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70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

61歲台大醫學院院長吳明賢OHCA葉克膜搶命,院內人士嘆狀況不太好…傳心肌梗塞「沒聽他有慢性病」,6前兆小心
健康

61歲台大醫學院院長吳明賢OHCA葉克膜搶命,院內人士嘆狀況不太好…傳心肌梗塞「沒聽他有慢性病」,6前兆小心

61歲台大醫學院院長吳明賢周二(6/23)中午傳出到院前心肺功能停止(OHCA)送醫!台大醫院證實,吳明賢由外院轉入,目前在台大醫院接受治療,至於實際病況等,涉及病人隱私不便透露。今周刊詢問台大院內人士也證實,目前吳明賢狀況不是太好,據了解,吳明賢仍在加護病房治療,尚未脫離危險期。根據中時新聞網報導,權威知情人士透露,吳明賢是在周二清晨4、5點,在家中突發心肌梗塞,因此先送住家附近北醫搶救再轉送台大醫院。衛福部長石崇良第一時間聽到消息不敢置信,想說有沒有搞錯,是不是同名同姓,「我前兩天端午節才和他一起吃飯,當時都沒異樣,也沒有聽說平常健康狀況有什麼問題」。而台大醫院院長余忠仁於周五(6/26)向全院同仁發布內部信件說明最新病況。信中證實,經過醫療團隊的全力救治,吳明賢院長目前「病情穩定,恢復情況持續進步」,院方也呼籲各界將關心化為祈福,暫緩探視,以利吳院長靜養復原。(原發稿時間1248,更新時間1800)

日期:2026-06-23

每2年就生1個!36歲8寶媽懷第9胎「還想拚雙胞胎」,超猛夫妻為何還想再生?暖心原因曝光
政治社會

每2年就生1個!36歲8寶媽懷第9胎「還想拚雙胞胎」,超猛夫妻為何還想再生?暖心原因曝光

台中市36歲張婦人最近到澄清醫院中港院區產檢,證實懷孕且是她個人的第9胎。產科主任關祥彬表示,張婦從第2胎起就由他產檢和生產,會生這麼多小孩是因為她和丈夫都有「多子多孫多福氣」的觀念,而且即使現在已懷了第9胎,也仍想要拚出一對雙胞胎。

日期:2026-06-22

中西醫聯手降低副作用  急重症也能有效改善 治療優勢互補!破解中醫常見4迷思
健康

中西醫聯手降低副作用 急重症也能有效改善 治療優勢互補!破解中醫常見4迷思

一般民眾對中醫常存有「療程很長」、「不適合急重症」等迷思,但其實中醫療法對於各種疾病,都能產生助益,理由為何?讓中醫癌症權威許中華醫師告訴你。

日期:2026-05-20

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資
科技

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資

我長久存疑,數據過度飽滿地充斥於人間,究竟是件好事還是壞事?一切數據化,很好。一切數據極大化,百花齊放,也很好。但我認為,數據資訊滿天飛,訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆,疲勞感逐漸出現,這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生,幸運獲得謙卑投資成就,照說我應該感激科技進步資訊爆發,但我開始有了一定的擔憂。

日期:2026-02-23

急凍6度OHCA已225人…天冷上個廁所就猝死?重症醫:冒3症狀「不只昏一下」,自救搶命必看
健康

急凍6度OHCA已225人…天冷上個廁所就猝死?重症醫:冒3症狀「不只昏一下」,自救搶命必看

今周刊編按:低溫特報籠罩全台,週日(2/8)至週一(2/9)寒流影響,6度以下低溫持續,根據消防署統計,全台非創傷到院前心肺功能停止(內科OHCA)」週六(2/7)為33人,2/1以來7天共計225人OHCA。消防署表示,此數據是否與天冷直接相關尚無法證實,但低溫易誘發心血管疾病,應多注意。為何意外常會發生在浴室旁?胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,「上廁所」不是一件單純的事——對心血管來說,它有時像在做一個小型的「壓力測試」。真正的關鍵通常是下面生理動作:用力憋氣(Valsalva)、迷走神經反射(vagal reflex),再加上你本來就可能有的隱性心血管問題,三者一疊加,就可能出現致命事件。以下為黃軒醫師在臉書上的分享。

日期:2026-02-08

她打瘦瘦針竟腹痛胃癱瘓!空腹12小時胃鏡一照「滿滿未消化食物」…如何避免副作用?醫揭關鍵
健康

她打瘦瘦針竟腹痛胃癱瘓!空腹12小時胃鏡一照「滿滿未消化食物」…如何避免副作用?醫揭關鍵

近期被稱為「瘦瘦針」的減重藥物正流行,標榜打針就能瘦,吸引不少減重族群。然而台南一名54歲婦人在施打瘦瘦針後,出現腸胃不適、脹氣等症狀,即使停針後仍持續不舒服,就醫後才發現已演變成胃癱瘓。醫師提醒,使用瘦瘦針必須遵循醫囑,循序漸進調整劑量,並確保蛋白質攝取。

日期:2026-02-05

雀巢奶粉回收,啟賦「兩批號」逾8.3萬罐下架!配方奶為何會有仙人掌桿菌?吃了會怎樣?退貨資訊必看
生活消費

雀巢奶粉回收,啟賦「兩批號」逾8.3萬罐下架!配方奶為何會有仙人掌桿菌?吃了會怎樣?退貨資訊必看

雀巢(Nestlé)嬰兒奶粉出包、檢出仙人掌桿菌,全球至少12國緊急下架回收。儘管台灣雀巢稱不受影響,但衛福部食藥署表示,無法排除使用到可能受源自仙人掌桿菌污染之原料,故啟動預防性下架2批號「啟賦幼兒(童)成長專用配方」食品,合計83496罐。食藥署指出,仙人掌桿菌毒素為仙人掌桿菌可能產生的毒素,具有耐熱性,烹調過程不易被破壞,一旦攝入可能引發噁心、嘔吐、脹氣等腸胃不適症狀。食藥署提醒,食品業者應依《食品安全衛生管理法》第7條規定,落實自主管理,若發現產品有危害衛生安全疑慮,須立即停止販售、辦理回收,並主動通報所在地衛生局,以確保消費者安全。仙人掌桿菌該怎麼預防?通常食品會出現仙人掌桿菌的原因又是什麼?以及誤食含有仙人掌桿菌的食品又會出現哪些中毒症狀,《今周刊》一文帶您了解。

日期:2026-01-11

喝手搖飲喝到「蟑螂蛋」,店員堅稱是「蕎麥」當場捏爆…大茗急發聲明致歉:一中店停業清消
生活消費

喝手搖飲喝到「蟑螂蛋」,店員堅稱是「蕎麥」當場捏爆…大茗急發聲明致歉:一中店停業清消

知名手搖喝到蟑螂蛋!有網友在社群平台上分享,飲料喝到一半驚見神似蟑螂卵的異物,沒想到店員不僅不認,更堅稱那是「蕎麥」,當場捏爆噴汁。PO文一出引起網友熱議,紛紛指認「100000%是蟑螂蛋」。對此,大茗本位製茶堂深夜急忙道歉,強調已立即啟動一中店停業與清潔消毒。

日期:2026-01-11