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勞保曾中斷的人必看!1個動作,退休金從月領1.2萬→翻倍變2.6萬...「勞保+國保」領雙年金秘訣
勞保勞退

勞保曾中斷的人必看!1個動作,退休金從月領1.2萬→翻倍變2.6萬...「勞保+國保」領雙年金秘訣

勞工退休金制度一向是國人關注焦點,但你知道嗎?同樣年資、不同規劃,退休後每月可領金額可能差到1萬多元,累積起來甚至高達250萬元!勞保達人「張秘書」在其YouTube頻道分享兩則實例,深入解析如何讓你的「勞保價值最大化」。

日期:2025-06-03

工程師主管斜槓賺租金 他五十歲豐收多元人生
房地產掃瞄

工程師主管斜槓賺租金 他五十歲豐收多元人生

Ai讓科技業屢屢傳出裁員潮,2025年以來,全球已有超過 6 萬名科技從業人員被資遣… … 這些訊息看在吳明展眼裡,心裡閃過一個念頭:「幸好我早就布下了多元人生的各種機會!」他在2008年金融海嘯時被Yahoo奇摩裁員,隨即斜槓各種創業,包括近年最夯的包租代管。

日期:2025-06-02

廖宏祥專欄:借鏡烏克蘭「無人機」奇襲俄軍...「廉價進攻就是最佳防禦」!面對中國威脅,台灣也能劣勢求勝
政治社會

廖宏祥專欄:借鏡烏克蘭「無人機」奇襲俄軍...「廉價進攻就是最佳防禦」!面對中國威脅,台灣也能劣勢求勝

烏克蘭戰爭進入第四年,其在2025年6月1日對俄羅斯境內四個軍用機場發動的「蜘蛛網」無人機襲擊,無疑為全球軍事戰略描繪了新的藍圖。這場代號「蜘蛛網」的行動,利用小型四軸無人機從俄羅斯腹地,甚至遠達4500公里外的伊爾庫茨克省和2000公里摩爾曼斯克附近的空軍基地發起攻擊,成功損壞了40多架俄羅斯戰機,其中包括極爲昂貴的A-50預警機、圖-22M3、和圖-95戰略轟炸機。這次看似天馬行空的突襲,不僅是不對稱作戰的典範,更為身處地緣政治敏感區的台灣提供了寶貴且迫切的防衛啟示。

日期:2025-06-02

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」
健康

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」

編按:誰說減肥就一定要挨餓?低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦?其實只要這樣吃,就能養出這款關鍵「瘦身神菌」,幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠,邊吃邊享瘦。

日期:2025-06-02

台積電再度警告網路詐騙:張忠謀夫婦、魏哲家及經營團隊,皆未經營臉書社團、投資團體或贈書!
生活消費

台積電再度警告網路詐騙:張忠謀夫婦、魏哲家及經營團隊,皆未經營臉書社團、投資團體或贈書!

台積電周一(2日)下午再度發布新聞稿澄清,不論是創辦人張忠謀夫婦、總裁魏哲家或經營團隊,都沒有以個人身份經營臉書社團或投資團體,也沒有在社群平台舉行贈書活動,希望外界不要上當。

日期:2025-06-02

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?
政治社會

莊智淵愛徒葉伊恬被桌協取消WTT參賽資格!國體法修法8年,為何單項協會依然黑箱?

編按:年僅17歲的台灣桌球新星葉伊恬,原本受邀參加七月的WTT美國大滿貫賽,卻被桌協取消參賽資格,此起事件,再次彰顯台灣體育單項協會,長年把持選手參與國際賽的機會與權益。國際奧會憲章中明確規定,各國政府對本國的奧運委員會不得干涉,保持其獨立運作。所以選手欲對外報名參賽時,各單項協會就是亞運、奧運、國際賽事及非亞奧運競賽唯一對外窗口,協會更握有選拔國手的權力。然而,台灣運動協會主事者,通常是在單項領域長久從事的人員,圈內總由一群人主導掌握。運動部成立在即,如何治理、如何監理單項協會,讓選手不再淪為協會小圈圈決策的犧牲品,並鼓勵全民參與運動,是運動部不能不直視的重要議題。《今周刊》長期呼籲體改,在2017年時,國手一個個跳了出來,社會和政府終於開始面對體育「單項協會」長年問題。然而8年過去,體育署如今將升格運動部,但亂象依然如同海平面下的冰山。這次桌協取消小將葉伊恬參賽資格,再次凸顯體育改革是當務之急。以下是《今周刊》2025年3月報導「單項協會亂象」,帶您一探究竟。

日期:2025-06-02

大二生買虛擬貨幣8千元變160萬!All in生技股當兵1個半月全賠光…他血淚告白:自以為「少年股神」下場
理財

大二生買虛擬貨幣8千元變160萬!All in生技股當兵1個半月全賠光…他血淚告白:自以為「少年股神」下場

編按:本書作者洪仁基靠虛擬貨幣套利,從40萬韓元(約合新台幣8000元)小試身手,賺到8000萬韓元(約合新台幣160萬元)。在22歲就存了1億多韓元(約合新台幣200萬元),自詡為「少年股神」。他入伍前,將所有資金押注在爆出財報造假風波的三星生物製藥,並以股票質押加碼買進。沒想到當兵期間股價腰斬、遭券商強制平倉,資金全部歸零,賠到一毛錢也不剩。這場慘痛教訓讓他訂下「不輕易加碼、穩定提領」與「降低風險曝險」原則,專注於短線交易以追求穩定獲利。

日期:2025-06-02

00919最新配息0.72元!年化配息率13%「這天除息」...她存股領息快700萬:組合靠這招強大
ETF

00919最新配息0.72元!年化配息率13%「這天除息」...她存股領息快700萬:組合靠這招強大

00919(群益台灣精選高息ETF)在週一(6/2)宣布最新配息,維持前一次高水準0.72元,除息日6/17,最後買進日為6/16,股息入帳日為7/11。週一00919股價收在21.89元,維持0.72元單次配息率約3.28%,年化配息率13.15%,對於存股族來說吸引力不小。由於上次3/18除息參考價23.74元,至今尚未填息,還是有雜音認為是左手配右手,存股達人也在00919準備公佈配息前信心喊話。達人認為,雖然配息是從ETF淨值中切割出來的,但只要股數不減、帳上現金能靈活運用,「比起波動大的市值型,反而能讓人在市場劇烈震盪時,更容易Hold住、穩住」!

日期:2025-06-02

如何勞退月領2.5萬又不怕勞保破產?王儷玲:這樣改革,退休金不用愁
勞保勞退

如何勞退月領2.5萬又不怕勞保破產?王儷玲:這樣改革,退休金不用愁

今年台灣正式邁入超高齡社會,人口將加速老化。目前勞保基金財務危機尚未解除,今年又面對美國關稅危機、台幣升息、通膨高漲、金融市場動盪,令許多民眾驚心動魄,擔心未來退休金可能會嚴重縮水。面對這麼多的挑戰,台灣勞工的退休金究竟該如何守護?

日期:2025-06-01

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力
健康

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力

很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。

日期:2025-06-01