壓力或體內平衡失調所引起,多是將餘物存在腰、臀及大腿內部,常造成自我信心的障礙;另一種是蘋果型失衡,這種失衡多發生於男性,常見鮪魚型小肚,雖然或言之為事業有成的象徵,卻也是內含危機的表現,與高血壓、高血糖及高血脂等三高常掛勾在一起。

日期:2013-09-02