今周刊編按：最強神級替補！2026世足賽8強賽第二戰，西班牙在第88分鐘靠著替補上陣的梅里諾（Mikel Merino）補射致勝，最終西班牙2：1氣走比利時。30歲現效力英超兵工廠的梅里諾連續2場扮演西班牙替補功臣。16強對上葡萄牙，他在第85分鐘替補上陣，攻進兩隊全場唯一進球，助西班牙以1：0晉級。8強賽再度替補建功，也助西班牙睽違16年挺進4強，接下來將與法國爭奪決賽門票，力拚重現2010年世界盃奪冠榮耀。
日期：2026-07-11
今周刊編按：2026世足8強賽法國隊以2：0擊退強敵摩洛哥，連續3屆挺進世足4強賽。其中，破局關鍵是姆巴佩在球賽進入第60分鐘，在禁區接球後以右腳起腳射門，精彩踢入球門死角。此次進球，是姆巴佩個人在世界盃的生涯第20顆進球，同時也是本屆賽會的第8顆進球，與阿根廷球星梅西並列本屆賽會進球王。另，挪威球星哈蘭德則以7顆進球緊追在後。
日期：2026-07-10
編按：本書作者羅伯特．勒夫金是知名醫學專家，因自身經歷慢性病困擾，開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因，試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為，肥胖不只是熱量問題，關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物，進入人體會有不同結果，有些被消耗掉，有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而，一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌，而橄欖油不會產生上述效果，這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此，減肥不能只盯著卡路里，也要注意吃進去的是什麼食物，以及它如何影響身體代謝。
日期：2026-07-09
台東的魅力，一半在山海之間，一半在日常生活裡。臺東縣政府發行《看見臺東》367期，以雙封面故事呈現「踏山海 來臺東」與「來臺東 享生活」兩條閱讀路徑，帶領讀者走進2026台東博覽會，從展覽、飲食、青年、永續到城市記憶，看見臺東慢生活的未來樣貌。
日期：2026-07-08
全球金融市場在過去幾年歷經了一波波驚人的多頭行情，在財富效應推波助瀾下，市場迅速湧現許多未經歷過像樣拉回的「股神們」，這群投資人不僅在股市配置的部位偏高，甚至有高度重壓單一市場或個股的傾向。一旦遭遇市場波動，結果可能不是因為財富自由而躺平，而是因為不堪虧損而躺平。尤其，當美伊戰事持續對於油田設備造成短期不可逆的影響，市場擔心通膨居高不下，且仍在觀望美國聯準會是否可能啟動升息，讓近期市場波動加劇，當市場開始震盪，過度自信或大開槓桿的股神們恐紛紛被打回原形。
日期：2026-07-08
一九○八年七月八日，梅莉塔．班特茲從日常生活獲得靈感，發明咖啡濾器並取得專利。她沒有止步於發明，而是投入創業，後續更發展成百年品牌，寫下以專利成功的女性企業家典範。
日期：2026-07-08
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日期：2026-07-08
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日期：2026-07-08
