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腰痠最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:腰痠共有147項結果
肩頸疼痛、肌肉無力、麻木?超音波搭配針灸電療能解決
幸福熟齡

肩頸疼痛、肌肉無力、麻木?超音波搭配針灸電療能解決

41歲的邱小姐車禍後,出現肩頸疼痛、肌肉無力和手指尖麻木等症狀,遍尋各大醫院,皆無法舒緩疼痛。後來接受創新療法,肩頸疼痛和手指尖麻感逐漸緩解,讓邱小姐不只脫離疼痛困擾,還重新回到職場。

日期:2019-03-26

熟齡婦女易失眠?中醫推薦1招改善
健康

熟齡婦女易失眠?中醫推薦1招改善

透過中醫可有效改善失眠,其中,穴位按摩更是簡單易行的方式,只要每天早晚按壓,對睡眠困擾會有很大的幫助。

日期:2019-03-21

學起來!人氣中醫師陳峙嘉靠「一味茶」補氣
健康

學起來!人氣中醫師陳峙嘉靠「一味茶」補氣

別看陳峙嘉平日工作忙碌,始終謹守著規律的生活準則,即使步調緊湊、工時超長,依舊保有好氣色!除了飲食和睡眠,他到底用什麼補氣妙方來維持健康呢?

日期:2019-01-14

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶
健康

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶

女性更年期是門診常見症狀,中醫師指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力,造成症狀惡化,為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱,應學會放鬆心情,再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。

日期:2019-01-14

頭痛醫手?全靠中醫神奇五穴位
健康

頭痛醫手?全靠中醫神奇五穴位

藥物療效若不彰,可尋求針灸療法做輔助,透過刺激,反應病痛;穴位保健的目的在於氣血循環,有效推動經絡運行,強化新陳代謝,常保健康。

日期:2018-12-19

更年期情緒不穩、盜汗?瑜珈助你穩定神經躁動!
健康

更年期情緒不穩、盜汗?瑜珈助你穩定神經躁動!

更年期是女性生命中一個非常艱難的時期。可能會出現體重增加、情緒起伏不定、健忘、盜汗、燥熱種種症狀,而且會讓女性們自我厭惡。

日期:2018-12-11

舒緩坐骨神經痛,除了復健,瑜珈也可以!
最新觀點

舒緩坐骨神經痛,除了復健,瑜珈也可以!

有些坐骨神經痛主要起因於下背部的病變。

日期:2018-12-11

除了食道癌 還有這五種無聲癌症不可輕忽
字媒體

除了食道癌 還有這五種無聲癌症不可輕忽

藝人安迪和裕隆集團執行長嚴凱泰先後因食道癌病逝,醫師表示,食道癌被稱為「無聲癌症」,好發於男性,造成高死亡率的原因與晚期發現有關,有七成的民眾發現食道癌時,大都已經晚期。

日期:2018-12-05

別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?
健康

別再「走錯路」!5種不良走路步態 你中了幾個?

挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢,可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點,有效改善錯誤步態,重新找回健康!

日期:2018-11-12

失業就創業  肯德基爺爺成功記
職場

失業就創業 肯德基爺爺成功記

一九六四年二月十八日,桑德斯上校把炸雞生意的招牌賣出去,造就肯德基連鎖事業的開展。這是一個老頭兒在老年失業、退休金無著的窘境裡,給自己找生路的勵志故事。

日期:2018-11-07