75歲退休公務員加藤正男(化名)手握4000萬日圓(約合新台幣800萬元)存款、月領20萬日圓年金(約合新台幣4萬元),住在郊區的透天別墅,有錢有房的他,卻連買20元麵包「手都在抖」、經過咖啡廳也不敢進去,寧願忍著口渴走回家,他想到要花錢就焦慮,朋友聚會也推掉,每週要刷存摺確認年金入帳才安心。理財專家指出,這種「錢不夠用」恐慌在退休族群很常見,金錢成為重要的精神支柱,但過度節省可能讓生活越來越孤立。
日期:2026-03-09
編按:面對親人插管,該急救還是放手?家屬可以決定拔管嗎、如何與親人告別?本書作者蘿瑞娜面臨媽媽胰臟癌末期、父親呼吸衰竭病危的雙重壓力,尊重父親放棄急救的心願,含淚放棄插管,她趕到急診室時,陷入昏迷的父親竟慢慢睜開眼睛、扯下呼吸器堅定地說:「想回家」,最後在家人牽手中安詳離開。父親曾是手球國手、雙十國慶在總統府前表演的儀隊指揮、獲得師鐸獎的特殊優良教師,直到從國小校長的崗位退休,風光一生的他,遺言卻是「不辦告別式」,讓作者領悟,好好告別是最美好的祝福,這也是爸爸教她的最後一堂人生哲學課。
日期:2026-03-06
編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。
日期:2026-03-06
美國與伊朗的戰爭爆發,導致投資人相當緊張,市場波動更為劇烈。每當這個時候,富旭哥就會先把一件事想起來放:如果市場大跌我該如何因應?以往我有自己的一套因應策略,但是,當我發現熊市有變得「小又短」的現象時,以往的因應策略我做了修正。
日期:2026-03-06
回顧近 3 年的數據,0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%,這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年,0050 的年化報酬率大約是 21.79%,這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF,但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後,也紛紛調整投資組合,希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫,也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高,甚至可能出現過度樂觀的情形。
日期:2026-03-06
立法院週五(3/6)將把攸關軍購的《國防特別條例》草案於報告後交付委員會審查,國民黨內意見分歧,雖黨中央一早就放出3500億的「暗示」,不過立法院黨團大會仍砲聲隆隆。5日經歷一番波折後,終於在晚間定調為「3800億+N」,並且釋出草案版本。民進黨立院黨團幹事長莊瑞雄6日受訪時直言,國民黨版軍購條例簡直是「一日三市」,也說不清楚增加的300億為何,明顯就是市場喊價,無助於提升國防戰力,如果發展不對稱戰力的預算都不給,最開心的當然是北京。國防部長顧立雄接受媒體記者聯訪時直言,國民黨版條文中,並沒有「+N」的概念,也就是上限只有3800億元,「寫這條例的人可能未與國防部開過會討論,對整個軍購程序不了解,才會產生這樣的寫法」。最後立法院會於6日中午左右,將行政院版1.25兆軍購特別條例、國民黨版(3800億+N)、民眾黨版(4000億)一起併案審查。
日期:2026-03-06
近來美國與以色列對伊朗發動攻擊,執掌國家37年的最高領袖哈梅內伊被炸身亡;此外,包括革命衛隊司令、國防部長等40多名軍政高階官員也全部被斬首。伊朗隨即在中東各地發動攻擊,目標包括美國盟友及美國設有軍事基地的地區如迪拜、多哈、巴林和科威特等地。
日期:2026-03-06
量子運算已成各國科研兵家必爭之地領域,總統賴清德周五(3/6)宣布,台灣量子科技已從基礎研究邁向應用實踐,代表台灣要展開下一步,從「量子國家隊」躍升至「量子國際隊」目標。賴總統說,為迎接百年一遇的人工智慧(AI)加量子運算科技新浪潮,政府提出「AI新十大建設」,並聚焦三項關鍵技術研發:量子運算、矽光子、機器人。賴總統也允諾一定會大力支援量子研究第二期計畫。他向產官學研喊話「國家需要你們」,一定要全力投入此領域研究發展,政府將做大家最堅實的後盾。
日期:2026-03-06
不用2萬元的MacBook Neo來了!蘋果公司(Apple)發布全新MacBook,取名為MacBook Neo!鋁金屬設計、13吋Liquid Retina顯示器,以及全天候電池續航力,只要19900元起,比新款搭載M5處理器的MacBook Air還便宜約16500元,教育價甚至只要16900元。
日期:2026-03-05
在臺灣的指數化投資推廣者中,周冠男教授是一個極為罕見的存在。他不只是研究財務理論的學者,更以親身二十多年持有0050的紀錄(編按:0050於2003年6月發行;周教授於0050一上市即買入),證明「實證金融(Empirical Finance)」並非只存在於課本裡。身為財務金融學博士,他本應是最有能力選股的人,卻因親眼見證市場循環、主動投資挫折,而選擇最謙卑、最難被誤解的道路:跟著市場走。周教授的故事讓讀者相信:指數化投資不是投降,而是理解世界後的成熟選擇。
日期:2026-03-05