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60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機
健康

60歲水果攤販糖尿病拖9年,明明有吃藥,為何腎功能剩一半?只做1件事,3個月逆轉失明洗腎危機

以下這個實際案例,請幫我看看這位賣水果大哥「做錯了什麼」?新竹竹東有一位60幾歲的大哥病患,他平常的工作就是在傳統市場賣水果。水果攤販通常都有一個特色,那就是,賣不完的水果都會帶回家自己吃。不僅如此,吃不完的,還要每天請太太打成果汁當早餐喝,難怪他的血糖9年多來總是控制得很不理想,「高血糖問題」嚴重到腎功能只剩下一般人的一半。

日期:2025-07-10

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多
理財

50歲才開始存退休金,來得及嗎?她靠投資財富自由,曝3招存千萬,改變這些「生活小習慣」越存越多

編按:本書作者安柏姐有30年的投資經驗,已財富自由的她,認為理財沒有太晚的開始。她用50多歲女性存退休金的故事,強調存退休金越早越好,並靠著「了解財務狀況、設定退休目標和執行」3步驟存退休金。若想在65歲退休、活到90歲,每月3萬生活費的情況下,25年就要準備約1000萬,若從50歲開始存,年化報酬率6.5%的前提下,每月要投資3萬5元,同時也要檢視生活中不必要的開銷,才有更多的餘錢去做退休金準備。書中提到,若是太晚開始準備退休金,無法在多數人都退休的年齡退休的可能性是極大的。所以,退休金的準備絕對是愈早開始愈好。

日期:2025-07-10

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門
科技

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門

(今周刊1490)AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。

日期:2025-07-09

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬
退休

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬

「退休金多少才夠? 」過去我多次提醒,1000萬的退休金目標並不夠,每年50萬的被動收入也不夠。近期參加節目錄影時,我習慣建議投資人,以2000萬至3000萬當作退休金的目標。當然,也有不少人覺得,這樣的目標太高,太遙不可及。

日期:2025-07-08

開關跳脫、火光乍現…颱風停電不到5分鐘恢復,原來是它立功!現場沒台電人員,為何能自動復電?
政治社會

開關跳脫、火光乍現…颱風停電不到5分鐘恢復,原來是它立功!現場沒台電人員,為何能自動復電?

受到颱風丹娜絲夾帶環流,造成高雄部分停電災情。不過,前農委會主委戴振耀的弟弟戴振彥在臉書發文表示,老家路口的電線桿,因颱風強風吹斷樹枝擊中變壓器,開關瞬間跳脫、火光乍現,一度停電,但「不到5分鐘電就恢復了」。戴振耀表示,原來高雄橋頭區部分地段今年已導入「自動化開關」與「饋線重構」技術。今天親身見證了這項系統的威力,也更加明白「韌性電網」不是什麼口號,而是真正能保護人民生活與國家運作的基礎建設。根據台電官網資訊,透過配電饋線自動化系統後,當線路發生故障,系統會自動偵測和控制自動化開關,輔助搶修人員能迅速找出故障點,來縮短停電時間及停電範圍,讓搶修人員能更快速針對故障區域進行搶修。

日期:2025-07-07

全球軍工股井噴式爆發,唯獨台灣刪預算熄火...雷虎6月營收創紀錄,謝金河:這次投票是重要轉折點
傳產

全球軍工股井噴式爆發,唯獨台灣刪預算熄火...雷虎6月營收創紀錄,謝金河:這次投票是重要轉折點

台灣的軍工產業到了重要轉折點!今年上半年,全球股市股市表現最亮眼的市場,不論是南韓、以色列到德國,甚至是歐洲各國,除了香港股市外,幾乎都是由軍工產業撐起半邊天。德國、日本、南韓、以色列,漲幅最大的都是軍工企業。像德國萊因金屬、法國達梭Thales、義大利的李奧納多、英國Bae、南韓的韓華航太、日本的三菱重工等,漲幅都很驚人。

日期:2025-07-06

「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南
健康

「我爸、我弟都洗腎,我會是下一個?」藥師一席話,救回他半放棄的人生!預防老後臥床,「3代人」救贖指南

預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久,有一個長期罹患糖尿病的病人,寫了一封信來謝謝我:聽了你的演講,讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人,我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來,我其實也一直處在半放棄狀態,認為自己終有一天也會洗腎,而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念,是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你,你所給的,已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他:「太好了,謝謝你的加油打氣,你一定還來得及!」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。

日期:2025-07-04

存股助理第661期︱美國對越南課徵20%關稅,對豐祥KY與廣隆影響分析
產業趨勢觀察

存股助理第661期︱美國對越南課徵20%關稅,對豐祥KY與廣隆影響分析

美國總統川普在自己的社群媒體宣布,美、越兩國貿易談判達成協議,對越南課徵的關稅是20%,同時越南對美國所有進口商品則給予零關稅待遇。這是美國關稅政策的最新風向球,我們來探討這樣的關稅對存股池豐祥KY(5288)與廣隆(1537)的影響如何?

日期:2025-07-04

中華電(2412)連10年穩定配息4~5元,為何現在進場恐越存越心酸「領息3年還在填坑」?艾蜜莉:存股賺錢2條件
台股

中華電(2412)連10年穩定配息4~5元,為何現在進場恐越存越心酸「領息3年還在填坑」?艾蜜莉:存股賺錢2條件

編按:股東人數近30萬人的電信龍頭中華電(2412)除息秀週四(7/3)登場,每股配發現金股利新台幣5元,參考價為129.5元,7/3收盤價131元,穩健往填息之路邁進。

日期:2025-07-04

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包
生活消費

行動電源怎麼挑才安全?挑選建議、使用期限、搭飛機規定,有哪些NG行為…注意事項懶人包

對於不能沒有手機與網路的現代人來說,如何為手機「續命」非常重要,行動電源也就成為了現代人出門的標配。但近年行動電源爆炸或自燃的新聞越來越頻繁,究竟行動電源要怎麼挑才安全?選購時需要注意哪些事項?行動電源帶上飛機有什麼限制與規定?本篇為你解答。

日期:2025-07-04